Anzeige

Fr, 16.10.
1150 – 1220

BRF

aktiv und gesund
Entscheidungsangst - Lebenserwartung steigern - Burpees

Fitness, Deutschland 2025

Lebenserwartung steigern Wenn es um die Lebenserwartung geht, so sind wir in Deutschland Schlusslicht in Europa. Auf der anderen Seite haben wir aber die höchsten Gesundheitskosten im europäischen Vergleich. Woran liegt das? Und was können wir tun, um länger zu leben? Entscheidungsangst Entscheidungen zu treffen, kann schwierig sein. Doch woran liegt das, und was kann man dagegen machen? Hyperhidrose Wer auch bei kühlem Wetter oder ohne besonderen Anlass häufig sehr stark schwitzt, könnte unter Hyperhidrose, also übermäßigem Schwitzen, leiden. Etwa drei Prozent der Bevölkerung sind davon betroffen, Frauen und Männer etwa gleichhäufig. Burpees Das Immunsystem profitiert von Bewegung, denn das regt die Blutzirkulation und den Lymphfluss an. Personal Trainer Tim zeigt, wie man mit Burpees in kürzester Zeit ins Schwitzen kommt. Pilgern in den Bergen Sandra Freudenberg und Stefan Rosenboom begeben sich auf einen Pilgerweg, Start ist an der Wieskirche im Pfaffenwinkel.

Weitere Ausstrahlungstermine

Montag 19.10. 10:30 Uhr
ARD alpha

Personen

Andere Personen Kontakt:

Hintergrund

Entscheidungsangst, Lebenserwartung steigern, Burpees

Weitere Episoden

Donnerstag 15.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Meditation, Blutwerte, Wärme als Medizin 
Donnerstag 15.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Zärtlichkeiten / Sodbrennen / Gendermedizin / Gastritis / Tanzsport für Senioren 
Donnerstag 15.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Hypnose / Gutes für die Darmflora / Fermentation 
Folge 12
Freitag 16.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Hypnose / Gutes für die Darmflora / Fermentation 
Folge 12
Freitag 16.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Energy-Drinks / Charismatische Stimme / E-Sport / Wie gesund ist Salat 
In der Mediathek?
Freitag 16.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Entscheidungsangst, Lebenserwartung steigern, Burpees 
In der Mediathek?
Montag 19.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Entscheidungsangst, Lebenserwartung steigern, Burpees 
Montag 19.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Gen-Diät / Kirschkernkissen / Gesunde Tees 
In der Mediathek?
Montag 19.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Abnehmen ohne Muskelabbau / Morgenstart / Hirnstimulation 
In der Mediathek?
Dienstag 20.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Abnehmen ohne Muskelabbau / Morgenstart / Hirnstimulation 
Dienstag 20.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Eisenmangel / Sport gegen Muskelkater? / Pickleball 
In der Mediathek?
Dienstag 20.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Akupressurmatten / Hafermilch / Darmkrebs-Vorsorge 
In der Mediathek?
Mittwoch 21.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Akupressurmatten / Hafermilch / Darmkrebs-Vorsorge 
Mittwoch 21.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Hypnose / Gutes für die Darmflora / Fermentation 
Folge 12 In der Mediathek?
Mittwoch 21.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Psychosomatik / Frozen Shoulder / Ohrenpflege 
In der Mediathek?
Heute 22.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Psychosomatik / Frozen Shoulder / Ohrenpflege 
Heute 22.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Radon-Belastung / Morbus Basedow / Stepptanz / Cola und Salzstangen 
In der Mediathek?
Heute 22.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Heilerde / Herzrasen / Kettlebell 
In der Mediathek?
Freitag 23.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Heilerde / Herzrasen / Kettlebell 
Freitag 23.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Sprunggelenksbruch / Vergessene Muskeln / E-Mountainbiken 
Freitag 23.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Neue Diabetes-Therapie / Unspezifische Rückenschmerzen / Ballast loswerden / Granola-Törtchen 
Montag 26.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Neue Diabetes-Therapie / Unspezifische Rückenschmerzen / Ballast loswerden / Granola-Törtchen 
Montag 26.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Streicheln gegen Schmerzen / Keime im Fleisch / Vegetarisches Grillgut 
Montag 26.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Kollagen / Nordische Diät / Zirkeltraining 
Dienstag 27.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Kollagen / Nordische Diät / Zirkeltraining 
Dienstag 27.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Jungbrunnen Blutplasma? / Rippenfellentzündung / Wanderschuhe 
Dienstag 27.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Ernährungsempfehlungen, Behandlungsfehler, Reha mit VR-Brille 
Mittwoch 28.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Ernährungsempfehlungen, Behandlungsfehler, Reha mit VR-Brille 
Mittwoch 28.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Muskelkrämpfe / Veränderung / Mind Body Therapie 
Mittwoch 28.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Schwächere Vitamine? Kneippen, Trauertröster Pferd 
Donnerstag 29.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Schwächere Vitamine? Kneippen, Trauertröster Pferd 
Donnerstag 29.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Gesäßschmerz / Illegale Arzneimittel / Ketogene Ernährung / Karottencreme / Yoga mit Alpakas 
Donnerstag 29.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Blutdruck selbst senken / Blasenschwäche / Wand-Pilates / Wanderstöcke / Vegane Bowl 
Freitag 30.10. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Blutdruck selbst senken / Blasenschwäche / Wand-Pilates / Wanderstöcke / Vegane Bowl 
Freitag 30.10. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Ohnmacht / Mundspülungen / Schlaf / Sicheres Schwimmen für Senioren / Kirschsuppe mit Grießklößen 
Freitag 30.10. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Pflanzen im Büro / Hämorrhoiden / Slow Jogging 
Montag 02.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Pflanzen im Büro - Hämorrhoiden - Slow Jogging 
Montag 02.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Entspannungsgadgets / Zöliakie / Jam-Skating 
Montag 02.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Haut im Winter / Eisbaden / Schlafdrinks 
Dienstag 03.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Haut im Winter / Eisbaden / Schlafdrinks 
Dienstag 03.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Krafttraining gegen Krankheit / Adipositas-Spritze / Schulter-Übungen 
Dienstag 03.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Plötzlicher Herztod / Fitness für die Brustwirbelsäule / Metallteile aus Knochen entfernen / Muss es immer Bio sein? 
Mittwoch 04.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Plötzlicher Herztod / Fitness für die Brustwirbelsäule / Metallteile aus Knochen entfernen / Muss es immer Bio sein? 
Mittwoch 04.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Atlastherapie / Parkour / Blick-Psychologie 
Mittwoch 04.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Aufdringliche Nähe, Statine und Diabetes, Die 5 gesündesten Sportarten 
Donnerstag 05.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Aufdringliche Nähe, Statine und Diabetes, Die 5 gesündesten Sportarten 
Donnerstag 05.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Blutdiagnostik / Kaliummangel / Fußpflege 
Donnerstag 05.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Reizdarm / Pilates / Gemüsesnacks 
Freitag 06.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Reizdarm / Pilates / Gemüsesnacks 
Freitag 06.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Schröpftherapie / Künstliches Blut / Meerrettich 
Freitag 06.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Chili gegen Schmerz / Capoeira / Milch-Ersatzgetränke 
Montag 09.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Chili gegen Schmerz / Capoeira / Milch-Ersatzgetränke 
Montag 09.11. 11:45 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Bleaching / Essen für die Psyche / Duschen 
Montag 09.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Lipödem / Teebaumöl / Ernährungstrends im Wandel / Flamingo-Test 
Dienstag 10.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
Lipödem / Teebaumöl / Ernährungstrends im Wandel / Flamingo-Test 
Dienstag 10.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Bitterstoffe / Rotes Fleisch / Rückenschmerzen - woher? 
Dienstag 10.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
KI gegen Schlaganfälle / Mentale Gesundheit / Fehldiagnose Demenz 
Mittwoch 11.11. 10:30 Uhr
ARD alpha
aktiv und gesund
KI gegen Schlaganfälle / Mentale Gesundheit / Fehldiagnose Demenz 
Mittwoch 11.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Reizdarm / Pilates / Gemüsesnacks 
Mittwoch 11.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Wundheilungsstörungen / Einlagen / Wachmacher 
Donnerstag 12.11. 11:40 Uhr
SWR
aktiv und gesund
Chili gegen Schmerz / Capoeira / Milch-Ersatzgetränke 
Donnerstag 12.11. 11:50 Uhr
BRF
aktiv und gesund
Knochenheilung / Wildfleisch / Dehnen