Fitness
Achtsam essen
Wie geht achtsames Essen?
Haarausfall
Dünne Haare oder Haarausfall können viele Gründe haben. Was können Betroffene tun, und wann braucht es medizinische Hilfe?
Haarpflege
Helfen Haarpflegeprodukte bei Haarausfall?
Ansteckender Stress
Stress kann offenbar ansteckend sein, je mehr man sich einer gestressten Person verbunden fühlt, desto eher.
Tomatensugo
Zubereitet wird ein Tomatensugo mit Kräutern und Tomaten-Paprika-Ofengemüse.
Zuckerverzicht
Die Dorfgemeinschaft der Gemeinde Berkenthin hat, von der Ernährungsmedizinerin Dr. Songül Gräfendorf begleitet, testweise drei Monate auf das Nahrungsmittel Zucker verzichtet. Die Probanden haben spürbar an Gewicht verloren und an Gesundheit gewonnen.
Gute Therapeuten
Kriterien zur Auswahl guter Therapeutinnen und Therapeuten
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