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Freitag, 20.03.2026, ab 7:00 Uhr


Freitag, 20.03.2026, ab 7:00 Uhr

zuvor 07:00 Uhr 08:00 Uhr 09:00 Uhr South Park Speichellecker 06:50–07:10 Uhr South Park Interessenkonflikt 07:10–07:35 Uhr Bob's Burgers Arschwürmer 07:35–08:00 Uhr Bob's Burgers Ein Freund für Streiche 08:00–08:25 Uhr American Dad! Jungfrau, 42, männlich, killt... 08:25–08:50 Uhr American Dad! Schwule Schwangerschaft 08:50–09:10 Uhr American Dad! Lass die Leute reden 09:10–09:35 Uhr Infomercial 06:55–08:55 Uhr Die Gebrauchtwagen-Profis - Neuer Glanz für alte Kisten Die besten US-Schlitten 08:55–09:55 Uhr SpongeBob Schwammkopf Angler der Angst / Seance mit Soße 06:50–07:15 Uhr SpongeBob Schwammkopf Kenny der Kater / Angst essen Schwamm auf 07:15–07:40 Uhr Blaze und die Monster-Maschinen Die Jagd Nach dem Turbo-Speed-Motor 07:40–08:00 Uhr DORA Pérez, die Zahnmaus / Raupe mit Beerenhunger 08:00–08:25 Uhr BARBAPAPA und Familie Das Sommercamp Teil 1 / Das Sommercamp (2) 08:25–08:50 Uhr Paw Patrol: Helfer auf vier Pfoten Der Kellner-Roboter / Der Kuchen-Sturm - / Der Kuchen-Sturm 08:50–09:15 Uhr Burn Notice Freier Fall 06:45–07:30 Uhr Im Namen des Gesetzes Die Erpressung 07:30–08:30 Uhr Im Namen des Gesetzes Graffiti 08:30–09:25 Uhr Das Jugendgericht 06:50–07:50 Uhr Das Jugendgericht 07:50–08:40 Uhr Das Jugendgericht 08:40–09:35 Uhr PAW Patrol - Helfer auf vier Pfoten Kuhrettung im Schneesturm 06:50–07:10 Uhr Rubble & Crew Die Crew baut einen Super-Sause-Eichhörnchen-Parcours 07:10–07:20 Uhr Rubble & Crew Die Crew baut einen Smoothie-Stand 07:20–07:30 Uhr Rubble & Crew Die Crew baut einen Riesen-Vulkan 07:30–07:50 Uhr Gabby's Dollhouse Die Superhelden 07:50–08:10 Uhr Peppa Pig Butterblumen, Gänseblümchen und Löwenzahn 08:10–08:15 Uhr Peppa Pig Peppas Tagebuch 08:15–08:20 Uhr Peppa Pig Golfspielen 08:20–08:25 Uhr Peppa Pig Die kribbel-krabbelige Safari 08:25–08:30 Uhr Peppa Pig Hula Hoop 08:30–08:35 Uhr BABY born Prinzessinnen-Geschenk! 08:35–08:45 Uhr Dora Eine Piñata für Mama 08:45–08:55 Uhr Dora Die Tarn-Decke 08:55–09:10 Uhr PAW Patrol - Helfer auf vier Pfoten Bertholds Roboter 09:10–09:20 Uhr Peppa Pig Die Turnstunde 06:55–07:00 Uhr Peppa Pig Der Brombeerstrauch 07:00–07:10 Uhr Benjamin Blümchen Endlich Badewetter 07:10–07:20 Uhr Benjamin Blümchen Die Schatzsuche 07:20–07:30 Uhr PAW Patrol - Helfer auf vier Pfoten Das Verkehrschaos 07:30–07:40 Uhr PAW Patrol - Helfer auf vier Pfoten Ryder hat sich verlaufen 07:40–07:50 Uhr PAW Patrol - Helfer auf vier Pfoten Kuhrettung im Schneesturm 07:50–08:10 Uhr Rubble & Crew Die Crew baut einen Super-Sause-Eichhörnchen-Parcours 08:10–08:20 Uhr Rubble & Crew Die Crew baut einen Smoothie-Stand 08:20–08:30 Uhr Rubble & Crew Die Crew baut einen Riesen-Vulkan 08:30–08:50 Uhr Gabby's Dollhouse Die Superhelden 08:50–09:10 Uhr Peppa Pig Butterblumen, Gänseblümchen und Löwenzahn 09:10–09:15 Uhr

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zuvor 07:00 Uhr 08:00 Uhr 09:00 Uhr Elefant, Tiger & Co 06:30–07:20 Uhr Tele-Gym Fit in den Winter - Skigymnastik 07:20–07:35 Uhr Panoramabilder / Bergwetter 07:35–08:55 Uhr Tele-Gym Starker Rücken 08:55–09:10 Uhr Dahoam is Dahoam Alte Liebe, auf ein Neues? 09:10–09:40 Uhr Klänge der Welt Appenzell 06:40–07:10 Uhr alle wetter! 07:10–07:25 Uhr
maintower 07:25–07:50 Uhr
hessenschau 07:50–08:18 Uhr hessenschauwetter 08:18–08:20 Uhr Die Ratgeber 08:20–08:50 Uhr
Quarks Von Polarlichtern bis zum Navi - wofür wir das Magnetfeld brauchen 08:50–09:35 Uhr
Sturm der Liebe 06:25–07:15 Uhr Rote Rosen 07:15–08:05 Uhr Sturm der Liebe 08:05–08:55 Uhr In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Hindernisse 08:55–09:45 Uhr Abenteuer Diagnose 06:35–07:20 Uhr Rote Rosen 07:20–08:10 Uhr Sturm der Liebe 08:10–09:00 Uhr Nordmagazin 09:00–09:30 Uhr Guten Morgen Berlin 06:00–08:00 Uhr rbb24 Brandenburg aktuell 08:00–08:30 Uhr rbb24 Abendschau 08:30–09:00 Uhr In aller Freundschaft Ihr Kinderlein kommet 09:00–09:45 Uhr Eisenbahn-Romantik "Jan Klein" auf der Spur - Kleinbahnerinnerungen aus Ostfriesland 10:20–10:50 Uhr Lokalzeit aus Bonn 06:50–07:25 Uhr Erlebnisreisen 07:25–07:35 Uhr Quarks 07:35–08:20 Uhr Unsere Haut - Wie viel Sonne ist gesund? 08:20–09:05 Uhr Lokalzeit 09:05–09:35 Uhr Kulturzeit 06:20–07:00 Uhr nano 07:00–07:30 Uhr
Alpenpanorama 07:30–08:00 Uhr ZIB 08:00–08:05 Uhr Alpenpanorama 08:05–08:30 Uhr ZIB 08:30–08:33 Uhr Alpenpanorama 08:33–09:00 Uhr ZIB 09:00–09:05 Uhr Kulturzeit 09:05–09:45 Uhr
TELEKOLLEG Biologie Grundlagen der Gentechnik 06:30–07:00 Uhr GRIPS Deutsch Lyrik 07:00–07:15 Uhr GRIPS Deutsch Epik und Dramatik 07:15–07:30 Uhr Willi wills wissen Expedition Island: Wo die Erde knirscht! 07:30–07:55 Uhr Shaun das Schaf Spuren im Beton 07:55–08:00 Uhr RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Bildung - wie kann sie gerechter werden? 08:00–08:30 Uhr Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus 08:30–08:45 Uhr Panoramabilder 08:45–10:00 Uhr Küchen der Welt 06:30–07:05 Uhr Stadt Land Kunst Tarantinos Los Angeles / Lozère / Costa Rica 07:05–07:50 Uhr
Stadt Land Kunst Kent / Le Havre / USA 07:50–08:35 Uhr
Wilde Ostsee Von Dänemark bis Lettland 08:35–09:30 Uhr
Die Sendung mit dem Elefanten Ein Neujahrsfest mit Goldfischen 06:55–07:20 Uhr Zacki und die Zoobande Anni ist Spitze 07:20–07:30 Uhr Zacki und die Zoobande Balduin im Nebel 07:30–07:45 Uhr Sesamstraße 3000 07:45–08:05 Uhr Sam & Julia im Mäusehaus Das Erinnerungsspiel 08:05–08:10 Uhr Sam & Julia im Mäusehaus Der unglaubliche Schlitten 08:10–08:20 Uhr Beccas Bande - Mit Mut wird alles gut! Wir rocken im Wald 08:20–08:30 Uhr Beccas Bande - Mit Mut wird alles gut! Nebel im Wuselwald 08:30–08:43 Uhr Kikaninchen Schnipselwelt Der Schwarm 08:43–08:45 Uhr Super Wings Alle Farben der Welt 08:45–08:55 Uhr Super Wings Feuer im Wald 08:55–09:10 Uhr Zeit für Timmy Timmy spielt Fußball 09:10–09:14 Uhr Kikaninchen Schnipselwelt Kikaninchen trifft den Osterhasen 09:14–09:15 Uhr Sturm der Liebe 06:50–07:35 Uhr Sturm der Liebe 07:35–08:25 Uhr Sturm der Liebe 08:25–09:10 Uhr Der Doktor und das liebe Vieh Edward 09:10–09:55 Uhr ZDF-Morgenmagazin 05:30–09:00 Uhr Tagesschau-Nachrichten 09:00–12:00 Uhr Die großen Geheimnisse der Maya Vermächtnis 06:15–07:00 Uhr Große Völker Die Germanen 07:00–07:45 Uhr forum am freitag 07:45–08:00 Uhr frontal 08:00–08:45 Uhr Täterjagd in Deutschland Der Parkhausmord 08:45–10:13 Uhr

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zuvor 07:00 Uhr 08:00 Uhr 09:00 Uhr Paid Programming 06:30–07:00 Uhr Bloomberg Daybreak Europe 07:00–08:30 Uhr Bloomberg Markets European Open 08:30–10:00 Uhr Die besten Köche der Welt - Zu Gast im Ikarus Harald Wohlfahrt aus Baiersbronn/Deutschland 06:25–07:00 Uhr Genius 07:00–09:00 Uhr Wetterpanorama 09:00–10:10 Uhr Unsere Highlights 00:00–08:00 Uhr Couture Line Designermode 08:00–09:00 Uhr Harry Ivens Faszination Edelsteine 09:00–10:00 Uhr Telebörse 06:50–07:00 Uhr Nachrichten 07:00–07:15 Uhr Telebörse 07:15–07:30 Uhr Nachrichten 07:30–07:40 Uhr Telebörse 07:40–08:00 Uhr Nachrichten 08:00–08:15 Uhr Telebörse 08:15–08:30 Uhr Nachrichten 08:30–08:40 Uhr Telebörse 08:40–09:00 Uhr Nachrichten 09:00–09:15 Uhr Lost Places Trouble in Paradise 06:10–07:05 Uhr Airport Security USA 07:05–08:00 Uhr Airport Security USA 08:00–08:50 Uhr Schrauben, schmieren, schuften - Boxenstopp für Züge 08:50–09:45 Uhr Asia Insight The Surge in South Korea's Foreign Workers 06:30–07:00 Uhr NHK NEWSLINE 07:00–07:10 Uhr The World Heritage 07:10–07:25 Uhr Time-lapse Japan TOSA: Bonito Country 07:25–07:30 Uhr NHK WORLD SELECTION 07:30–08:00 Uhr NHK NEWSLINE 08:00–08:10 Uhr Cycle Around Japan 15min. 08:10–08:25 Uhr Nun's Cookbook Gohei-mochi Rice Cakes 08:25–08:30 Uhr Trailblazers 08:30–09:00 Uhr NHK NEWSLINE 09:00–09:10 Uhr Somewhere Street mini 09:10–09:25 Uhr ZDF-Morgenmagazin 05:30–08:30 Uhr bundestag live 08:30–14:00 Uhr Infomercial 00:00–09:00 Uhr Willkommen bei sonnenklar.TV 09:00–10:00 Uhr Die Welt am Morgen 06:40–07:00 Uhr Die Welt am Morgen 07:00–07:15 Uhr Die Welt am Morgen 07:15–07:30 Uhr Die Welt am Morgen 07:30–07:40 Uhr Die Welt am Morgen 07:40–07:45 Uhr Meine WELT - Meine Meinung 07:45–08:00 Uhr Die Welt am Morgen 08:00–08:15 Uhr Die Welt am Morgen 08:15–08:30 Uhr Die Welt am Morgen 08:30–08:40 Uhr Die Welt am Morgen 08:40–08:45 Uhr Meine WELT - Meine Meinung 08:45–09:00 Uhr WELT Newsroom 09:00–09:15 Uhr wetter.com Livecams 06:55–07:00 Uhr Deutschland Wetter 07:00–07:02 Uhr Österreich Wetter 07:02–07:05 Uhr Schweiz Wetter 07:05–07:06 Uhr Großwetterlage 07:06–07:07 Uhr Wettertrend 07:07–07:10 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:10–07:16 Uhr Deutschland Wetter 07:16–07:18 Uhr Österreich Wetter 07:18–07:20 Uhr Schweiz Wetter 07:20–07:22 Uhr Großwetterlage 07:22–07:23 Uhr Wettertrend 07:23–07:25 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:25–07:32 Uhr Deutschland Wetter 07:32–07:34 Uhr Österreich Wetter 07:34–07:35 Uhr Schweiz Wetter 07:35–07:37 Uhr Großwetterlage 07:37–07:39 Uhr Wettertrend 07:39–07:41 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:41–07:46 Uhr Deutschland Wetter 07:46–07:48 Uhr Österreich Wetter 07:48–07:50 Uhr Schweiz Wetter 07:50–07:51 Uhr Großwetterlage 07:51–07:53 Uhr Wettertrend 07:53–07:55 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 07:55–08:00 Uhr Deutschland Wetter 08:00–08:02 Uhr Österreich Wetter 08:02–08:05 Uhr Schweiz Wetter 08:05–08:06 Uhr Großwetterlage 08:06–08:07 Uhr Wettertrend 08:07–08:10 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 08:10–08:16 Uhr Deutschland Wetter 08:16–08:18 Uhr Österreich Wetter 08:18–08:20 Uhr Schweiz Wetter 08:20–08:22 Uhr Großwetterlage 08:22–08:23 Uhr Wettertrend 08:23–08:25 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 08:25–08:32 Uhr Deutschland Wetter 08:32–08:34 Uhr Österreich Wetter 08:34–08:35 Uhr Schweiz Wetter 08:35–08:37 Uhr Großwetterlage 08:37–08:39 Uhr Wettertrend 08:39–08:41 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 08:41–08:46 Uhr Deutschland Wetter 08:46–08:48 Uhr Österreich Wetter 08:48–08:50 Uhr Schweiz Wetter 08:50–08:51 Uhr Großwetterlage 08:51–08:53 Uhr Wettertrend 08:53–08:55 Uhr wetter.com Livecams Zeitraffer 08:55–09:00 Uhr Deutschland Wetter 09:00–09:02 Uhr Österreich Wetter 09:02–09:05 Uhr Schweiz Wetter 09:05–09:06 Uhr Großwetterlage 09:06–09:07 Uhr Wettertrend 09:07–09:10 Uhr wetter.com Livecams 09:10–09:16 Uhr Sendepause Sendepause 03:00–07:00 Uhr Snooker: World Open Viertelfinale 07:00–10:00 Uhr

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zuvor 07:00 Uhr 08:00 Uhr 09:00 Uhr Steel Buddies - Stahlharte Geschäfte Das Boot 06:25–07:10 Uhr Steel Buddies - Stahlharte Geschäfte Abgewrackt 07:10–07:55 Uhr Steel Buddies - Stahlharte Geschäfte Nicht ganz dicht! 07:55–08:45 Uhr Steel Buddies - Stahlharte Geschäfte Volle Fahrt voraus! 08:45–09:30 Uhr Der Kommissar Blinde Spiele 06:10–07:10 Uhr Ach Egon! 07:10–08:50 Uhr ... und die Musik spielt dazu 08:50–10:20 Uhr Abenteuer Allrad Folge 61 06:45–07:10 Uhr Bike World 2023 Folge 9 07:10–07:40 Uhr King of the Roads 2024 NW200 Races Teil 2 07:40–08:25 Uhr Biker Lifestyle Kreta ERfahren 2021, Teil 1 08:25–08:55 Uhr Classic Folge 54 08:55–09:25 Uhr Critter Fixer: Zwei Tierärzte für alle Felle Haarige Angelegenheiten 06:35–07:20 Uhr Zoogeflüster Rothund sucht Vormund 07:20–08:10 Uhr Der unglaubliche Dr. Pol Dumbo, das Ferkel 08:10–08:55 Uhr Der unglaubliche Dr. Pol Baby-Boom 08:55–09:40 Uhr Mayday - Alarm im Cockpit Panik auf dem Rollfeld 06:10–07:00 Uhr Mayday - Alarm im Cockpit Chaos im Cockpit 07:00–07:50 Uhr Die Nürnberger Prozesse: Die unveröffentlichten Aufnahmen 07:50–09:20 Uhr Verbotene Liebe Classics 06:50–07:15 Uhr Dr. Stefan Frank - Der Arzt, dem die Frauen vertrauen Zu zweit und doch allein 07:15–08:05 Uhr Hinter Gittern - Der Frauenknast Expandiert 08:05–08:50 Uhr Alles was zählt Held in Gefahr 08:50–09:20 Uhr
Teen Wolf Angriff auf die Heiler 06:30–07:15 Uhr Trio mit vier Fäusten Der Liebesbrief 07:15–08:00 Uhr
Harold Shipman: Dr. Death 08:00–08:30 Uhr Alarm für Cobra 11 - Die Autobahnpolizei Auf Leben und Tod 08:30–10:05 Uhr
Friends Falsch verbunden(The One With Five Steaks And An Eggplant) 06:30–07:00 Uhr Friends Baby - Allein in New York(The One With The Baby On The Bus) 07:00–07:25 Uhr Friends Geständnis einer Liebenden(The One Where Ross Finds Out) 07:25–07:50 Uhr Friends Die Liste des Grauens(The One With The List) 07:50–08:15 Uhr Friends Heiße Weihnacht(The One With Phoebe's Dad) 08:15–08:40 Uhr Die Nanny Die glücklichste Fran der Welt, Teil 1(The Finale, Part 1) 08:40–09:05 Uhr Die Nanny Die glücklichste Fran der Welt, Teil 2(The Finale, Part 2) 09:05–09:25 Uhr Star Trek 06:00–08:05 Uhr Uhrwerk Orange 08:05–10:25 Uhr Daktari Der Ehrengast(Crisis At The Compound) 06:40–07:35 Uhr Daktari Die Geiseln(The Hostages) 07:35–08:30 Uhr Daktari Schwere Tage für Judy(Judy And The Hyena) 08:30–09:20 Uhr

Freitag, 20.03.2026, ab 7:00 Uhr

zuvor 07:00 Uhr 08:00 Uhr 09:00 Uhr Magnum P.I. Todesengel 06:15–07:00 Uhr Navy CIS Allein im Wald 07:00–07:45 Uhr Navy CIS Tote Rosen 07:45–08:30 Uhr Navy CIS Marine Dex 08:30–09:15 Uhr Sky Sport News Der Morgen 06:00–07:00 Uhr Fußball: Bundesliga Matchplan: XXX - YYY, 27. Spieltag 07:00–08:00 Uhr Sky Sport News Der Morgen 08:00–08:30 Uhr Sky Sport News Triple - Der Hagedorn Fußballtalk 08:30–10:00 Uhr Warrior Korrupte Welt 06:45–07:40 Uhr Industry App-Präsentation 07:40–08:40 Uhr Industry Alles nur Fassade 08:40–09:40 Uhr A Killer's Memory 05:50–07:45 Uhr Locked 07:45–09:25 Uhr Mr. No Pain 05:25–07:15 Uhr The Nun 07:15–08:55 Uhr The Bunker Game 08:55–10:35 Uhr SOKO Wismar Ein bürokratischer Tod 06:50–07:35 Uhr SOKO Wismar Frau Sonntag sucht das Glück 07:35–08:25 Uhr Nord bei Nordwest: Der Transport 08:25–09:55 Uhr Das Geheimnis der Todesinsel 06:55–08:25 Uhr ... denn sie wissen nicht, was sie tun 08:25–10:20 Uhr Fußball: 2. Bundesliga Dein Zweitligatalk - HvK & Tusche 06:30–07:00 Uhr Fußball: Bundesliga Borussia M'gladbach - FC St. Pauli, Flutlicht-Freitag, 26. Spieltag 07:00–09:00 Uhr Fußball: Bundesliga Matchplan: XXX - YYY, 27. Spieltag 09:00–10:00 Uhr Biathlon: Weltcup in Oslo Sprint Frauen 06:00–07:00 Uhr Radsport: Grand Prix de Denain Eintagesrennen der Männer 07:00–09:00 Uhr
Kraftdreikampf: European Classic Championship in Valletta Highlights 09:00–12:00 Uhr Svenska Hockeyligan Playoffs 06:40–08:40 Uhr World Baseball Classic World Baseball Classic(Finale) 08:40–12:00 Uhr Manchester City TV - Champions League (Achtelfinale, Rückspiel) Manchester City 04:45–07:00 Uhr Highlights Eredivisie 27. Spieltag: scooore Niederlande! Alle Tore 07:00–07:30 Uhr
Primeira Liga 26. Spieltag: Spitzenspiel 07:30–09:30 Uhr

Freitag, 20.03.2026, ab 7:00 Uhr


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