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Samstag, 28.11. Sonntag, 29.11. Montag, 30.11. Dienstag, 01.12. Mittwoch, 02.12. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Sehen statt Hören
 		  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Kleine Nadelbäume - Zimmerazalee - Gestecke 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Brennnesselfaser - Winterschutz für Kräuter - Sellerie-Suppe 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Beim Profi überwintern - Adventsbasteln - Schöne Blumenkästen im Winter
10:30 –11:00 STATIONEN
Was bleibt? Trauerkultur im Wandel 		10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Sardinien - Der kleine Kontinent im Mittelmeer 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Wunderwerk Atmung - Grauer Star - Glücklich durch Veränderung 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Psychotherapie gegen Neurodermitis - Roemheld-Syndrom - Hüft-Übungen 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Vitamin C - Herzinfarkt bei Frauen - Lindy Hop
11:00 –11:30 kreuz & quer nah dran
Geistvoll leben im Stift Sankt Lambrecht 		11:00 –11:45 Von Trofaiach bis ins Laintal
 		11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Ohne Sprit von Trier nach Luxemburg
11:15 –12:00 Wunderschön
Wasserblicke am Niederrhein
11:30 –12:00 Streetphilosophy
Der Wille in mir
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Menschen mit Behinderung - Kampf um Teilhabe und Gleichberechtigung 		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Und raus bist du - Armut und Ausgrenzung 		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Gleiche Chancen für alle? Leider noch ein Traum!
12:00 –12:30 alpha Uni
Studium: Politikwissenschaften, Elektrotechnik, Erziehungswissenschaft 		12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Himalaya
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 Campus Talks
Wie wird die Energiewende möglich? - Die Zähmung der Quanten
12:45 –13:30 Mit dem Zug rund um Taiwan
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv in den Tag 		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:15 –13:30 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves
13:30 –13:45 Klimazeit
 		13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Mit dem Zug durch Portugals Weltkulturerbe - Der Mira Douro 		13:30 –14:00 kreuz & quer nah dran
Geistvoll leben im Stift Sankt Lambrecht 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Nordtour
 		14:00 –14:15 Prisma
 		14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:45 Quarks
Der Energie-Check: Wo stehen wir wirklich?
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Wo ist die Antimaterie hin?
14:25 –14:45 Die Frage
14:30 –15:15 Expedition in die Heimat
Im Land der Maare und Vulkane
14:45 –15:30 Von Trofaiach bis ins Laintal
 		14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet 		14:45 –15:15 Ländermagazin
Bayern 		14:45 –15:10 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr