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Samstag, 28.11. Sonntag, 29.11. Montag, 30.11. Dienstag, 01.12. Mittwoch, 02.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Sehen statt Hören		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kleine Nadelbäume - Zimmerazalee - Gestecke	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Brennnesselfaser - Winterschutz für Kräuter - Sellerie-Suppe	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Beim Profi überwintern - Adventsbasteln - Schöne Blumenkästen im Winter
10:30 –11:00 STATIONEN Was bleibt? Trauerkultur im Wandel	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Sardinien - Der kleine Kontinent im Mittelmeer	10:30 –11:00 aktiv und gesund Wunderwerk Atmung - Grauer Star - Glücklich durch Veränderung	10:30 –11:00 aktiv und gesund Psychotherapie gegen Neurodermitis - Roemheld-Syndrom - Hüft-Übungen	10:30 –11:00 aktiv und gesund Vitamin C - Herzinfarkt bei Frauen - Lindy Hop
11:00 –11:30 kreuz & quer nah dran Geistvoll leben im Stift Sankt Lambrecht		11:00 –11:45 Von Trofaiach bis ins Laintal	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Ohne Sprit von Trier nach Luxemburg
	11:15 –12:00 Wunderschön Wasserblicke am Niederrhein
11:30 –12:00 Streetphilosophy Der Wille in mir
		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt Menschen mit Behinderung - Kampf um Teilhabe und Gleichberechtigung	11:45 –12:05 RESPEKT kompakt Und raus bist du - Armut und Ausgrenzung	11:45 –12:05 RESPEKT kompakt Gleiche Chancen für alle? Leider noch ein Traum!
12:00 –12:30 alpha Uni Studium: Politikwissenschaften, Elektrotechnik, Erziehungswissenschaft	12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Himalaya
		12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 Campus Talks Wie wird die Energiewende möglich? - Die Zähmung der Quanten
	12:45 –13:30 Mit dem Zug rund um Taiwan
13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag		13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus			13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves
13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Mit dem Zug durch Portugals Weltkulturerbe - Der Mira Douro	13:30 –14:00 kreuz & quer nah dran Geistvoll leben im Stift Sankt Lambrecht	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
	14:00 –14:45 Nordtour	14:00 –14:15 Prisma	14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Der Energie-Check: Wo stehen wir wirklich?
		14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Wo ist die Antimaterie hin?
			14:25 –14:45 Die Frage
14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Im Land der Maare und Vulkane
	14:45 –15:30 Von Trofaiach bis ins Laintal	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Bayern	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa

15:00 – 20:00 Uhr

		15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft Flash Steelmaking		15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Was wird aus unserem Weltraumschrott?
15:15 –16:00 Auftrag Luxus - Luxury Longevity		15:15 –16:00 Unsere Nachbarn, die Schweizer (1963)	15:15 –16:25 Zu viel Konsum? Zu viele Menschen? Die Erde am Limit	15:15 –16:00 40 Jahre AIDS - Wir leben noch
	15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Deep Wilderness Home
16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel	16:00 –16:45 Grenzland - Ein Film aus dem Kanton Freiburg und der Gruyère (1987)		16:00 –16:35 Aids und die 80er - Wie lebte mein queerer Onkel Fred?
			16:25 –16:40 Lohnt sich das? Was verdient ein Kfz-Mechatroniker?
	16:30 –17:15 Quarks Pilze - Die Macht unter unseren Füßen
				16:35 –16:45 Lohnt sich das? Selbstständig mit Brautmode: Was verdient eine Ladenbesitzerin?
			16:40 –16:45 Adventssingen in der Dorfkirche (1966) "Almanach"
		16:45 –17:30 Maschinenspiele - Mit Jean Tinguely und seinen Konstruktionen (1967)	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Faszination Südsee - Die Fidschi-Inseln	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Finnland - Winter im hohen Norden
17:00 –17:45 treffpunkt medizin Mein Tier als Therapeut - Tiergestützte Therapie in Österreich
	17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
		17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Ohne Sprit von Trier nach Luxemburg	17:30 –18:15 Auftrag Luxus - Luxury Sleep
	17:35 –18:00 Einfach genial
17:45 –18:15 Gesundheit!
	18:00 –18:45 Quarks Der Energie-Check: Wo stehen wir wirklich?
18:15 –19:00 Wunderschön Wasserblicke am Niederrhein		18:15 –18:45 Capriccio	18:15 –18:45 Querbeet	18:15 –18:45 Gesundheit! Tu ich's? - Spende ich meinem Mann eine Niere?
	18:45 –19:00 Prisma	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Der Energie-Check: Wo stehen wir wirklich?	18:45 –19:30 treffpunkt medizin Mein Tier als Therapeut - Tiergestützte Therapie in Österreich
19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Mit dem Zug durch Portugals Weltkulturerbe - Der Mira Douro	19:00 –19:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Lookismus - sind wir schön?
		19:10 –19:30 Die Frage
19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –19:55 7 Fragen Zukunft Wie gefährlich wird Nordkorea noch?	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano
19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Flash Steelmaking	19:55 –20:00 Königsseebahn stillgelegt (1966)

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Aufgedeckt - Rätsel der Geschichte Ägyptens Tiere der Unterwelt	20:15 –21:50 Die Akte Oppenheimer ... und ewig grüßt der Antisemit	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Faszination Südsee - Die Fidschi-Inseln	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Finnland - Winter im hohen Norden	20:15 –21:00 Wunderschön Sagenhaftes Siebengebirge
21:00 –21:45 Aufgedeckt - Rätsel der Geschichte König Salomos sagenhafter Reichtum		21:00 –22:15 Zu viel Konsum? Zu viele Menschen? Die Erde am Limit	21:00 –21:45 40 Jahre AIDS - Wir leben noch	21:00 –21:45 Übers Limit - Der Hype um Extremsport
21:45 –22:30 Mit dem Zug rund um Taiwan			21:45 –22:20 Aids und die 80er - Wie lebte mein queerer Onkel Fred?	21:45 –22:30 Mein Körper. Meine Limits. Wo liegen unsere Grenzen?
	21:50 –22:35 Sound-Treck Europa - Österreich Tradition im Wandel
		22:15 –22:30 Klimazeit
			22:20 –23:05 Quarks Der Energie-Check: Wo stehen wir wirklich?
22:30 –23:15 Unsere Nachbarn, die Schweizer (1963)		22:30 –23:00 alpha Uni Job: Architektur, Erziehungswissenschaft, Politikwissenschaft		22:30 –23:00 Warum haben wir Grenzen?
	22:35 –23:05 Capriccio
		23:00 –23:30 Campus Talks Recyceln - mit Biologie! - Vulkane auf dem Meeresboden		23:00 –23:20 Die Frage
	23:05 –23:20 Pop Secret Stories		23:05 –23:15 JobChallenge Challenge in der Kläranlage! - Umwelttechnolog/-in Abwasserbewirtschaftung
23:15 –00:00 Grenzland - Ein Film aus dem Kanton Freiburg und der Gruyère (1987)			23:15 –23:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Lookismus - sind wir schön?
	23:20 –23:50 Druckfrisch Neue Bücher mit Denis Scheck			23:20 –23:40 Mayrs Magazin - Wissen für alle
		23:30 –00:00 The Day - News in Review
				23:40 –00:10 The Day - News in Review
			23:45 –00:15 The Day - News in Review
	23:50 –01:25 Die Akte Oppenheimer ... und ewig grüßt der Antisemit

24:00 – 05:00 Uhr