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Montag, 16.11. Dienstag, 17.11. Mittwoch, 18.11. Donnerstag, 19.11. Freitag, 20.11. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Amaryllis - Kleine Bäume - Borkenkäfer
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Misteln - Kürbis-Deko - Fermentieren
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Garten winterfest machen - Spinnen - Papaya
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Hochmoor-Renaturierung - Baumschnitt im Herbst - Unterschätzte Gemüsesorten
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Microgreens - Vogelschutz im Herbst - Baumsamen ernten
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Säuren und Basen - Heilwasser - Bungee Fitness
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Eiweiß - Schwere Knochen? - Training im Haushalt
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Magnesium - Flavonoide - Heimische Superfoods
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Mini-Workouts - Schmerzgedächtnis - Alternativen zu Reis
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Badezusätze - Altersflecken lasern - Gefährliche Heizungsluft
11:00 –11:45 Im Südburgenland
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Unterwegs im Weinland Rheinhessen
11:00 –11:45 Auftrag Luxus - Luxury Wellness
11:00 –11:45 Nordtour
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Lookismus: Diskriminierung wegen des Aussehens
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Alltagsrassismus - die unsichtbare Gewalt
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Mut und Moral - Was wir von Sophie Scholl lernen können
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Holocaust - Erinnern ohne Zeitzeugen
11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Was ist deutsch? Klischees und gesellschaftliche Realität
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+
13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:00 –13:15 Tele-Gym
13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong
13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves
13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken
13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance
13:30 –14:00 kreuz & quer nah dran
Die Hüterin der Erinnerung - Daliah Hindler
13:30 –14:00 nano
13:30 –14:00 nano
13:30 –14:00 nano
13:30 –14:00 nano
14:00 –14:15 Prisma
14:00 –14:25 Einfach genial
14:00 –14:45 Quarks
Die Macht des Mikrobioms: Was unser Darm leistet
14:00 –14:45 treffpunkt medizin
Neue Waffen gegen Krebs - Therapieverstärkung bei Tumorerkrankungen
14:00 –14:45 Quarks
Revolution mit Risiko: was bringt uns künstliche Intelligenz wirklich?
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Scrollen sich Teenager dumm?
14:25 –14:45 Die Frage
14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet
14:45 –15:15 Ländermagazin
Bremen
14:45 –15:10 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
14:45 –15:15 Querbeet
14:45 –15:15 STATIONEN
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr
      00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
 
00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting
Summer in the Mountain
00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting
Not Quite Spring
00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting
Splashes of Autumn
00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Enchanted Falls Oval
00:35 –01:05 The Day - News in Review
00:45 –01:45 Space Night
Fly me to the Moon
00:55 –01:55 Space Night
Earth from Space
00:55 –01:55 Space Night
The Blue Planet
01:00 –02:00 Space Night
Space Ambient
01:05 –01:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
01:20 –01:50 Bob Ross - The Joy of Painting
Oriental Falls
01:45 –02:00 alpha-centauri
Warum liegt der Uranus schief?
01:50 –02:35 Space Night classics
Space-Cowboys - Das Mercury Project
01:55 –02:10 alpha-centauri
Gibt es einen 10. Planeten?
01:55 –02:10 alpha-centauri
Was ist Zeit?
02:00 –02:15 alpha-centauri
Woher kommt unser Gold?
02:00 –03:00 Space Night
How to become an Astronaut
02:10 –03:30 Space Night classics
moon-walks
02:10 –03:10 Space Night classics
Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
02:15 –03:30 Space Night classics
Space Cowboys - Das Gemini-Projekt
02:35 –02:50 alpha-centauri
Wie entsteht Eis im Kosmos?
02:50 –03:50 Space Night
Earth from Space
03:00 –03:15 alpha-centauri
Was sind Doppelsterne?
03:10 –03:25 alpha-centauri
Was ist ein Atomkern?
03:15 –04:20 Space Night
Earth-Views (5)
03:25 –04:25 Space Night
Earth-Views (2)
03:30 –03:45 alpha-centauri
Stoßen Galaxien zusammen?
03:30 –03:45 alpha-centauri
Wie alt ist die Erde?
03:45 –04:45 Space Night
Flight through the Skies
03:45 –04:45 Space Night
Earth-Views (4)
03:50 –04:05 alpha-centauri
Verschmelzen Schwarze Löcher?