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Sonntag, 25.10. Montag, 26.10. Dienstag, 27.10. Mittwoch, 28.10. Donnerstag, 29.10.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Saatguttausch - Alpenveilchen - Steckhölzer	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kübelpflanzen einwintern auf Herrenchiemsee - Pflanzen mit Fruchtschmuck - Hagebutten	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Japanische Mooskugeln - Kürbisse - Pflanzliche Erkältungsmittel	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Türkranz basteln - Kleine Gärten - Giersch entfernen
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Kappadokien - Im Herzen der Türkei	10:30 –11:00 aktiv und gesund Neue Diabetes-Therapie - Unspezifische Rückenschmerzen - Ballast loswerden	10:30 –11:00 aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining	10:30 –11:00 aktiv und gesund Ernährungsempfehlungen - Behandlungsfehler - Reha mit VR-Brille	10:30 –11:00 aktiv und gesund Schwächere Vitamine? - Kneippen - Trauertröster Pferd
	11:00 –11:45 Wenn es Herbst wird auf der Alm	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Die heile Welt am Appelbach	11:00 –11:45 Tobis Städtetrip: Bad Vilbel
11:15 –12:00 Wunderschön Schottlands Nordwesten - Von den Highlands zu den Äußeren Hebriden
	11:45 –12:05 ARD Room Tour Wohnen auf der Bauernhof-Baustelle	11:45 –12:05 ARD Room Tour Zimmermann rettet 400 Jahre altes Fachwerkhaus	11:45 –12:05 ARD Room Tour Mietshaus Makeover: Ayses wilder Mix aus DIY und Vintage	11:45 –12:05 ARD Room Tour Unser Traumhaus ist nur 4 Meter breit
12:00 –12:45 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Rift Valley und Arabische Halbinsel
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Mit dem Zug entlang der Fjordküste Norwegens
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Im Luxuszug von Neu-Delhi nach Jaipur	13:30 –14:00 kreuz & quer	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
14:00 –14:45 Nordtour	14:00 –14:15 Prisma	14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Gesund durch die Lebensmitte - Jetzt die richtigen Weichen stellen	14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer
	14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Wartet eine zweite Erde im All?
		14:25 –14:45 Die Frage
14:45 –15:30 Wenn es Herbst wird auf der Alm	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Mecklenburg-Vorpommern	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Unkraut

15:00 – 20:00 Uhr

	15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft Die Polizeibiene		15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde PFAS - Was wird aus Ewigkeitschemikalien?
	15:15 –16:00 Neue Welt unter 20 (1966) Ein Bericht von Gerd Ruge und Werner Kohn	15:15 –16:00 Drunter und Drüber Wie Städte nachhaltig wachsen können	15:15 –16:00 Tierisch teuer - Was hinter den hohen Tierarztkosten steckt	15:15 –16:00 Europas Helden - Erfolge im Artenschutz
15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Around the Bend
16:00 –16:30 Kunst + Krempel	16:00 –16:30 Ich bin ein Typ (1969)	16:00 –16:45 Drunter und Drüber Wie Städte nachhaltig wachsen können	16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch: Von Tieren und Menschen	16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch
16:30 –17:15 Quarks Die Zukunft der Kartoffel - Pommes-Boom oder Klimastress?	16:30 –17:15 Verliebt, verlobt, verheiratet. (1979) Die Liebe unserer Kinder		16:30 –16:45 ARD Room Tour Zimmermann rettet 400 Jahre altes Fachwerkhaus	16:30 –17:15 Europas Helden - Erfolge im Artenschutz
		16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Die Ardèche - Der wilde Süden Frankreichs	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Kanada - Die Rückkehr der Blackfoot
17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle	17:15 –17:30 ARD Room Tour Schlossruine eigenhändig saniert			17:15 –17:30 ARD Room Tour Mietshaus Makeover: Ayses wilder Mix aus DIY und Vintage
	17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Die heile Welt am Appelbach	17:30 –18:15 Tobis Städtetrip: Bad Vilbel	17:30 –18:15 Nordtour
17:35 –18:00 Einfach genial
18:00 –18:45 Quarks Gesund durch die Lebensmitte - Jetzt die richtigen Weichen stellen
	18:15 –18:45 Capriccio	18:15 –18:45 Unkraut	18:15 –18:45 Gesundheit!	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Mental Health - stark sein gegen Mobbing, Depressionen & Co
18:45 –19:00 Prisma	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Gesund durch die Lebensmitte - Jetzt die richtigen Weichen stellen	18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer	18:45 –19:30 Quarks Die Zukunft der Kartoffel - Pommes-Boom oder Klimastress?
19:00 –19:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Mental Health - stark sein gegen Mobbing, Depressionen & Co
	19:10 –19:30 Die Frage
19:30 –20:00 7 Fragen Zukunft Müssen wir Angst vor China haben?	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:45 Berlin - Schicksalsjahre einer Stadt: 2009	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Die Ardèche - Der wilde Süden Frankreichs	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Kanada - Die Rückkehr der Blackfoot	20:15 –21:00 Wunderschön Die Azoren - Naturerlebnis im Atlantik	20:15 –21:05 Unsere Erde im Wandel
	21:00 –21:45 Drunter und Drüber Wie Städte nachhaltig wachsen können	21:00 –21:45 Tierisch teuer - Was hinter den hohen Tierarztkosten steckt	21:00 –21:45 Europas Helden - Erfolge im Artenschutz
				21:05 –21:50 Ein Haus für 18 Millionen
21:45 –22:35 Simon Rattle dirigiert Highlights der Filmmusik Das BRSO bei Klassik am Odeonsplatz 2022	21:45 –22:30 Drunter und Drüber Wie Städte nachhaltig wachsen können	21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch: Von Tieren und Menschen	21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch
				21:50 –22:20 Das ewige Pendeln des EU Parlaments
		22:15 –23:00 Quarks Gesund durch die Lebensmitte - Jetzt die richtigen Weichen stellen	22:15 –23:00 Europas Helden - Erfolge im Artenschutz
				22:20 –23:05 Quarks Die Zukunft der Kartoffel - Pommes-Boom oder Klimastress?
	22:30 –22:45 Klimazeit
22:35 –23:05 Capriccio
	22:45 –23:15 alpha Uni Studium: Tiermedizin, Soziale Arbeit
		23:00 –23:10 JobChallenge Finde das richtige Buch! - Fachangestellter für Medien- und Informationsdienste	23:00 –23:20 Die Frage
23:05 –23:20 Pop Secret Stories				23:05 –23:35 7 Fragen Zukunft Müssen wir Angst vor China haben?
		23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Mental Health - stark sein gegen Mobbing, Depressionen & Co
	23:15 –23:45 Campus Talks Wie lernen Terroristen?
23:20 –23:50 Druckfrisch Neue Bücher mit Denis Scheck			23:20 –23:40 Mayrs Magazin - Wissen für alle
				23:35 –00:05 The Day - News in Review
		23:40 –00:10 The Day - News in Review	23:40 –00:10 The Day - News in Review
	23:45 –00:15 The Day - News in Review
23:50 –01:20 Berlin - Schicksalsjahre einer Stadt: 2009

24:00 – 05:00 Uhr