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Sonntag, 04.10. Montag, 05.10. Dienstag, 06.10. Mittwoch, 07.10. Donnerstag, 08.10. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Bodendecker - Quitte - Lotosgarten 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Pilze als Bodenreiniger - Wintergrüne Farne - Kürbiszeit 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Moderne Staudenverwendung - Winterharte Fuchsien - Kompost 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Kiwi-Beeren - Mehrfruchtbäume - Permakultur-Garten
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Namibia - Leben mit der Wüste 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Künstliche Fingernägel - Iliosakralgelenk - Midlife-Crisis 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Volksläufe - Blutdrucksenker - Rumpf-Übung 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Reiseapotheke - Gesunder Käse - Haare natürlich färben 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Hirntraining - Pflanzen für die Haut - Leinsamen
11:00 –11:45 Leben in den Ischler Alpen
 		11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Lebendiger Mythos - Märchenhafter Vater Rhein 		11:00 –11:45 Tobis Urlaubstrip: Bergstraße
11:15 –12:00 Wunderschön
Quer durch die Wachau
11:45 –12:05 Die 4 Elemente
Die Geschichte der Kontinente 		11:45 –12:05 Die 4 Elemente
Wie entstehen Planeten? 		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Information und Freiheit - wie wichtig ist das Internet für die Demokratie? 		11:45 –12:05 RESPEKT kompakt
Pluralismus - warum die Demokratie von mehr Vielfalt profitiert
12:00 –12:45 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt
Sibirien und Arktis
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Mit dem Zug durch Neuseeland - Die Südinsel: Vom Pazifik in die Südalpen
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Kyushu - Auf schmaler Spur durch Japans Süden 		13:30 –14:00 kreuz & quer
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
14:00 –14:45 Nordtour
 		14:00 –14:15 Prisma
 		14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:45 Quarks
Revolution mit Risiko: was bringt uns künstliche Intelligenz wirklich? 		14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer
Der große Bluff: Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Können wir das Artensterben noch aufhalten?
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Lärche
14:30 –14:45 Die Frage
14:45 –15:30 Leben in den Ischler Alpen
 		14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet 		14:45 –15:15 Ländermagazin
Brandenburg 		14:45 –15:10 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		14:45 –15:15 Querbeet
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:45 Gewaltfrieden
Die Legende vom Dolchstoß und der Vertrag von Versailles 		20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Die Färöer - Raue Schönheit im Atlantik 		20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Puerto Rico - Wo Salsa den Rhythmus bestimmt 		20:15 –21:00 Wunderschön
Salzkammergut - Prächtige Berge und glasklare Seen 		20:15 –21:05 Tropische Inseln
Madagaskar
21:00 –21:45 Unsere Flüsse - Wie retten wir Deutschlands Lebensadern?
 		21:00 –21:45 Mein Körper. Meine Hände.
Wie sie unser Gehirn trainieren 		21:00 –21:50 Die größten Rätsel der Wissenschaft
Tutanchamuns Dolch aus dem All
21:05 –21:50 Sneaker - Der große Deal mit Turnschuhen
21:45 –22:30 Maayan Licht & {Oh!} Orkiestra
Große Nürnberger Musiknacht von BR Klassik und Musikfest ION 		21:45 –22:15 Noah - Unter Wasser sah ich nur noch Müll
 		21:45 –22:15 Waren Steinzeitmenschen dümmer als wir?
21:50 –22:40 Die größten Rätsel der Wissenschaft
Solare Superstürme 		21:50 –22:20 Ein Sammlerleben mit Star Wars, Superhelden & Co.
22:15 –22:30 Klimazeit
 		22:15 –23:00 Quarks
Revolution mit Risiko: was bringt uns künstliche Intelligenz wirklich?
22:20 –23:05 Multitalent Hanf - Hosen und Baustoffe vom Feld
22:30 –23:00 Capriccio
 		22:30 –23:00 alpha Uni
Job: Zahnmedizin, Meteorologie
22:40 –23:10 Kreist ein Phantom um die Sonne?
23:00 –23:15 Pop Secret Stories
 		23:00 –23:30 Campus Talks
Was macht ein gutes Leben aus? 		23:00 –23:10 JobChallenge
Tierarzt-Challenge für Schüler Moritz - Tiermedizinische/r Fachangestellte/r
23:05 –23:35 Europamagazin
23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Demokratie?!? Wer hat das Sagen in der Schule? 		23:10 –23:25 Die Frage
23:15 –00:45 Gewaltfrieden
Die Legende vom Dolchstoß und der Vertrag von Versailles
23:25 –23:45 Mayrs Magazin - Wissen für alle
23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:35 –00:05 The Day - News in Review
23:40 –00:10 The Day - News in Review
23:45 –00:15 The Day - News in Review
24:00 – 05:00 Uhr