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Sonntag, 20.09. Montag, 21.09. Dienstag, 22.09. Mittwoch, 23.09. Donnerstag, 24.09.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Wespennest - Thujahecke erneuern - Gefüllte Conchiglioni	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Kulturgeschichte des Gartens - Spuren im Garten - Heidelbeeren für den Balkon	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Lakritze im Garten - Herbstbepflanzung für den Garten - Monarden	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Ernte vom Balkon - Frühjahrsblüher pflanzen - Dahlien
10:30 –11:15 Länder Menschen-Abenteuer Naturjuwel Südkorea - Sinan und die 1004 Inseln	10:30 –11:00 aktiv und gesund mRNA gegen Krebs - Brainfood - Glück durch Rückschlag	10:30 –11:00 aktiv und gesund Essen fürs Alter - Nacht-Cremes - Aromatisiertes Wasser	10:30 –11:00 aktiv und gesund Tinnitus - Heim-Hämodialyse - Schmerzmittel	10:30 –11:00 aktiv und gesund Früherkennung Lungenkrebs - Fructose - Aqua-Cycling
	11:00 –11:45 Im Passeiertal - zwischen Saumpfaden und Wasserfällen	11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Unterwegs im Glottertal	11:00 –11:45 Wo Hessen oben ist - Unsere Mittelgebirge
11:15 –12:00 Wunderschön Von Ravenna nach Parma
	11:45 –12:05 Die 4 Elemente Woher kommt das Wasser?	11:45 –12:05 Die 4 Elemente Wo ist das Wasser im Universum?	11:45 –12:05 Die 4 Elemente Der Aufbau der Atmosphäre	11:45 –12:05 Die 4 Elemente Die Geschichte des Klimas
12:00 –12:45 Michael Martin - Mit der Kamera um die Welt Pazifischer Feuerring und Anden
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Mit dem Zug durch Kanada Vom Osten in den Westen
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Entlang der Cambrian Coast in Wales - Ein Gleis und viele Drachen	13:30 –14:00 kreuz & quer	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
14:00 –14:45 Nordtour	14:00 –14:15 Prisma	14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Die große Sonnen-Frage: zu wenig, zu viel? Genau richtig!	14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer Im Takt des Lebens - Unser Herz
	14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir ohne Arbeit leben?
		14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Kiefer
		14:30 –14:45 Die Frage
14:45 –15:30 Im Passeiertal - zwischen Saumpfaden und Wasserfällen	14:45 –15:10 Global Us Was uns alle verbindet	14:45 –15:15 Ländermagazin Saarland	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Querbeet

15:00 – 20:00 Uhr

	15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft Pandemien und Klimawandel		15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Wie verhindern wir den Flussinfarkt?
	15:15 –16:00 Oktoberfest (1959)	15:15 –16:00 Nationalparks der Zukunft - Seychellen	15:15 –16:00 Mein Körper. Meine Persönlichkeit. Kann ich mich verändern?	15:15 –16:00 alpha-thema Gespräch
15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Desert Glow
16:00 –16:30 Kunst + Krempel	16:00 –16:35 Wiesnfreud, Wiesnleid (1960) Elfie Pertramer auf der Wiesn	16:00 –16:30 Seychellen · Das bedrohte Paradies	16:00 –16:30 Können wir unsere Gene austricksen?	16:00 –16:30 KI, Avatare & Co.
16:30 –17:15 Quarks Regional und saisonal im Trend - Was ist dran?		16:30 –16:45 Die 4 Elemente Woher kommt das Wasser?	16:30 –16:45 Die 4 Elemente Wo ist das Wasser im Universum?	16:30 –17:00 Digitale Barrierefreiheit
	16:35 –16:55 Hinter den Kulissen der Wiesn (1960) Vierundzwanzig Stunden Wiesn
		16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Schlesiens Schätze - Zwischen Riesengebirge und Oderlauf	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Im Herzen Balis - Tempel, Tropen, Traditionen
	16:55 –17:10 Wiesn-Abschied (1966)
				17:00 –17:15 Alice und der Aurifactor
	17:10 –17:15 Oktoberfest - Trachtenumzug (1958)
17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle	17:15 –17:30 Lohnt sich das? Was verdient ein Wiesnkellner?			17:15 –17:30 Die 4 Elemente Der Aufbau der Atmosphäre
	17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Unterwegs im Glottertal	17:30 –18:15 Wo Hessen oben ist - Unsere Mittelgebirge	17:30 –18:15 Nordtour
17:35 –18:00 Einfach genial
18:00 –18:45 Quarks Die große Sonnen-Frage: zu wenig, zu viel? Genau richtig!
	18:15 –18:45 Steffen Diemer - Vom Kriegsreporter zum Fotografen der Stille	18:15 –18:45 Querbeet	18:15 –18:45 Gesundheit! Abenteuer Diagnose	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Kulturelle Aneignung - Worüber regen sich die Leute auf?
18:45 –19:00 Prisma	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Die große Sonnen-Frage: zu wenig, zu viel? Genau richtig!	18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer Im Takt des Lebens - Unser Herz	18:45 –19:30 Quarks Regional und saisonal im Trend - Was ist dran?
19:00 –19:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Kulturelle Aneignung - Worüber regen sich die Leute auf?
	19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Kiefer
	19:15 –19:30 Die Frage
19:30 –20:00 Europamagazin	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr