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Mittwoch, 08.07. Donnerstag, 09.07. Freitag, 10.07. Samstag, 11.07. Sonntag, 12.07.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Rosen-Wettbewerb - Bauernkaktus - Gazpacho	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Quellsteine - Hornissen - Trockenmauer	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Garten im Juli - Samenausleihe - Hitzeliebende Pflanzen	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Access Maker: Wie werden Kulturbetriebe inklusiv(Er)
10:30 –11:00 aktiv und gesund Fersensporn - Rhythmische Sportgymnastik - Flip Flops	10:30 –11:00 aktiv und gesund Frei-von-Produkte - Poké - Histamin-Unverträglichkeit	10:30 –11:00 aktiv und gesund Faszientraining - Richtig Sitzen - Vollkornspaghetti	10:30 –11:00 STATIONEN	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Westaustralien - Überleben im Outback
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Im Land der Staufer	11:00 –11:45 Oberes Mittelrheintal - einzigartige Kulturlandschaft am Rhein	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer
				11:15 –12:00 Wunderschön Kreta - Zeus, Raki und Sirtaki
			11:30 –12:00 Streetphilosophy Erziehung: Benimm dich doch mal!
11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Karten, Kunst und Küste	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Die Geheimnisse Kleopatras	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Das historische Trier
			12:00 –12:30 alpha Uni Studium: Musik, Pharmazie	12:00 –12:45 Naturparks in Portugal Ria Formosa
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
			12:30 –13:00 Campus Talks Wie passen sich Tiere veränderter Nahrung an
				12:45 –13:30 Mit dem Zug zum Matterhorn
13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 Konrad Duden - Der deutschen Sprache auf der Spur Der Durchbruch	13:30 –14:00 Konrad Duden - Der deutschen Sprache auf der Spur Das Werk	13:30 –14:00 Konrad Duden - Der deutschen Sprache auf der Spur Das Vermächtnis	13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Durch die kanadische Prärie - Wildwest in Manitoba
			13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Deutschlands Lebensadern - Wie wir unsere Flüsse neu entdecken	14:00 –14:45 treffpunkt medizin Gesundheitsmythen: Omas Hausmittel	14:00 –14:45 Quarks Das Salz-Paradox - Warum wir ohne nicht leben können		14:00 –14:45 Nordtour
			14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Im Land der Staufer
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Unkraut	14:45 –15:15 STATIONEN		14:45 –15:30 Der zahme Kaiser - Leben im Kaiserwinkl

15:00 – 20:00 Uhr

15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Wie tauender Permafrost unsere Welt verändert
15:15 –16:00 Mein Körper. Meine Schwangerschaft. Was macht mein Baby mit mir?	15:15 –16:00 Was glaubst du?	15:15 –16:00 Sushi-Hunger - Lifestyle mit Schattenseiten	15:15 –16:00 Oberes Mittelrheintal - einzigartige Kulturlandschaft am Rhein
				15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Valley View
16:00 –16:30 Schwanger auf Norderney - Mit der Insel-Hebamme im Einsatz	16:00 –16:30 Priester liebt Priester - Karriere oder Liebe?	16:00 –16:30 Der Muschelfischer - Muscheln suchen, züchten, ernten	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
16:30 –16:45 Lohnt sich das? Was verdient ein Sozialpädagoge?	16:30 –17:15 Gottlos · Wer hängt noch am Kreuz?	16:30 –16:45 Lohnt sich das? Was verdient ein Restaurantbesitzer?		16:30 –17:15 Quarks Endlich Urlaub - Wie Erholung wirklich gelingt
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Westaustralien - Überleben im Outback		16:45 –17:30 Naturparks in Portugal Ria Formosa
			17:00 –17:45 MERYNS sprechzimmer Diagnose: Parkinson
	17:15 –17:30 Lohnt sich das? Was verdient ein Maschinenbauingenieur?			17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:30 –18:15 Oberes Mittelrheintal - einzigartige Kulturlandschaft am Rhein	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 Der zahme Kaiser - Leben im Kaiserwinkl
				17:35 –18:00 Einfach genial
			17:45 –18:15 Gesundheit!
				18:00 –18:45 Quarks Die Wissenschaft vom Grillen - So wird´s lecker, nachhaltig und gesund!
18:15 –18:45 Gesundheit!	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt?	18:15 –18:45 Ländermagazin Bayern	18:15 –19:00 Wunderschön Kreta - Zeus, Raki und Sirtaki
18:45 –19:30 treffpunkt medizin Gesundheitsmythen: Omas Hausmittel	18:45 –19:30 Quarks Das Salz-Paradox - Warum wir ohne nicht leben können	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Brauchen wir Geschwister?		18:45 –19:00 Prisma
			19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Durch die kanadische Prärie - Wildwest in Manitoba	19:00 –19:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Ausstieg rechts. Oder: Einmal Nazi, immer Nazi?
		19:15 –19:30 Klimazeit
19:30 –20:00 Konrad Duden - Der deutschen Sprache auf der Spur Das Werk	19:30 –20:00 Konrad Duden - Der deutschen Sprache auf der Spur Das Vermächtnis	19:30 –19:55 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –20:00 Europamagazin
		19:55 –20:00 Wissen vor acht - Erde Wie umweltschädlich sind Pflanzendrinks?	19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Energy Sharing: Energiewende von unten

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Wunderschön Kreta - Zeus, Raki und Sirtaki	20:15 –21:00 Naturparks in Portugal Ria Formosa	20:15 –21:00 Mit dem Zug zum Matterhorn	20:15 –21:45 100 Jahre Nürburgring - Geschichte einer Kultstrecke	20:15 –21:00 Das jüdische Wien
21:00 –21:45 Was glaubst du?	21:00 –21:45 Sushi-Hunger - Lifestyle mit Schattenseiten	21:00 –21:40 Wir haben uns immer durch's Leben geboxt (1994) Die älteste Boxbude der Welt		21:00 –21:45 Das jüdische Wien
		21:40 –22:25 Die geringen Handelschaften der ehrenwerten Bürger von Fichtenau (1978)
21:45 –22:15 Priester liebt Priester - Karriere oder Liebe?	21:45 –22:15 Der Muschelfischer - Muscheln suchen, züchten, ernten		21:45 –22:30 Mit dem Zug zum Matterhorn	21:45 –22:50 Zurich Jazz Orchestra 55. Int. Jazzwoche Burghausen 2026
22:15 –23:00 Gottlos · Wer hängt noch am Kreuz?	22:15 –23:00 Quarks Das Salz-Paradox - Warum wir ohne nicht leben können
		22:25 –23:15 Musik wie Zuckerwatte (1976) Erinnerungen an Jahrmarktsorgeln
			22:30 –23:10 Wir haben uns immer durch's Leben geboxt (1994) Die älteste Boxbude der Welt
				22:50 –23:20 Capriccio
23:00 –23:15 Die Frage	23:00 –23:30 Europamagazin
			23:10 –23:55 Die geringen Handelschaften der ehrenwerten Bürger von Fichtenau (1978)
23:15 –23:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle		23:15 –23:55 Back on Stage: Haindling BR Retro - Rock aus dem Alabama (1984)
				23:20 –23:35 Pop Secret Stories
	23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:35 –00:05 The Day - News in Review				23:35 –00:20 Das jüdische Wien
		23:55 –00:45 Back on Stage: Ausseer Hardbradler BR Retro - Schlachthof in Concert (1997)	23:55 –00:45 Musik wie Zuckerwatte (1976) Erinnerungen an Jahrmarktsorgeln

24:00 – 05:00 Uhr

	00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:05 –00:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting Half-Oval Vignette
00:20 –00:50 Bob Ross - The Joy of Painting Mountain Beauty				00:20 –01:05 Das jüdische Wien
	00:45 –01:45 Space Night The Blue Planet	00:45 –01:15 The Day - News in Review	00:45 –02:15 100 Jahre Nürburgring - Geschichte einer Kultstrecke
00:50 –01:50 Space Night Flight through the Skies
				01:05 –01:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		01:15 –01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
				01:20 –01:45 Bob Ross - The Joy of Painting A Copper Winter
		01:30 –02:00 Bob Ross - The Joy of Painting Absolutely Autumn
	01:45 –02:00 alpha-centauri Gibt es Überlichtgeschwindigkeit?			01:45 –02:45 Space Night classics Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir
01:50 –02:05 alpha-centauri Ist die Welt stabil?
	02:00 –03:00 Space Night Earth-Views (2)	02:00 –03:00 Space Night How to become an Astronaut
02:05 –03:05 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
			02:15 –02:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
			02:30 –02:55 Bob Ross - The Joy of Painting Wilderness Trail
				02:45 –03:00 alpha-centauri Was ist die große Wand?
			02:55 –03:55 Space Night Fly me to the Moon
	03:00 –03:15 alpha-centauri Was ist die Planck-Welt?	03:00 –03:15 alpha-centauri Was sind Quarks?		03:00 –04:00 Space Night Space Ambient
03:05 –03:20 alpha-centauri Gibt es Löcher im Weltall?
	03:15 –04:15 Space Night Earth-Views (6)	03:15 –04:20 Space Night Earth-Views (5)
03:20 –04:20 Space Night Fly me to the Moon
			03:55 –04:10 alpha-centauri Ist Schrödingers Katze tot?