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Mittwoch, 17.06. Donnerstag, 18.06. Freitag, 19.06. Samstag, 20.06. Sonntag, 21.06.

05:00 –05:30 nano	05:00 –05:30 nano	05:00 –05:30 nano	05:00 –05:30 42 - Die Antwort auf fast alles Welcher Protest wirkt?
				05:15 –05:30 alpha-centauri Was ist ein Roter Riese?
05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting That Time of Year	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Waterfall Wonder	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Mighty Mountain Lake	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Wooded Stream Oval	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Golden Mist Oval
06:00 –06:30 Les Gammas! Les Gammas! Die Gammas verlieren den Verstand - Vous êtes malades?	06:00 –06:30 Avanti! Avanti! Ripetizione	06:00 –06:30 Spanien: Sprache, Land und Leute Extremadura und Salamanca	06:00 –06:30 Englisch für Anfänger Jane's Birthday	06:00 –06:30 Englisch für Anfänger A Busy Office
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie für Biologie Kondensationsreaktionen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie für Biologie Ablauf chemischer Reaktionen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Biologie Ökologie	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Biologie Nervenzellen	06:30 –07:00 Campus Talks Bioelektronik der Zukunft - Was lehrt Angeln über Nachhaltigkeit?
07:00 –07:15 GRIPS Englisch Uhrzeiten - At the clock museum	07:00 –07:15 GRIPS Mathe Durchschnitt und Zentralwert	07:00 –07:15 GRIPS Deutsch Praktikumsbericht	07:00 –07:30 42 - Die Antwort auf fast alles Trauern wir in Zukunft anders?	07:00 –07:30 alpha Uni Job: Grundschullehramt, Bundeswehr
07:15 –07:30 GRIPS Englisch Passiv: ...is spoken; ...was made - At the crime museum	07:15 –07:30 GRIPS Mathe Zufall und Wahrscheinlichkeit	07:15 –07:30 GRIPS Deutsch Berichten
07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer kommt bei SOS auf See?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer schläft wie ein Murmeltier?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer rennt, wenn's brennt?	07:30 –08:00 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten	07:30 –07:55 Wissen macht Ah! Wissen im Schlaf
07:55 –08:00 Shaun das Schaf Operation Mieze	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Die Schlammschlacht	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Das Roll-Schaf		07:55 –08:05 POV - Deine Geschichte zählt Mein Crush steht nicht auf mich · Was bei Liebeskummer hilft
08:00 –08:30 ach so! fragen - forschen - verstehen Glauben - was heißt das?	08:00 –08:10 POV - So hab ich das noch nie gesehen! Meine Stimme gegen Rassismus: Wie ich zur Aktivistin wurde!	08:00 –08:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Cheers to the queers - Die Vielfalt sexueller Identität	08:00 –08:15 Tele-Gym Nordic Walking
				08:05 –08:20 Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
	08:10 –08:20 JobChallenge Repariere das Abflussrohr! - Anlagenmechaniker/-in für Sanitär-, Heizungs- und Klimatechnik
			08:15 –09:30 Panoramabilder
	08:20 –08:30 JobChallenge Notfalleinsatz im Rettungswagen! - Notfallsanitäter/-in			08:20 –09:45 Panoramabilder
08:30 –08:45 Tele-Gym Aktiv in den Tag	08:30 –08:45 Tele-Gym ZEN-Meditation	08:30 –08:45 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder
			09:30 –10:00 Selbstbestimmt Das kann ich auch!
				09:45 –10:30 Länder-Menschen-Abenteuer Faszination Südsee - Die Fidschi-Inseln

10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Pflanzen-Apps im Test - Organischer Mulch - Rosenpartner	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Ohne Chemie - Clematis - Bewässerung	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Schmetterlingsgarten - Sparsame Gartenbewässerung - Türkenbundlilie	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Junge "Chargies" - junge Erwachsene mit Charge-Syndrom
10:30 –11:00 aktiv und gesund Zahnbürsten - Rheuma - Synchronschwimmen	10:30 –11:00 aktiv und gesund Geistige Gesundheit - Yoga: Hüftöffner - Haarausfall	10:30 –11:00 aktiv und gesund Spritze gegen Migräne - Barfuß-Schuhe - Highlining	10:30 –11:00 STATIONEN	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Madagaskar - Der achte Kontinent
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Unterwegs im Märchenland Elztal	11:00 –11:45 Erfolgreich mit Permakultur? - Die Frankfurter Stadtfarm	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer nah dran Ex-Sklavin in Wien
				11:15 –12:00 Wunderschön Sommer im Kleinwalsertal - Öko-Urlaub in Österreich
			11:30 –12:00 Streetphilosophy Sei anti-fragil!
11:45 –12:05 ARD Room Tour Maroder Bahnhof wird schickes Familienhaus	11:45 –12:05 ARD Room Tour Alles DIY: Marcels erste eigene Wohnung	11:45 –12:05 ARD Room Tour DIY-Traumhaus: Mette & Martin sanieren eine historische Villa
			12:00 –12:30 alpha Uni Job: Grundschullehramt, Bundeswehr	12:00 –12:45 Naturparks in Portugal Südwest Alentejo und Costa Vicentina
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
			12:30 –13:00 Campus Talks Bioelektronik der Zukunft - Was lehrt Angeln über Nachhaltigkeit?
				12:45 –13:30 Mit dem Zug entlang der Fjordküste Norwegens
13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Kirschblüten und Bummelzüge - Die Notohalbinsel in Japan
			13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Neue Wege - Wie machen wir den Wald fit für die Zukunft?	14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer Hört mich jemand? - Vertrauen in der Medizin	14:00 –14:45 Quarks Grünes Glück ohne Stress - So werden Balkon und Garten zum Paradies für Arten		14:00 –14:45 Nordtour
			14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Unterwegs im Märchenland Elztal
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Querbeet	14:45 –15:15 STATIONEN		14:45 –15:30 Südlich der Ennstaler Alpen

15:00 – 20:00 Uhr

15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Klimazwerg Deutschland?
15:15 –16:00 Macht mich das Wetter krank?	15:15 –16:05 Frei von... Sind Ersatzlebensmittel die bessere Alternative?	15:15 –16:00 Endlich Sommer	15:15 –16:00 Erfolgreich mit Permakultur? - Die Frankfurter Stadtfarm
				15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Change of Seasons
16:00 –16:45 Zugepflastert - Wie retten wir Deutschlands Städte vor dem Hitzekollaps?		16:00 –16:30 Unterwegs im Sommer vor der Haustür	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
	16:05 –16:35 alpha-thema Gespräch
		16:30 –16:45 ARD Room Tour Alles DIY: Marcels erste eigene Wohnung		16:30 –17:15 Quarks Zucker - Was er mit uns macht und wie wir besser damit klarkommen
	16:35 –17:20 Hormonfalle Soja? Licht und Schatten des Vegan-Booms
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Madagaskar - Der achte Kontinent		16:45 –17:30 Naturparks in Portugal Südwest Alentejo und Costa Vicentina
			17:00 –17:45 treffpunkt medizin Glaube und Gesundheit
				17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
	17:20 –17:30 Problem Bahnübergang (1966)
17:30 –18:15 Erfolgreich mit Permakultur? - Die Frankfurter Stadtfarm	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 Südlich der Ennstaler Alpen
				17:35 –18:00 Einfach genial
			17:45 –18:15 Gesundheit!
				18:00 –18:45 Quarks Mobilität ohne Frust - Wie klappt die Verkehrswende?
18:15 –18:45 Gesundheit!	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Stadt - Land - abgehängt?	18:15 –18:45 Ländermagazin Nordrhein-Westfalen	18:15 –19:00 Wunderschön Sommer im Kleinwalsertal - Öko-Urlaub in Österreich
18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer Hört mich jemand? - Vertrauen in der Medizin	18:45 –19:30 Quarks Grünes Glück ohne Stress - So werden Balkon und Garten zum Paradies für Arten	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Was, wenn das Leben spiegelverkehrt wäre?		18:45 –19:00 Prisma
			19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Kirschblüten und Bummelzüge - Die Notohalbinsel in Japan	19:00 –19:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Zivilcourage - hat jeder das Zeug dazu?
		19:15 –19:30 Klimazeit
19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –19:55 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –20:00 Europamagazin
		19:55 –20:00 Wissen vor acht - Erde Warum Seegraswiesen wichtig sind	19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Verschwindendes Plastik

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Wunderschön Sommer im Kleinwalsertal - Öko-Urlaub in Österreich	20:15 –21:00 Naturparks in Portugal Südwest Alentejo und Costa Vicentina	20:15 –21:00 Mit dem Zug entlang der Fjordküste Norwegens	20:15 –21:45 Der Gigant - Die legendäre Antonov Die Geschichte des größten Flugzeugs der Welt	20:15 –21:00 Portrait von Ingeborg - Ähnlichkeiten mit Ingeborg Bachmann
21:00 –21:50 Frei von... Sind Ersatzlebensmittel die bessere Alternative?	21:00 –21:45 Endlich Sommer	21:00 –21:45 Home, sweet home ... Eigenheim auf amerikanisch (1967)		21:00 –21:50 Italo Svevo - Geheimes Schreiben in Triest
	21:45 –22:15 Unterwegs im Sommer vor der Haustür	21:45 –22:30 Mietwohnung oder Eigenheim? (1978)	21:45 –22:30 Mit dem Zug entlang der Fjordküste Norwegens
21:50 –22:20 alpha-thema Gespräch				21:50 –22:35 Paul Lamb & The King Snakes 55. Int. Jazzwoche Burghausen 2026
	22:15 –23:00 Quarks Grünes Glück ohne Stress - So werden Balkon und Garten zum Paradies für Arten
22:20 –23:05 Hormonfalle Soja? Licht und Schatten des Vegan-Booms
		22:30 –23:15 Wia d'Zeit vergeht (1986) Senftlstraße 9, München-Au	22:30 –23:15 Home, sweet home ... Eigenheim auf amerikanisch (1967)
				22:35 –23:05 Capriccio
	23:00 –23:30 Europamagazin
23:05 –23:20 Die Frage				23:05 –23:20 Pop Secret Stories
		23:15 –00:00 Back on Stage: Roger Chapman BR Retro - Alabama in Concert (1996)	23:15 –00:00 Mietwohnung oder Eigenheim? (1978)
23:20 –23:40 Mayrs Magazin - Wissen für alle				23:20 –00:05 Portrait von Ingeborg - Ähnlichkeiten mit Ingeborg Bachmann
	23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:40 –00:10 The Day - News in Review

24:00 – 05:00 Uhr

	00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:00 –00:45 Back on Stage: Spice BR Retro - Südbahnhof in Concert (1995)	00:00 –00:45 Wia d'Zeit vergeht (1986) Senftlstraße 9, München-Au
				00:05 –00:55 Italo Svevo - Geheimes Schreiben in Triest
00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting Mighty Mountain Lake
00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting Waterfall Wonder
	00:45 –01:45 Space Night Fly me to the Moon	00:45 –01:15 The Day - News in Review	00:45 –02:15 Der Gigant - Die legendäre Antonov Die Geschichte des größten Flugzeugs der Welt
00:55 –01:55 Space Night Flight through the Skies				00:55 –01:10 Die Tagesschau vor 20 Jahren
				01:10 –01:40 Bob Ross - The Joy of Painting Aurora's Dance
		01:15 –01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		01:30 –02:00 Bob Ross - The Joy of Painting Wooded Stream Oval
				01:40 –02:25 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
	01:45 –02:00 alpha-centauri Soll man sich ein Haus auf Mallorca kaufen?
01:55 –02:10 alpha-centauri Was ist dunkle Energie?
	02:00 –03:00 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt	02:00 –03:00 Space Night The Blue Planet
02:10 –03:30 Space Night classics moon-walks
			02:15 –02:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
				02:25 –02:40 alpha-centauri Kann die Physik die Welt erklären?
			02:30 –02:55 Bob Ross - The Joy of Painting A Perfect Winter Day
				02:40 –03:40 Space Night Earth-Views (2)
			02:55 –03:55 Space Night classics Apollo 13
	03:00 –03:15 alpha-centauri Warum ist die Erde warm?	03:00 –03:15 alpha-centauri Was ist Unendlichkeit?
	03:15 –04:10 Space Night Earth-Views (1)	03:15 –04:20 Space Night Earth-Views (5)
03:30 –03:45 alpha-centauri Was sind Kugelsternhaufen?
				03:40 –03:55 alpha-centauri Woher kommt unser Wasser?
03:45 –04:45 Space Night Earth from Space
			03:55 –04:10 alpha-centauri Was ist ein Micro-Quasar?	03:55 –05:15 Space Night classics moon-walks