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Mittwoch, 03.06. Donnerstag, 04.06. Freitag, 05.06. Samstag, 06.06. Sonntag, 07.06.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Blauregen und Tulpen - Gartenbau ohne Torf - Bauerngarten pachten	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Pflanzen-Trends - Geranien - Mistel	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Baumforschung - Iris - Apfel-Stamm oder Säule	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Wie Inklusion gelingen kann
10:30 –11:00 aktiv und gesund Fibromyalgie - Venen-Training - Heilkräuter	10:30 –11:00 aktiv und gesund Hoher Blutdruck - Stimmyoga - Calisthenics	10:30 –11:00 aktiv und gesund Kraftsport für Jugendliche?, Nasenscheidewand, Kampfsport im Alter	10:30 –11:00 STATIONEN Hab Mut, steh auf - Wie politisch darf Kirche sein?	10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Der Mississippi - Die Seele Amerikas
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Auf den Spuren der Hildegard von Bingen	11:00 –11:45 Der Camping-Check: Neues an Diemel- & Möhnesee Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer
				11:15 –12:00 Wunderschön Ruhr-Radeln - Von Hagen nach Duisburg
			11:30 –12:00 puzzle Die Macht der Musik
11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Der Bodensee - und die Fischerei	11:45 –12:00 SMS - Schwanke meets Science Der Bodensee - und das Plastik	11:45 –12:05 SMS - Schwanke meets Science Der Bodensee - und seine Geheimnisse
	12:00 –12:20 Bergmenschen - Mein erster Hüttenjob Nachschub für die Neue Reichenberger Hütte		12:00 –12:30 alpha Uni Job: Schauspiel, Zoll	12:00 –12:45 Naturparks in Portugal Peneda-Gerês
12:05 –13:00 Tagesgespräch		12:05 –13:00 Tagesgespräch
	12:20 –12:40 Bergmenschen - Mein erster Hüttenjob Watzmann-Tour: Die "kleine" Ostwand
			12:30 –13:00 Campus Talks Ernährungstherapie gegen chronische Erkrankungen - Kräfte, Symmetrien und Münchhausens Zopf
	12:40 –13:00 Bergmenschen - Mein erster Hüttenjob Wintereinbruch und ein Jobangebot
				12:45 –13:30 Mit dem Zug an die Hudson Bay
13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 Eine Pizzeria, die Autisten Selbstständigkeit gibt	13:30 –13:45 Klimazeit	13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Thailand - Auf Schienen zwischen Kanälen und Flüssen
			13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:45 Quarks Mission Erdbeere - Wie kommt der Geschmack zurück?	14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer Der Frust an der Lust - sind wir eine sexlose Gesellschaft?	14:00 –14:45 Quarks Von Polarlichtern bis zum Navi - Wofür wir das Magnetfeld brauchen		14:00 –14:45 Nordtour
			14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Auf den Spuren der Hildegard von Bingen
14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Querbeet	14:45 –15:15 STATIONEN Hab Mut, steh auf - Wie politisch darf Kirche sein?		14:45 –15:30 Am Steinernen Meer

15:00 – 20:00 Uhr

15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Kohle gegen den Klimawandel
15:15 –16:00 E-Auto jetzt? Der Check	15:15 –16:00 Mein Verbrenner wird elektrisch Lohnt sich der Umbau?	15:15 –16:45 Ein Sommer am Bodensee	15:15 –16:00 Der Camping-Check: Neues an Diemel- & Möhnesee Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack
				15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Winter Paradise
16:00 –16:30 Hamburg überrollt - Die Invasion der E-Scooter	16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch: Autonomes Fahren		16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
16:30 –16:45 SMS - Schwanke meets Science Der Bodensee - und die Aldebaran	16:30 –17:15 Meine Eltern, die Verkehrswende und ich			16:30 –17:15 Quarks Zwischen Muskel und Mitgefühl - Männlichkeit im Wandel
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Der Mississippi - Die Seele Amerikas		16:45 –17:30 Naturparks in Portugal Peneda-Gerês
			17:00 –17:45 treffpunkt medizin Sex, Lügen und Internet
	17:15 –17:30 SMS - Schwanke meets Science Der Bodensee - und die Fischerei			17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:30 –18:15 Der Camping-Check: Neues an Diemel- & Möhnesee Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 Am Steinernen Meer
				17:35 –18:00 Einfach genial
			17:45 –18:15 Gesundheit! Zwischen Stille und Lärm - wenn das Gehör nicht mehr mitspielt
				18:00 –18:45 Quarks Nützliche Technik - Unkalkulierbare Risiken?
18:15 –18:45 Gesundheit! Zwischen Stille und Lärm - wenn das Gehör nicht mehr mitspielt	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Wo kommst du her? Selbstbild und Fremdbestimmung	18:15 –18:45 Ländermagazin Bayern	18:15 –19:00 Wunderschön Ruhr-Radeln - Von Hagen nach Duisburg
18:45 –19:30 MERYNS sprechzimmer Der Frust an der Lust - sind wir eine sexlose Gesellschaft?	18:45 –19:30 Quarks Von Polarlichtern bis zum Navi - Wofür wir das Magnetfeld brauchen	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Wie monogam ist der Mensch?		18:45 –19:00 Prisma
			19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Thailand - Auf Schienen zwischen Kanälen und Flüssen	19:00 –19:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Was ist deutsch? Klischees und gesellschaftliche Realität
		19:15 –19:30 Klimazeit
19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 Eine Pizzeria, die Autisten Selbstständigkeit gibt	19:30 –19:55 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –20:00 Europamagazin
		19:55 –20:00 Wissen vor acht - Erde Wie klimafreundlich ist Online-Shopping?	19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Verschwindendes Plastik

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

00:05 –00:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:20 –00:50 Bob Ross - The Joy of Painting Two Seasons
	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Nestled Cabin	00:30 –01:00 The Day - News in Review
			00:40 –01:10 Warschau (1968) "Sonntag in Europa - Ein Fernseh-Feuilleton"
00:50 –01:50 Space Night Space Ambient
	01:00 –02:00 Space Night Fly me to the Moon	01:00 –01:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
			01:10 –01:55 24 h D-Day	01:10 –01:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		01:15 –01:45 Bob Ross - The Joy of Painting Wintertime Discovery
				01:25 –01:50 Bob Ross - The Joy of Painting Trapper's Cabin
		01:45 –02:45 Space Night Space Ambient
01:50 –02:05 alpha-centauri Wie dünn war die Ursuppe?				01:50 –02:50 Space Night The Blue Planet
			01:55 –02:25 Der D-Day und eine Reise in die Familiengeschichte
	02:00 –02:15 alpha-centauri Wie viele Dimensionen hat das Universum?
02:05 –03:05 Space Night Earth-Views (4)
	02:15 –03:15 Space Night Earth from Space
			02:25 –03:20 Das Tagebuch des Abbé Stock
		02:45 –03:00 alpha-centauri Wie misst man Entfernungen im All?(Teil II)
				02:50 –03:05 alpha-centauri Wie misst man Entfernungen im All?(Teil III)
		03:00 –04:00 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
03:05 –03:20 alpha-centauri Wie misst man Entfernungen im All?(Teil I)				03:05 –04:00 Space Night Earth-Views (1)
	03:15 –03:30 alpha-centauri Woher kommt unser Gold?
03:20 –04:20 Space Night Earth-Views (3)			03:20 –03:35 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	03:30 –04:30 Space Night Earth-Views (6)
			03:35 –04:00 Bob Ross - The Joy of Painting Cypress Creek