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Dienstag, 05.05. Mittwoch, 06.05. Donnerstag, 07.05. Freitag, 08.05. Samstag, 09.05. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Gartenkalender Mai - Gesundheitspfad - Boden-Pflege 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Garten im Mai - Garten im Klimawandel - Duftpflanzen 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Garten im Mai - Alternativer Balkonkasten - Tägliche Gartenarbeit 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Gemüse in der Stadt - Richtig genießen - Balkonpflanzen 		 
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Reiseapotheke - Gesunder Käse - Haare natürlich färben 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Honig - Zellalterung - Kanupolo 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Bandscheibenvorfall - Dampfgaren - Fitness zu Hause 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Aromatherapie - Schulter - Hochintensives Training 		10:30 –11:00 STATIONEN
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –12:05 ScreenTime - Medien verstehen, hinterfragen, mitreden
Azizam - Die Revolution meiner Mama 		11:00 –11:45 Der Camping-Check: Super Camper & Campingplätze am Fluss
Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack 		11:00 –11:45 Nordtour
 		11:00 –11:30 kreuz & quer reportage
11:30 –12:00 Streetphilosophy
Such dir deinen Fetisch!
11:45 –12:05 ARD Room Tour
Wohnen in der alten Eisdiele 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Restaurieren gegen Leerstand und Verfall 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Erics unglaubliches Loft: Wohnen in der Filmkulisse
12:00 –12:30 alpha Uni
Job: Elektrotechnik, Wirtschaftsrecht
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:30 –13:00 Campus Talks
Wie verändert "Dual Use" das Strafrecht? - Die Ursachen von Diabetes bekämpfen
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –13:45 Klimazeit
13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:45 Quarks
Vom Korn zur Kruste: Wie gut ist unser täglich Brot? 		14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer
Schilddrüsenerkrankungen: Die richtige Ernährung hilft? 		14:00 –14:45 Quarks
Immunsystem stärken - Aber wie? Was im Alltag wirkt und was nicht
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Storchschnabel
14:30 –14:45 Die Frage
 		14:30 –15:15 Expedition in die Heimat
Auf der Spur der Steine - Unterwegs in Idar-Oberstein
14:45 –15:15 Ländermagazin
Schleswig-Holstein 		14:45 –15:10 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		14:45 –15:15 Unkraut
 		14:45 –15:15 STATIONEN
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Indiens unbekannter Südosten - Götter, Karma, Tempelhaar 		20:15 –21:00 Wunderschön
Abenteuer Sauerland 		20:15 –21:00 Faszination Österreich
Tirol 		20:15 –21:00 Spaniens grüner Norden
Mit dem Zug entlang der Costa Verde 		20:15 –21:00 Zwei Leben für Europa - Gustav Stresemann und Aristide Briand
21:00 –21:45 Mein Körper. Meine Geburt. Wie gelingt der Start ins Leben?
 		21:00 –21:45 Das Ende der Wahrheit - KI täuscht uns alle
 		21:00 –21:45 Die perfekte Hochzeit?
Tradition, Geschäft und Große Gefühle 		21:00 –21:45 Eine Hochzeit am Rhein (1978)
Oder: Noch schöner heiraten als die anderen 		21:00 –21:45 Der heimliche Vater Europas - Das unglaubliche Leben des Jean Monnet
21:45 –22:20 Warum riskieren Frauen eine Alleingeburt?
 		21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch: Künstliche Intelligenz - Zwischen Alltag und Zukunft
 		21:45 –22:15 Ærø - Die dänische Hochzeitsinsel
 		21:45 –22:25 "Ich hoffe, daß es ein Leben lang hält." (1978)
Eine Hochzeit auf der Alb 		21:45 –22:30 Spaniens grüner Norden
Mit dem Zug entlang der Costa Verde
22:15 –22:50 Künstliche Intelligenz · Fluch oder Segen?
 		22:15 –23:00 Quarks
Immunsystem stärken - Aber wie? Was im Alltag wirkt und was nicht
22:20 –23:05 Quarks
Vom Korn zur Kruste: Wie gut ist unser täglich Brot?
22:25 –23:00 Drei Tage Berlin und Hochzeit inbegriffen (1967)
22:30 –23:15 Eine Hochzeit am Rhein (1978)
Oder: Noch schöner heiraten als die anderen
22:50 –23:05 Die Frage
23:00 –23:30 Europamagazin
 		23:00 –23:45 Back on Stage: Dionne Farris
BR Retro - Alabama in Concert (1995)
23:05 –23:15 POV - So hab ich das noch nie gesehen!
Meine Stimme gegen Rassismus: Wie ich zur Aktivistin wurde! 		23:05 –23:25 Mayrs Magazin - Wissen für alle
23:15 –23:50 Linksextremismus: Die unterschätzte Gefahr?
 		23:15 –23:55 "Ich hoffe, daß es ein Leben lang hält." (1978)
Eine Hochzeit auf der Alb
23:25 –23:55 The Day - News in Review
23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:45 –00:30 Back on Stage: Mari Wilson & The Wilsations
BR Retro - Rock aus dem Alabama (1983)
23:50 –00:20 The Day - News in Review
23:55 –00:10 Die Tagesschau vor 20 Jahren
 		23:55 –00:30 Drei Tage Berlin und Hochzeit inbegriffen (1967)
24:00 – 05:00 Uhr