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Sonntag, 19.04. Montag, 20.04. Dienstag, 21.04. Mittwoch, 22.04. Donnerstag, 23.04. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Brombeeren - Gemüse-Anbau - Bewässerungssysteme 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Bienen-Blumen - Gräser - Nachtschattengewächse 		10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Pflanzen an Schnüren - Gemüsegarten - Balkontrends 		 
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Georgiens wilde Schönheit - Von der Schwarzmeer-Küste in die Berge 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Nackenschmerzen - Faszientraining - Just sing 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Junge Haut - Achillessehne - Rohmilch gegen Allergien 		10:30 –11:00 aktiv und gesund
Schlaganfall - Blackspinning - Foodscout
11:00 –11:45 Leben in den Fischbacher Alpen
 		11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Unterwegs in Schluchten und Tälern am Mittelrhein
11:15 –12:00 Wunderschön
Vom Halterner Silbersee in die Hohe Mark
11:45 –12:05 ARD Room Tour
Earthship: Nachhaltiges Leben in Gemeinschaft 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Ingrids Haus der gefundenen Dinge 		11:45 –12:05 ARD Room Tour
Kikis Beach House
12:00 –12:45 Kommt auf die Bucket-List - Bosnien und Herzegowina
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Alaska - mit dem Zug durch die Wildnis
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Bo'Bo' - die Schweizer Loklegende Re 4/4 		13:30 –14:00 kreuz & quer nah dran
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
14:00 –14:45 Nordtour
 		14:00 –14:15 Prisma
 		14:00 –14:25 Einfach genial
 		14:00 –14:45 Quarks
Zucker - Was er mit uns macht und wie wir besser damit klarkommen
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Wie mächtig sind Bilder?
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Der Holunder
14:30 –14:45 Die Frage
14:45 –15:30 Ein Gruß aus der Wachau - Die Marillenblüte
 		14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet 		14:45 –15:15 Ländermagazin
Saarland 		14:45 –15:10 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		 
20:15 –21:05 California!
Zwischen Utopie und Wirklichkeit 		20:15 –21:00 Länder Menschen-Abenteuer
Naturjuwel Südkorea - Kragenbären, Kimchi und Klosterleben 		20:15 –21:00 Länder Menschen-Abenteuer
Naturjuwel Südkorea - Sinan und die 1004 Inseln 		20:15 –21:00 Wunderschön
Elba - Grüne Oase & Meer
21:00 –22:00 The Earthshot Prize - Repairing Our Planet
Earthshot 2 - Unser Klima verbessern 		21:00 –21:45 Muss mein Kind zur Therapie?
 		21:00 –21:45 Depression - Wie kommt man wieder raus?
21:05 –21:50 Big Boy - Auf den Spuren der Transkontinentalen Eisenbahn
21:45 –22:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Optimieren wir uns in den Wahnsinn? 		21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch: Zuversicht in Krisenzeiten
21:50 –22:50 Händel - "An Occasional Oratorio"
Die Not des Landes unter der Fremdherrschaft
22:00 –22:30 Gute Nachrichten vom Planeten
Wie wir Moor, Heide und Wiese schützen
22:15 –23:00 Quarks
Zucker - Was er mit uns macht und wie wir besser damit klarkommen 		22:15 –22:45 Mental Health - ist das Tabu Geschichte?
22:30 –22:45 Klimazeit
22:45 –23:15 alpha Uni
Job: Internationale Beziehungen, Bundespolizei 		22:45 –23:00 Die Frage
22:50 –23:20 Capriccio
23:00 –23:10 POV - So hab ich das noch nie gesehen!
So habe ich als Kind den Krebs überlebt! 		23:00 –23:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle
23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Medien - warum die 4. Gewalt für die Demokratie so wichtig ist
23:15 –23:45 Campus Talks
Wie entwickelt sich Aufmerksamkeit? - Wie aus Pilzen Medizin gemacht wird
23:20 –23:35 Pop Secret Stories
 		23:20 –23:50 The Day - News in Review
23:35 –00:25 California!
Zwischen Utopie und Wirklichkeit
23:40 –00:10 The Day - News in Review
23:45 –00:15 The Day - News in Review
23:50 –00:05 Die Tagesschau vor 20 Jahren
24:00 – 05:00 Uhr