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Dienstag, 24.03. Mittwoch, 25.03. Donnerstag, 26.03. Freitag, 27.03. Samstag, 28.03.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Schmetterlingsgarten - Osterdeko - Aussaaten	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Die innere Uhr des Frühlings - Keimungs-Timing - Erbsen	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Narzissen - Dachgarten - Kiesbeet ohne Giersch	10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten Bonsai-Züchter - Schrebergarten - Kraft der Zimmerpflanzen	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Fernsehen in Gebärdensprache
10:30 –11:00 aktiv und gesund 10.000 Schritte? - Lungenembolie - Gesundes Trommeln	10:30 –11:00 aktiv und gesund Künstliche Herzklappen - Helicobacter pylori - Getrennte Schlafzimmer	10:30 –11:00 aktiv und gesund Neue Diabetes-Therapie - Unspezifische Rückenschmerzen - Ballast loswerden	10:30 –11:00 aktiv und gesund Sportsucht - Hörschwäche - Komplimente	10:30 –11:00 STATIONEN Alles Neu! Von Aufbrüchen und Neuanfängen
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel	11:00 –11:45 Expedition in die Heimat Fränkische Landpartie	11:00 –11:45 Grube Messel - Schatzkammer der Urzeit	11:00 –11:45 Nordtour	11:00 –11:30 kreuz & quer nah dran Vom Klang getragen - Edgar Unterkirchner
				11:30 –12:00 Streetphilosophy Wem kannst du vertrauen?
11:45 –12:05 Querbeet ABC Generative Vermehrung	11:45 –12:05 Querbeet ABC (Un)-Kräuter im Garten	11:45 –12:05 Querbeet ABC Kräuter pflanzen und ernten	11:45 –12:05 Querbeet ABC Dauerhafte Kübelbepflanzung
				12:00 –12:30 alpha Uni Job: Zahnarzt und Journalistin
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
				12:30 –13:00 Campus Talks Was bedeutet Digitalität für die Demokratie? - Wozu führen fehlerhafte Signale in Abwehrzellen?
13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv in den Tag
13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance	13:15 –13:30 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –13:45 Klimazeit
				13:45 –14:30 Zwischen Spessart und Karwendel
14:00 –14:25 Einfach genial	14:00 –14:45 Quarks Von Polarlichtern bis zum Navi - Wofür wir das Magnetfeld brauchen	14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer Organisch gesund und trotzdem krank?	14:00 –14:45 ARD Wissen Mein Körper. Mein Adrenalin. - Actionhormon und Lebensretter
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Orchidee
14:30 –14:45 Die Frage Notwehr im Polizeieinsatz: Ich musste schießen!				14:30 –15:15 Expedition in die Heimat Fränkische Landpartie
14:45 –15:15 Ländermagazin Bayern	14:45 –15:10 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	14:45 –15:15 Querbeet	14:45 –15:15 STATIONEN Alles Neu! Von Aufbrüchen und Neuanfängen

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Andalusien - Spaniens mythischer Süden: Von Granada in die Berge	20:15 –21:00 Wunderschön Die Azoren - Naturerlebnis im Atlantik	20:15 –21:00 Südafrikas Kapregion Unterwegs am schönsten Ende der Welt	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Mit dem Zug durch Neuseeland - Die Nordinsel: Das vulkanische Herz	20:15 –21:00 Aufgedeckt - Rätsel der Geschichte Ägyptens Apokalypse
21:00 –21:45 Mein Körper. Meine Zähne. Wie sie unser Leben beeinflussen	21:00 –21:45 Billig bis tödlich - Fälschern auf der Spur	21:00 –21:45 Luxury Dining	21:00 –21:45 Taxifahrer - Münchner Fiaker (1977) beobachtet und befragt von Percy Adlon	21:00 –21:45 Aufgedeckt - Rätsel der Geschichte Geheimnisvolle Kreuzigung
21:45 –22:15 Beauty-Wahn. Wer sagt, was schön ist?	21:45 –22:30 Der große Weinskandal - Panscher und Profit	21:45 –22:15 Am Pass - Geschichten aus der Spitzenküche Douce Steiner, Sulzburg	21:45 –22:15 Taxifahrer - Impressionen (1973)	21:45 –22:30 Länder-Menschen-Abenteuer Mit dem Zug durch Neuseeland - Die Nordinsel: Das vulkanische Herz
22:15 –23:00 Quarks Von Polarlichtern bis zum Navi - Wofür wir das Magnetfeld brauchen		22:15 –23:00 ARD Wissen Mein Körper. Mein Adrenalin. - Actionhormon und Lebensretter	22:15 –22:40 Ein Völkchen für sich - unterwegs in der Kölner Taxi-Szene (1996)
	22:30 –23:00 Teure Luxusfakes - So funktioniert das Geschäft der Fälscher			22:30 –23:15 Taxifahrer - Münchner Fiaker (1977) beobachtet und befragt von Percy Adlon
			22:40 –22:55 Franz Maindl - Taxifahrer (1976)
			22:55 –23:00 Andreas Huber, ältester Münchner Fiaker (1962)
23:00 –23:10 POV - So hab ich das noch nie gesehen! Mit Depression leben! Selina erzählt, wie es wirklich ist	23:00 –23:15 Die Frage Notwehr im Polizeieinsatz: Ich musste schießen!	23:00 –23:30 Europamagazin	23:00 –23:45 Back on Stage: The Busters BR Retro - Alabama in Concert (1996)
23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Bedingungsloses Grundeinkommen - Großer Wurf oder Riesenbluff?
	23:15 –23:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle			23:15 –23:45 Taxifahrer - Impressionen (1973)
		23:30 –00:00 The Day - News in Review
	23:35 –00:05 The Day - News in Review
23:40 –00:10 The Day - News in Review
			23:45 –00:30 Back on Stage: Roykey & His Creo Roots BR Retro - Alabama in Concert (1995)	23:45 –00:10 Ein Völkchen für sich - unterwegs in der Kölner Taxi-Szene (1996)

24:00 – 05:00 Uhr