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Freitag, 12.12. Samstag, 13.12. Sonntag, 14.12. Montag, 15.12. Dienstag, 16.12.

05:05 –05:35 nano
				05:10 –05:35 Space Night We have to change
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Tranquil Seas	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Mountain Serenity	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Home Before Nightfall	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Island in the Wilderness	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Autumn Oval
06:00 –06:30 Hablamos Español Im Innenhof eines Hotels - Im Park - In der Telefonzelle - Spanisch für Anfänger	06:00 –06:30 Englisch für Anfänger Asking the Way	06:00 –06:30 Englisch für Anfänger A Working Breakfast	06:00 –06:30 C'est ça, la vie Christian, boulanger - Leben und Arbeiten in Frankreich - Französisch für Fortgeschrittene	06:00 –06:30 TELEKOLLEG Englisch Fast Track English - The Business World - Tourism and Travel
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie für Biologie Kondensationsreaktionen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Französisch Merci!	06:30 –07:00 Campus Talks Wozu brauchen wir eigentlich Quanten? / Wie Smartphones zu Konflikten führen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch Zusammenfassung und Wiederholung	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Psychologie Markt-, Werbe- und Konsumentenpsychologie
07:00 –07:15 GRIPS Deutsch Sachtexte: Funktionen und Arten	07:00 –07:30 42 - Die Antwort auf fast alles Versinken wir im Meer?	07:00 –07:30 alpha Uni Job: Lehramt Gymnasium, Wirtschaftsinformatik	07:00 –07:25 Wissen macht Ah! Stadt, Land ? Wissen	07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten
07:15 –07:30 GRIPS Deutsch Medienarten
			07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin Weihnachten ohne Fest
07:30 –07:55 Willi wills wissen Alle Flieger fliegen hoch!	07:30 –08:00 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten	07:30 –07:55 Wissen macht Ah! Stadt, Land ? Wissen		07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie geht die Post ab?
			07:35 –08:00 Willi wills wissen Wer hat Recht?
07:55 –08:00 Shaun das Schaf Die Rockstar-Panne		07:55 –08:05 neuneinhalb - für dich mittendrin Weihnachten ohne Fest		07:55 –08:00 Shaun das Schaf Spielverderber
08:00 –08:30 Grundkurs Englisch The Dream - The Food and the Sea	08:00 –08:15 Tele-Gym Nordic Walking		08:00 –08:15 Filmanalyse - visuelle Ebene	08:00 –08:15 RESPEKT kompakt Jung und engagiert - was zieht junge Menschen in die Politik?
		08:05 –08:20 Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
	08:15 –09:30 Panoramabilder		08:15 –08:30 Filmanalyse - auditive Ebene und Erzählstruktur	08:15 –08:25 POV - So hab ich das noch nie gesehen! Geflüchtet! Wie es für Saadat war, in Deutschland anzukommen
		08:20 –09:45 Panoramabilder
				08:25 –08:30 Kunst entdecken Der barberinische Faun
08:30 –08:45 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus			08:30 –08:45 Tele-Gym Starker Rücken	08:30 –08:45 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:45 –10:00 Panoramabilder			08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder
	09:30 –10:00 Selbstbestimmt Anna und die Stimmen im Kopf - Leben mit Schizophrenie
		09:45 –10:30 Länder-Menschen-Abenteuer Drachenberge und Wilde Küste - Südafrikas abenteuerlicher Osten

10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Vom Ozonloch für die Klimakrise lernen?			15:10 –15:15 Wissen vor acht - Zukunft Mit Steinstaub gegen den Klimawandel?
15:15 –16:00 Island - Die Macht der Influencer	15:15 –16:00 Der Camping-Check: Weihnachten auf dem Campingplatz Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack		15:15 –15:50 Wenn die Weihnachtskassen klingeln (1957) Bemerkungen im Advent	15:15 –16:00 Wildes Kalifornien - Flüsse des Lebens
		15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Double-Oval Stream
			15:50 –16:20 Ein "Großkampftag" (1957) Beobachtungen bei einer Boxveranstaltung
16:00 –16:30 Die Magie des hohen Nordens	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel		16:00 –16:45 Wildes Kalifornien - Leben unter Extrembedingungen
			16:20 –16:50 Der Kongress der Ideale (1959) Beobachtungen bei einem Vegetarier-Treffen
16:30 –16:45 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Die besten Pfannkuchen-Rezepte		16:30 –17:15 ARD Wissen Wenn dein Medikament nicht mehr wirkt
16:45 –17:30 Ostwärts - Durch Montenegro (1/2) Schwarze Berge, grünes Herz und blaues Meer				16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Frankreichs raue Küste - Im Norden der Bretagne
			16:50 –17:20 Schützenfest in Bahnhofsnähe (1961) Beobachtungen auf dem Dorfe
	17:00 –17:45 MERYNS sprechzimmer Proteine: Gesundmacher oder Geschäftsmodell?
		17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
			17:20 –17:30 Wohlstandsgefahren für junge Leute (1966)
17:30 –18:15 Südtirols Sehnsuchtsberge			17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Rund um die Burg Eltz - Spätsommer im Maifeld
		17:35 –18:00 Einfach genial
	17:45 –18:15 Gesundheit!
		18:00 –18:45 Quarks Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen
18:15 –18:45 Ländermagazin Hessen	18:15 –19:00 Wunderschön Wasserwelt Flevoland - Die jüngsten Polder der Niederlande		18:15 –18:45 Capriccio	18:15 –18:45 Querbeet Weihnachtsbäume für den Tisch
18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Ist die Welt besser als wir denken?		18:45 –19:00 Prisma	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen
	19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Kambodschas Bambusbahn - Unterwegs zwischen Reisfeldern	19:00 –19:30 7 Fragen Zukunft Jugendgewalt, Messerattacken, Anschläge: Wie sicher sind Großstädte?
			19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Der Schachtelhalm
19:15 –20:00 nano Doku Mein Körper. Meine Geburt. Wie gelingt der Start ins Leben?			19:15 –19:30 Die Frage Unerfüllter Kinderwunsch bei Männern: Ein Tabuthema?
	19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Lookismus - sind wir schön?	19:30 –20:00 Handwerkskunst! Wie man eine historische Laterne restauriert	19:30 –20:00 Handwerkskunst! Wie man Schwarzwälder Kirschtorte backt
	19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Mit Steinstaub gegen den Klimawandel?

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr