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Mittwoch, 10.12. Donnerstag, 11.12. Freitag, 12.12. Samstag, 13.12. Sonntag, 14.12.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

		15:10 –15:15 Wissen vor acht - Erde Vom Ozonloch für die Klimakrise lernen?
15:15 –16:00 Wenn dein Medikament nicht mehr wirkt Lena Ganschow und die Antibiotika-Krise	15:15 –16:00 1923! Der lange Schatten der Inflation	15:15 –16:00 Island - Die Macht der Influencer	15:15 –16:00 Der Camping-Check: Weihnachten auf dem Campingplatz Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack
				15:30 –16:00 Bob Ross - The Joy of Painting Double-Oval Stream
16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch: Bakteriophagen - neue Wege in der Medizin	16:00 –16:30 alpha-thema Gespräch: Staatsverschuldung - Wer muss zahlen?	16:00 –16:30 Die Magie des hohen Nordens	16:00 –17:00 Visite	16:00 –16:30 Kunst + Krempel
16:30 –16:45 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Die einfachsten Saucen für Nudel-Rezepte	16:30 –17:00 42 - Die Antwort auf fast alles Kann Geld aus dem Nichts entstehen?	16:30 –16:45 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Die besten Pfannkuchen-Rezepte		16:30 –17:15 ARD Wissen Wenn dein Medikament nicht mehr wirkt
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Madagaskar - Der achte Kontinent		16:45 –17:30 Ostwärts - Durch Montenegro (1/2) Schwarze Berge, grünes Herz und blaues Meer
	17:00 –17:20 Unser Rentendesaster Heute jung, morgen arm?		17:00 –17:45 MERYNS sprechzimmer Proteine: Gesundmacher oder Geschäftsmodell?
				17:15 –17:35 Mayrs Magazin - Wissen für alle
	17:20 –17:50 Unser Rentendesaster Wie kommen wir da raus?
17:30 –18:15 Der Camping-Check: Weihnachten auf dem Campingplatz Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack		17:30 –18:15 Südtirols Sehnsuchtsberge
				17:35 –18:00 Einfach genial
			17:45 –18:15 Gesundheit!
	17:50 –18:35 Nordtour
				18:00 –18:45 Quarks Richtig streiten - Wie wir Konflikte besser lösen
18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa		18:15 –18:45 Ländermagazin Hessen	18:15 –19:00 Wunderschön Wasserwelt Flevoland - Die jüngsten Polder der Niederlande
	18:35 –18:45 Lohnt sich das? Was verdient ein Metzgereifachverkäufer?
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Vom Ozonloch für die Klimakrise lernen?
18:45 –19:25 treffpunkt medizin Gesundheitsmythen: Hormone	18:45 –19:30 Quarks Nützliche Technik - Unkalkulierbare Risiken?	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Ist die Welt besser als wir denken?		18:45 –19:00 Prisma
			19:00 –19:30 Eisenbahn-Romantik Kambodschas Bambusbahn - Unterwegs zwischen Reisfeldern	19:00 –19:30 7 Fragen Zukunft Jugendgewalt, Messerattacken, Anschläge: Wie sicher sind Großstädte?
		19:15 –20:00 nano Doku Mein Körper. Meine Geburt. Wie gelingt der Start ins Leben?
19:25 –19:30 Leichte Grippe (1961)
19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano		19:30 –19:55 Global Us Was uns alle verbindet	19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Lookismus - sind wir schön?
			19:55 –20:00 Wissen vor acht - Zukunft Mit Steinstaub gegen den Klimawandel?

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr