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Sonntag, 30.11. Montag, 01.12. Dienstag, 02.12. Mittwoch, 03.12. Donnerstag, 04.12. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr
      05:00 –05:05 Space Night
We have to change - Gletscherschmelze
 
05:05 –05:20 alpha-centauri
Was sind Schwarze Löcher?
05:05 –05:35 nano
05:05 –05:35 nano
05:05 –05:35 nano
05:20 –05:35 alpha-centauri
Wie groß ist das Universum?
05:20 –05:35 Space Night
We have to change
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Forest River
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Golden Glow of Morning
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Fisherman's Trail
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
A Warm Winter
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting
Under Pastel Skies
06:00 –06:30 Englisch für Anfänger
Do it Yourself
06:00 –06:30 C'est ça, la vie
Chantal, percussionniste - Leben und Arbeiten in Frankreich - Französisch für Fortgeschrittene
06:00 –06:30 Fast Track English - The Business World
Banking
06:00 –06:30 Bon Courage
La lecture - Französisch für Anfänger
06:00 –06:30 Avanti! Avanti!
L'automobile
06:30 –07:00 Campus Talks
Forrests for Future! Wälder im Klimawandel - Mobile Frauen in der Bronzezeit
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch
Medienveränderung - Gesellschaftliche Veränderung
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Psychologie
Klinische Psychologie
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch
Fast Track English - The Business World - Transportation of Goods
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Physik - Elektrizität
Wechselstromkreis
07:00 –07:30 alpha Uni
Job: Jura (Notarin), Kindheitspädagogik
07:00 –07:25 Wissen macht Ah!
Im Klo
07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus
Lach- und Sachgeschichten
07:00 –07:15 GRIPS Englisch
Reflexivpronomen: myself, himself, themselves - At the factory museum
07:00 –07:15 GRIPS Mathe
Geometrische Grundbegriffe
07:15 –07:30 GRIPS Englisch
Pluralbildung - Photo shoot
07:15 –07:30 GRIPS Mathe
Konstruieren im Koordinatensystem
07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin
COP30: Was bringt die UN-Klimakonferenz?
07:30 –07:55 Wissen macht Ah!
Im Klo
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wer lässt die Puppen aus der Kiste?
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Wie kommt die Action in den Film?
07:30 –07:55 Willi wills wissen
Was entwickelt die Entwicklungshilfe?
07:35 –08:00 Willi wills wissen
Wer hört mit den Augen?
07:55 –08:05 neuneinhalb - für dich mittendrin
COP30: Was bringt die UN-Klimakonferenz?
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Der magische Blick
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Ernte gut, alles gut
07:55 –08:00 Shaun das Schaf
Besetzt!
08:00 –08:15 Sachtextanalyse - sprachliche Mittel
08:00 –08:15 RESPEKT kompakt
Direkte Demokratie - Chance oder Gefahr für die Demokratie?
08:00 –08:30 Grundkurs Deutsch
Grammatik und Rechtschreibung
08:00 –08:30 Grundkurs Mathematik
Sätze am rechtwinkligen Dreieck
08:05 –08:20 Tele-Gym
Aerobic, Bewegung, Tanz
08:15 –08:30 Formen literarischer Texte
08:15 –08:25 POV - So hab ich das noch nie gesehen!
Warum Luis als Klimaaktivist bereit ist, alles zu riskieren!
08:20 –09:45 Panoramabilder
08:25 –08:30 Kunst entdecken
Die gebaute Utopie - Das Münchner Olympiastadion
08:30 –08:45 Tele-Gym
Starker Rücken
08:30 –08:45 Tele-Gym
Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po
08:30 –08:45 Tele-Gym
Aktiv in den Tag
08:30 –08:45 Tele-Gym
ZEN-Meditation
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
08:45 –10:00 Panoramabilder
09:45 –10:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Wyoming - Im einsamen Herzen Amerikas
10:00 – 15:00 Uhr
  10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Beim Profi überwintern - Adventsbasteln - Schöne Blumenkästen im Winter
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Heckenalternativen - Mulch für trockene Standorte - Unverzichtbare Gartengeräte
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Hyazinthen treiben - Carnivoren - Bohnencreme
10:00 –10:30 Schnittgut. Alles aus dem Garten
Kreative Christbäume - Formgehölze - Floraler Nikolaus
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Der Mississippi - Die Seele Amerikas
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Vitamin C - Herzinfarkt bei Frauen - Lindy Hop
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Unentdeckter Reflux - Gesundheitsrisiken Klimawandel - Fitnesstrend Krabbeln
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Ernährung gegen Erschöpfung - Tiefenentspannung - Plyometrisches Training
10:30 –11:00 aktiv und gesund
Yogarisiken - Butter oder Margarine? - Fußheberschwäche
11:00 –11:45 Der Traunstein - Wächter des Salzkammerguts
11:00 –11:45 Zwischen Spessart und Karwendel
11:00 –11:45 Expedition in die Heimat
Unterwegs in Biberach
11:00 –11:45 Der Camping-Check: Indoor- & Outdoor-Campen
Ein Roadtrip mit Friso Richter und Lukas Lowack
11:15 –12:00 Wunderschön
Wangerooge - Insel ohne Eile
11:45 –12:05 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Ich lasse das Leben auf mich regnen
11:45 –12:05 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Paria und Parvenu
11:45 –12:05 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Ich will verstehen
11:45 –12:05 Hannah Arendt - Das Mädchen aus der Fremde
Denken ohne Geländer
12:00 –12:45 Ostwärts - Mit dem Rucksack der Sonne entgegen (2/3)
Tadschikische Gastfreundschaft
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Mit dem Zug durch Vietnam
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+
13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
13:00 –13:15 Tele-Gym
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong
13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves
13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Das Mansfelder Land
13:30 –14:15 nano Doku
Gefängnisse abschaffen? Was besser wirkt als Haft
13:30 –14:00 nano
13:30 –14:00 nano
13:30 –14:00 nano
14:00 –14:45 Nordtour
14:00 –14:25 Einfach genial
14:00 –14:45 Quarks
Gesunde Zähne - Gesundes Leben
14:00 –14:45 MERYNS sprechzimmer
Impfen: Nein, danke!
14:15 –14:45 42 - Die Antwort auf fast alles
Sollten wir mehr streiten?
14:25 –14:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Walnuss
14:30 –14:45 Die Frage
Unerfüllter Kinderwunsch: Kann ich ohne Kinder glücklich werden?
14:45 –15:30 Der Traunstein - Wächter des Salzkammerguts
14:45 –15:10 Global Us
Was uns alle verbindet
14:45 –15:15 Ländermagazin
Sachsen-Anhalt
14:45 –15:15 Gesundheit!
14:45 –15:15 Querbeet
Haselnuss-Schoko-Süßigkeiten
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
20:00 –20:15 Tagesschau
20:00 –20:15 Tagesschau
20:00 –20:15 Tagesschau
20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Ludwig II. - Visionär und Hightech-Pionier
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Das Königreich Jordanien - Zwischen Wüste, Wadi und Weltwunder
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Das Königreich Jordanien - Zwischen Jordan und dem Toten Meer
20:15 –21:00 Wunderschön
Genusswandern in der Schweiz - Von Hütte zu Hütte im Appenzellerland
20:15 –21:00 Ostwärts - Mit dem Rucksack der Sonne entgegen (3/3)
Usbekistans Seidenstraße
21:00 –21:45 Gute alte Zeit? Prinzregent Luitpold von Bayern
21:00 –21:40 Gemeinsam aufs Dach - Sonnenenergie für alle
21:00 –21:45 Reha - Was hilft wirklich?
21:00 –21:45 Die innere Kraft · Können wir Resilienz lernen?
21:00 –21:45 Ausgerechnet - Lotto
21:40 –22:15 Natur am Limit · Vom Umdenken und Anpacken
21:45 –00:20 Stars im Luitpoldhain 2024
The Night of Jazz and Friends
21:45 –22:15 Tierische Helfer - Mit Hunden in der Suchtklinik
21:45 –22:15 alpha-thema Gespräch: Erste Hilfe für Psyche und Seele
21:45 –22:15 Die verrückteste Lotterie der Welt
22:15 –22:30 Klimazeit
22:15 –23:00 Quarks
Gesunde Zähne - Gesundes Leben
22:15 –23:00 Die Wunden der Ermittler - Wie Verbrechen die Seele belasten
22:15 –23:00 Quarks
Blackout oder Flow? Was im Kopf den Unterschied macht
22:30 –23:00 alpha Uni
Studium: Jura, Geschichte
23:00 –23:30 Campus Talks
Forschung auf den Punkt gebracht
23:00 –23:10 POV - So hab ich das noch nie gesehen!
Als Blinder Skateboard fahren: Johannes macht's!
23:00 –23:25 Einfach genial
23:00 –23:30 alpha-demokratie weltweit
Im Schatten der Drogen
23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Ausstieg rechts. Oder: Einmal Nazi, immer Nazi?
23:25 –23:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Walnuss
23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:30 –00:00 The Day - News in Review
23:40 –00:10 The Day - News in Review
24:00 – 05:00 Uhr
  00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
  00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:00 –00:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:10 –00:25 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting
Double Oval Fantasy
00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting
Deep Woods
00:15 –00:45 Bob Ross - The Joy of Painting
High Tide
00:20 –00:35 Pop Secret Stories
Wann wurde Stranger Things so strange?
00:25 –00:55 Bob Ross - The Joy of Painting
Contemplative Lady
00:35 –01:15 Ludwig II. - Visionär und Hightech-Pionier
00:45 –01:45 Space Night
Earth from Space
00:45 –01:30 Space Night classics
Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
00:45 –01:45 Space Night
How to become an Astronaut
00:55 –01:55 Space Night
Space Ambient
01:15 –02:05 Gute alte Zeit? Prinzregent Luitpold von Bayern
01:30 –01:45 alpha-centauri
Haben wir den Planeten Merkur vergessen?
01:45 –02:00 alpha-centauri
Gibt es extrasolare Planeten
01:45 –02:45 Space Night
Flight through the Skies
01:45 –02:00 alpha-centauri
Wie kann man nach Leben im All suchen?
01:55 –02:10 alpha-centauri
Was ist Dunkle Materie?
02:00 –03:00 Space Night
How to become an Astronaut
02:00 –03:00 Space Night
Earth-Views (3)
02:05 –02:20 Die Tagesschau vor 20 Jahren
02:10 –03:25 Space Night classics
Space Cowboys - Das Gemini-Projekt
02:20 –02:50 Bob Ross - The Joy of Painting
Mountain Mirage
02:45 –03:00 alpha-centauri
Was ist ein Nordlicht?
02:50 –03:50 Space Night
Fly me to the Moon
03:00 –03:15 alpha-centauri
Wie entstand der Mond?
03:00 –04:00 Space Night
Earth-Views (6)
03:00 –03:15 alpha-centauri
Wie entstehen Galaxien?
03:15 –04:15 Space Night
Earth-Views (2)
03:15 –04:15 Space Night classics
Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
03:25 –03:40 alpha-centauri
Kann man zu den Sternen reisen?
03:40 –04:45 Space Night
Earth-Views (5)
03:50 –04:05 alpha-centauri
Sind wir allein im Universum?