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ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr

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05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Downstream View	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Just Before the Storm	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Fisherman's Paradise	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Desert Hues	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting The Property Line
06:00 –06:30 Inside the British Isles A Senior Conductor in York - Leben und arbeiten in Großbritannien und Irland	06:00 –06:30 Bon Courage Le comédien - Französisch für Anfänger	06:00 –06:30 Avanti! Avanti! Ripetizione: Galilei e Casanova	06:00 –06:30 Spanien: Sprache, Land und Leute Segovia - Meseta - Burgos	06:00 –06:30 Englisch für Anfänger An Interview
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Mathematik Ableitungsfunktion in Anwendungen	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch Fast Track English - The Arts Festival	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Physik - Mechanik Stop and Go	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Volkswirtschaftslehre Das Volkseinkommen und seine Verteilung	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Französisch La vinothèque
07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten	07:00 –07:15 GRIPS Englisch Personalpronomen: me, him, them - At the fire station	07:00 –07:15 GRIPS Mathe Terme	07:00 –07:15 GRIPS Deutsch Lyrik	07:00 –07:15 Playtime Tom's Party
	07:15 –07:30 GRIPS Englisch going to future - At the garden centre	07:15 –07:30 GRIPS Mathe Lineare Gleichungen	07:15 –07:30 GRIPS Deutsch Epik und Dramatik	07:15 –07:30 Viens jouer avec nous
07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer hält den Fluss in Schuss?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer traut sich rein in dunkle Höhlen?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wer wirft ein Auge aufs Auge?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Was ist denn das für ein Zirkus?	07:30 –08:00 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten
07:55 –08:00 Shaun das Schaf Hashtag Farmer	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Attacke am Kürbisbeet	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Die Teichreiniger	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Gans schön frech
08:00 –08:30 Grundkurs Deutsch Lesen und verstehen	08:00 –08:30 Grundkurs Mathematik Relationen und lineare Funktionen	08:00 –08:30 Grundkurs Englisch The Trip - To Check it out and to Check in	08:00 –08:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Demokratie?!? Wer hat das Sagen in der Schule?	08:00 –08:15 Tele-Gym Nordic Walking
				08:15 –09:30 Panoramabilder
08:30 –08:45 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po	08:30 –08:45 Tele-Gym Aktiv in den Tag	08:30 –08:45 Tele-Gym ZEN-Meditation	08:30 –08:45 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder
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10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Hawaii - Vulkaninseln mit Südseeflair(2/2)	20:15 –21:00 Wunderschön Durch die wilde Nordeifel	20:15 –21:00 Südtirol - Rund um den Kalterer See	20:15 –21:00 Mit dem Zug an die Hudson Bay	20:15 –21:45 Art Crimes - Die Kunst des Diebstahls Munch: Oslo, 1994
21:00 –21:45 Profis am Limit · Höhe	21:00 –21:45 Schlaf gut! Hilfe gegen unruhige Nächte	21:00 –21:50 Der Mond - Unser ewiger Begleiter	21:00 –21:45 Der Clan der Gelatieri (1984) Eine italienische Eisgeschichte
21:45 –22:15 Wenn die Drehleiter nicht reicht - Die Höhenretter der Hamburger Feuerwehr	21:45 –22:15 Zeitumstellung · So tickt unsere innere Uhr		21:45 –22:30 Die Cimbern (1979) Altbairische Sprachinseln in Oberitalien	21:45 –22:30 Mit dem Zug an die Hudson Bay
		21:50 –22:20 Space Night science
22:15 –23:00 Quarks Zwischen Watt und Tiefsee - so geht es unseren Meeren	22:15 –23:00 Tierisch müde - Das Rätsel Schlaf
		22:20 –22:50 alpha-demokratie weltweit Digitale Trends
			22:30 –23:15 Näher ist der Himmel in den Bergen (1996) Kloster Marienberg im Vinschgau	22:30 –23:15 Der Clan der Gelatieri (1984) Eine italienische Eisgeschichte
		22:50 –23:35 ARD Wissen Schule ohne Druck? Frank Seibert und Deutschlands spannendster Schulversuch
23:00 –23:10 Dumme Frage, aber ...?! Zivilcourage: Helfen oder wegsehen - darf ich einfach nichts tun?	23:00 –23:25 Einfach genial
23:10 –23:40 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Gesunde Ernährung: Kochen für ein Menschenrecht
			23:15 –23:45 42 - Die Antwort auf fast alles Wären wir ohne Glück glücklicher?	23:15 –00:00 Die Cimbern (1979) Altbairische Sprachinseln in Oberitalien
	23:25 –23:30 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Heckenrose
	23:30 –00:00 The Day - News in Review
		23:35 –00:05 The Day - News in Review
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