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Montag, 16.12. Dienstag, 17.12. Mittwoch, 18.12. Donnerstag, 19.12. Freitag, 20.12. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr
15:00 –15:15 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (1/5) - Eine Schuhschachtel auf großer Mission
15:00 –15:15 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (2/5) - Schlafen fürs Weltall
15:00 –15:15 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (3/5) - Das Fitnessgerät der Astronauten
15:00 –15:15 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (4/5) - Alternative Sonnenofen
15:00 –15:15 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (5/5) - Vom Mondstaub zum Mondziegel
15:15 –15:35 Schmankerlküche - Feiertagsspezialitäten (1978)
15:15 –16:00 Artensterben · Was tun?
15:15 –16:00 Unerfüllter Kinderwunsch - Dank Medizin zum Babyglück?
15:15 –15:55 So dunkel die Nacht
15:15 –16:00 Alle Jahre wieder: Mehr als ein Familienfest
15:35 –15:50 Schmankerlküche - Dörrobst (1982)
15:50 –16:35 Heimwehküche (1974)
À la carte
15:55 –16:25 alpha-thema Gespräch: Hilfe bei Angst und Depression
16:00 –16:30 Wildes Leben auf kargen Flächen - Abenteuer Magerrasen
16:00 –16:25 42 - Die Antwort auf fast alles
Stecken wir in einer Spermakrise?
16:00 –16:30 Zauberwelt des Christbaumschmucks
Die Glasbläser von Lauscha
16:25 –16:30 1. FC Nürnberg - Borussia Dortmund 4:0 (1964)
16:25 –17:15 Die Wahrheit über... Licht
16:30 –16:45 RESPEKT kompakt
Der Klimawandel: Wie gehen wir gerechter damit um?
16:30 –16:45 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (1/5) - Eine Schuhschachtel auf großer Mission
16:30 –16:45 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (3/5) - Das Fitnessgerät der Astronauten
16:35 –16:55 Fernsehkoch Hofer - Kaiserschmarren mit Kompott (1966)
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Norwegens Sehnsuchtsstraße (1/2) - 3000 Kilometer Richtung Norden
16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Norwegens Sehnsuchtsstraße (2/2) - 3000 Kilometer Richtung Norden
16:45 –17:30 Faszination Österreich
Die Steiermark
16:55 –17:15 Küchenchef Helmut Misak zeigt Restlessen (1963)
17:15 –17:30 RESPEKT kompakt
Haut bloß ab! Wie Architektur Menschen ausgrenzt
17:15 –17:30 SMS - Schwanke meets Science
Fit für die ISS - Astronautenausbildung in Köln (2/5) - Schlafen fürs Weltall
17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel
17:30 –18:15 Expedition in die Heimat
Romantische Weihnachtsmärkte zwischen Rhein, Nahe und Mosel
17:30 –18:15 Kochs anders - hessische Küche neu entdeckt
Rehschnitzel in Kürbiskernpanade mit süß-saurem Hokkaido von Ali Güngörmüs
17:30 –18:15 Nordtour
17:30 –18:15 Musikalischer Bergadvent aus Tirol
18:15 –18:45 Klimazeit
18:15 –18:45 Alpen-Donau-Adria
18:15 –18:40 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Lookismus - sind wir schön?
18:15 –18:45 Ländermagazin
Bayern
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde
Wie geht nachhaltiges Bauen?
18:45 –19:30 alles wissen
18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Wozu gibt es Fantasie?
18:45 –19:15 Gut zu wissen
42 - Die Antwort auf fast alles: Wissen Tiere mehr als wir?
18:45 –19:10 Einfach genial
18:45 –19:30 Quarks
Das Geheimnis gesunder Haare - Verstehen, Pflegen, Wohlfühlen
19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Brennnessel
19:15 –19:30 SMS - Schwanke meets Science
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19:30 –20:00 Unsere zweite Haut
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