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Dienstag, 19.11. Mittwoch, 20.11. Donnerstag, 21.11. Freitag, 22.11. Heute, 23.11.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat Unterwegs in Schluchten und Tälern am Mittelrhein	10:00 –10:45 Kochs anders - hessische Küche neu entdeckt Zweierlei von der Gans mit Dattelwirsing und Apfel-Rosmarinstampf von Ali Güngörmüs	10:00 –10:45 Nordtour	10:00 –10:30 Sehen statt Hören Jason und die Haustiere
				10:30 –11:00 STATIONEN Angst - Wie überwinden wir sie?
10:45 –11:30 alles wissen Natur -	10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir ohne Macht leben?	10:45 –11:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Ist das Metaverse real?	10:45 –11:10 Einfach genial
				11:00 –11:30 Orientierung
			11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Eiche
	11:15 –11:30 Die 4 Elemente Was ist Wasser?	11:15 –11:30 Die 4 Elemente Woher kommt das Wasser?	11:15 –11:30 Die 4 Elemente Die Geschichte des Klimas
11:30 –12:05 Ländermagazin Berlin und Brandenburg	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 Alpen-Donau-Adria	11:30 –11:55 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	11:30 –12:00 Streetphilosophy Reisen - Mach mal Urlaub!
			11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde Die Rolle von Wasserdampf beim Klimawandel
				12:00 –12:30 Campus Talks Wie geht unser Gehirn mit Gewohnheiten um? - Braucht Klimapolitik einen globalen CO2 Preis?
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
				12:30 –13:00 alpha Uni Job: International Management, Medienmanagement, Wirtschaftsingenieurwesen
13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose	13:00 –14:00 Planet Wissen Kindheit - Wie war und ist es, Kind zu sein?
13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Braucht es neue Männer?	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Ehrenamt - Wie freiwilliges Engagement unsere Gesellschaft zusammenhält	14:00 –15:00 Planet Wissen Lebensglück - Was uns zufrieden macht	14:00 –15:00 Planet Wissen Gold - Glanz, Glück und Gier	14:00 –15:00 Planet Wissen Berlin nach dem 2. Weltkrieg - Zerstört, geteilt und hip	14:00 –15:00 Planet Wissen Ehrenamt - Wie freiwilliges Engagement unsere Gesellschaft zusammenhält

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Der Zauber des Grand Canyon - Die berühmteste Schlucht der Welt	20:15 –21:00 Wunderschön Urlaub in Nordholland	20:15 –21:00 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Kenia	20:15 –21:00 Die USA in einem Zug Von New York zum Michigansee	20:15 –21:45 Art Crimes - Die Kunst des Diebstahls Caravaggio: Palermo, 1969
21:00 –21:45 Der Lange Weg zur ADHS-Diagnose	21:00 –21:50 Die Wahrheit über die Menopause	21:00 –21:45 Risiko Waldbrand Wie gut ist unsere Feuerwehr vorbereitet?	21:00 –21:45 Motorradhexen (1980)
21:45 –22:15 Innen Ansicht		21:45 –22:15 Freiwillig gegen die Feuer Die Waldschützer von Chios	21:45 –22:15 Das Fest der lässigen Reiter (1991) Eine Reportage von Wolf v. Lojewski	21:45 –22:30 Die USA in einem Zug Von New York zum Michigansee
	21:50 –22:20 Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer
22:15 –22:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Klimawandel: Wie gehen wir gerechter damit um?		22:15 –22:45 alpha-demokratie weltweit Ringen um die gute Schule	22:15 –22:45 Der "verrückte" Wimmer (1988) Szenen aus dem Leben eines Motorradprofis
	22:20 –23:05 Gynäkologie · Schluss mit den Tabus!
				22:30 –23:15 Motorradhexen (1980)
22:45 –23:45 Planet Wissen Ehrenamt - Wie freiwilliges Engagement unsere Gesellschaft zusammenhält		22:45 –23:45 Perspektiv Wechsel	22:45 –23:00 Motorrad fahren - ein exklusives Hobby (1968) Die Sportschau
			23:00 –00:00 Planet Wissen Berlin nach dem 2. Weltkrieg - Zerstört, geteilt und hip
	23:05 –00:05 Planet Wissen Lebensglück - Was uns zufrieden macht
				23:15 –23:45 Das Fest der lässigen Reiter (1991) Eine Reportage von Wolf v. Lojewski
23:45 –00:15 The Day - News in Review		23:45 –00:15 The Day - News in Review		23:45 –00:15 Der "verrückte" Wimmer (1988) Szenen aus dem Leben eines Motorradprofis

24:00 – 05:00 Uhr

			00:00 –00:30 The Day - News in Review
	00:05 –00:35 The Day - News in Review
00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:15 –00:30 Motorrad fahren - ein exklusives Hobby (1968) Die Sportschau
00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Mountain Rhapsody		00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting By-The-Sea	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –02:00 Art Crimes - Die Kunst des Diebstahls Caravaggio: Palermo, 1969
	00:35 –00:50 Die Tagesschau vor 20 Jahren
			00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Indian Summer
	00:50 –01:20 Bob Ross - The Joy of Painting Wilderness Cabin
01:00 –02:00 Space Night Earth from Space		01:00 –02:00 Space Night Flight through the Skies
			01:15 –02:15 Space Night Earth from Space
	01:20 –02:25 Space Night Earth-Views (5)
02:00 –02:15 alpha-centauri Was war der Äther?		02:00 –02:15 alpha-centauri Wie tönt Perseus?		02:00 –02:15 Die Tagesschau vor 20 Jahren
02:15 –03:15 Space Night Space Ambient		02:15 –03:15 Space Night Earth-Views (3)	02:15 –02:30 alpha-centauri Verblasst das Universum?	02:15 –02:45 Bob Ross - The Joy of Painting Blue Winter
	02:25 –02:40 alpha-centauri Was ist Methanhydrat?
			02:30 –03:15 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
	02:40 –03:15 Space Night Earth as Art
				02:45 –03:45 Space Night Space Ambient
03:15 –03:45 nano Doku Braucht es neue Männer?	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano spezial Klima-Showdown: Wo kommen die Billionen her?
03:45 –04:15 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir ohne Macht leben?	03:45 –04:15 Gut zu wissen 42 - Die Antwort auf fast alles: Ist das Metaverse real?	03:45 –04:10 Einfach genial	03:45 –04:30 Quarks Richtig motiviert - wie Dopamin unser Gehirn beeinflusst	03:45 –04:00 alpha-centauri Wohin bewegt sich die Erde?