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Montag, 04.11. Dienstag, 05.11. Mittwoch, 06.11. Donnerstag, 07.11. Freitag, 08.11.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr

05:20 –05:35 alpha-centauri Was ist eine Lebenszone?
			05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Splendor of Winter	05:30 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Colors of Nature
05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Lake at the Ridge	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting In the Midst of Winter	05:35 –06:00 Bob Ross - The Joy of Painting Wilderness Day
06:00 –06:30 Russisch, bitte! Ein Sprachkurs für Anfänger	06:00 –06:30 Fast Track English A Second Chance	06:00 –06:30 C'est ça, la vie Stéphane, technicien - Leben und Arbeiten in Frankreich	06:00 –06:30 Avanti! Avanti! La sedia	06:00 –06:30 Hablamos Español Beim Hauskauf - Spanisch für Anfänger
06:30 –07:00 TELEKOLLEG Deutsch Rhetorik - Die Kunst der Rede	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Mathematik Behandlung mathematischer Probleme	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Englisch Fast Track English - Getting Started	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Chemie Atommodelle	06:30 –07:00 TELEKOLLEG Politik und Gesellschaft Recht und Freiheit: durch Teilung der Gewalten
07:00 –07:25 Wissen macht Ah! Mysterien des Alltags	07:00 –07:30 Die Sendung mit der Maus Lach- und Sachgeschichten	07:00 –07:15 GRIPS Englisch Personalpronomen: me, him, them - At the fire station	07:00 –07:15 GRIPS Mathe Terme	07:00 –07:15 GRIPS Deutsch Texte zusammenfassen
		07:15 –07:30 GRIPS Englisch going to future - At the garden centre	07:15 –07:30 GRIPS Mathe Lineare Gleichungen	07:15 –07:30 GRIPS Deutsch Schriftlich kommunizieren
07:25 –07:35 neuneinhalb - für dich mittendrin Migräne - Wenn nichts mehr geht
	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie kam der Ritter in die Rüstung?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Auf die Fähre, fertig, los!	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie sieht ein Knast von innen aus?	07:30 –07:55 Willi wills wissen Wie kommt der Laster vom Fließband?
07:35 –08:00 Willi wills wissen Wie geht's am Trapez?
	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Fuchs im Schafspelz	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Bitzer-Billard	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Das Windrad	07:55 –08:00 Shaun das Schaf Ein warmes Plätzchen
08:00 –08:15 Sprachebenen - formal and semi-formal register	08:00 –08:30 2 durch Deutschland Bremen	08:00 –08:15 Mumbro und Zinell unterwegs	08:00 –08:30 Geo-Tour Das Allgäu	08:00 –08:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation
08:15 –08:30 Sprachebenen - informal, familiar register		08:15 –08:30 RESPEKT kompakt Zusammenhalt - warum Solidarität so wichtig ist
08:30 –08:45 Tele-Gym Starker Rücken	08:30 –08:45 Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po	08:30 –08:45 Tele-Gym Aktiv in den Tag	08:30 –08:45 Tele-Gym ZEN-Meditation	08:30 –08:45 Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder	08:45 –10:00 Panoramabilder

10:00 – 15:00 Uhr

10:00 –10:45 Stauseen der Alpen: Tirol	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat Höhlenabenteuer auf der Alb	10:00 –10:45 Der Camping-Check: Wacken Festivalcamping Ein Roadtrip mit Friso Richter	10:00 –10:45 Nordtour
10:45 –11:30 Quarks Mehr als Liebe - Was die Wissenschaft über Beziehungen weiß	10:45 –11:30 alles wissen	10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles Wie lebt es sich als Pflanze?	10:45 –11:15 Gut zu wissen Weniger Geistesblitze - geht den Forschern die Fantasie aus?	10:45 –11:10 Einfach genial
				11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Fichte
		11:15 –11:30 SMS - Schwanke meets Science Ist Glück berechenbar?	11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Framing - wie Worte die Wirklichkeit verändern	11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Stammtischparolen - Was tun gegen blöde Sprüche?
11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Bayern	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 Europa-Reportage	11:30 –11:55 Euromaxx Leben und Kultur in Europa
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Scharf, Schärfer, Holz	11:30 –12:05 Ländermagazin Bayern	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 Europa-Reportage	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde Solarpunks
12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym	13:00 –13:15 Tele-Gym Prävention Osteoporose
	13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken	13:15 –13:30 Tele-Gym Happy Balance
13:30 –14:00 Space Night science	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Der Kampf um den Sand - Neue Wege im Umgang mit dem begehrten Rohstoff	14:00 –15:00 Planet Wissen Zurück zur Natur - Wie schaffen wir das?	14:00 –15:00 Planet Wissen Parkinson - Frank Elstners Leben mit der Krankheit	14:00 –15:00 Planet Wissen Beethoven - Ein Klassiker für die Ewigkeit	14:00 –15:00 Planet Wissen Negative Gefühle - Wie wir sie besser verstehen

15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Zwischen Gletschern und Fjorden - Mit dem Schiff durch Patagonien	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Transsilvanien - Das Herz Rumäniens	20:15 –21:00 Wunderschön Urlaub rund um Düsseldorf	20:15 –21:00 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Himalaya	20:15 –21:00 Spaniens grüner Norden Mit dem Zug entlang der Costa Verde
21:00 –21:45 Mit Herz und Hirn gegen den Klimawandel	21:00 –21:30 Mensch, bin ich toll Narzissmus und Gesellschaft	21:00 –21:45 Die Wahrheit über... Stress	21:00 –21:45 Einsatz auf vier Pfoten - Die Schule für Polizeihunde	21:00 –21:45 Genosse Trabant (1990) Deutsch-deutsche Beobachtungen in Zwickau
	21:30 –22:00 Mensch, bin ich toll Der Mythos des Narziss
21:45 –22:15 Gut zu wissen Roboter, Daten und künstliche Intelligenz - Die Revolution der Landwirtschaft		21:45 –22:30 Die innere Kraft · Können wir Resilienz lernen?	21:45 –22:15 Der Knochenjäger - Ein Hund sucht Vermisste	21:45 –22:30 Deutschland erwache! - Die Wiedervereinigung der Neo-Nazis (1990)
	22:00 –22:30 Mensch, bin ich toll Narzissmus als Störung
22:15 –22:45 Campus Talks Wie passen sich Tiere veränderter Nahrung an			22:15 –22:45 Space Night science
	22:30 –23:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! "Sport ist nicht politisch!" Von wegen ?	22:30 –23:00 Wieso sind wir so gestresst?		22:30 –23:15 Aus der Sicht von "drüben": Abschied von Gestern (1990) Von der Maueröffnung zur Einheit
22:45 –23:15 alpha Uni Job: Data Science, Geographie, Elektrotechnik			22:45 –23:45 Planet Wissen Beethoven - Ein Klassiker für die Ewigkeit
	23:00 –00:00 Planet Wissen Zurück zur Natur - Wie schaffen wir das?	23:00 –00:00 Planet Wissen Parkinson - Frank Elstners Leben mit der Krankheit
23:15 –00:15 Planet Wissen Der Kampf um den Sand - Neue Wege im Umgang mit dem begehrten Rohstoff				23:15 –00:15 Planet Wissen Negative Gefühle - Wie wir sie besser verstehen
			23:45 –00:15 The Day - News in Review

24:00 – 05:00 Uhr

	00:00 –00:30 The Day - News in Review	00:00 –00:30 The Day - News in Review
00:15 –00:45 The Day - News in Review			00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:15 –00:45 The Day - News in Review
	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Autumn Fantasy
00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Divine Elegance	00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Cliffside		00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren
01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting Hazy Day			01:00 –02:00 Space Night classics moon-walks	01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting The Old Oak Tree
	01:15 –01:45 Space Night science	01:15 –02:15 Space Night Fly me to the Moon
01:30 –02:30 Space Night Earth from Space				01:30 –02:00 Space Night science
	01:45 –02:45 Space Night classics Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir
			02:00 –02:15 alpha-centauri Was ist ein kosmischer Maser?	02:00 –03:00 Space Night Earth-Views (5)
		02:15 –02:30 alpha-centauri Gibt es Antigravitation?	02:15 –03:15 Space Night Space Ambient
02:30 –02:45 alpha-centauri Wer ist Amalthea?		02:30 –03:15 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
02:45 –03:20 Space Night Earth-Views (1)	02:45 –03:00 alpha-centauri Was ist kosmische Strahlung?
	03:00 –03:20 Space Night Earth-Views (2)			03:00 –03:15 alpha-centauri Krümmt die Sonne den Raum?
		03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano
03:20 –03:50 nano	03:20 –03:50 nano Doku Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer
		03:45 –04:15 Gut zu wissen Weniger Geistesblitze - geht den Forschern die Fantasie aus?	03:45 –04:10 Einfach genial	03:45 –04:30 Quarks Alles in Bewegung - wie wir Veränderungen im Leben meistern
03:50 –04:35 alles wissen	03:50 –04:20 42 - Die Antwort auf fast alles Wie lebt es sich als Pflanze?