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ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr 15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Framing - wie Worte die Wirklichkeit verändern	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Miteinander Reden - die Macht der Worte	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Stammtischparolen - Was tun gegen blöde Sprüche?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Satire - Lachen für die Demokratie?
15:15 –15:55 Quer durch die USA (1956) Peter von Zahn zeigt Bilder aus der Neuen Welt	15:15 –16:00 Mit Herz und Hirn gegen den Klimawandel	15:15 –15:45 Mensch, bin ich toll Narzissmus und Gesellschaft	15:15 –16:00 Die Wahrheit über... Stress	15:15 –16:00 Einsatz auf vier Pfoten - Die Schule für Polizeihunde
		15:45 –16:15 Mensch, bin ich toll Der Mythos des Narziss
15:55 –16:35 Jugend in Amerika (1972) Auf der Suche nach Alternativen
	16:00 –16:30 Gut zu wissen Roboter, Daten und künstliche Intelligenz - Die Revolution der Landwirtschaft		16:00 –16:45 Die innere Kraft · Können wir Resilienz lernen?	16:00 –16:30 Der Knochenjäger - Ein Hund sucht Vermisste
		16:15 –16:45 Mensch, bin ich toll Narzissmus als Störung
	16:30 –16:45 SMS - Schwanke meets Science Ist Glück berechenbar?			16:30 –16:45 RESPEKT kompakt Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation
16:35 –17:20 Mein Leben soll einen Sinn haben (1979) Über freiwillige Helfer in den USA
	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Zwischen Gletschern und Fjorden - Mit dem Schiff durch Patagonien	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Transsilvanien - Das Herz Rumäniens	16:45 –17:15 Wieso sind wir so gestresst?	16:45 –17:30 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Himalaya
			17:15 –17:30 RESPEKT kompakt Miteinander Reden - die Macht der Worte
17:20 –17:30 Milliardenverlust bei der Bundesbahn (1965)
17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Höhlenabenteuer auf der Alb	17:30 –18:15 Der Camping-Check: Wacken Festivalcamping Ein Roadtrip mit Friso Richter	17:30 –18:15 Nordtour	17:30 –18:15 Stauseen der Alpen: Kaprun
18:15 –18:45 Klimazeit	18:15 –18:45 Europa-Reportage	18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! "Sport ist nicht politisch!" Von wegen ?	18:15 –18:45 Ländermagazin Bayern
		18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Solarpunks
18:45 –19:30 alles wissen	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Wie lebt es sich als Pflanze?	18:45 –19:15 Gut zu wissen Weniger Geistesblitze - geht den Forschern die Fantasie aus?	18:45 –19:10 Einfach genial	18:45 –19:30 Quarks Alles in Bewegung - wie wir Veränderungen im Leben meistern
			19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Fichte
	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Framing - wie Worte die Wirklichkeit verändern	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Miteinander Reden - die Macht der Worte	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Schöner Streiten - funktioniert Gewaltfreie Kommunikation
19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano Doku Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

	00:00 –00:30 The Day - News in Review	00:00 –00:30 The Day - News in Review
00:15 –00:45 The Day - News in Review			00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:15 –00:45 The Day - News in Review
	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Autumn Fantasy
00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Divine Elegance	00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Cliffside		00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren
01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting Hazy Day			01:00 –02:00 Space Night classics moon-walks	01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting The Old Oak Tree
	01:15 –01:45 Space Night science	01:15 –02:15 Space Night Fly me to the Moon
01:30 –02:30 Space Night Earth from Space				01:30 –02:00 Space Night science
	01:45 –02:45 Space Night classics Dockings Apollo/Sojus und Atlantis/Mir
			02:00 –02:15 alpha-centauri Was ist ein kosmischer Maser?	02:00 –03:00 Space Night Earth-Views (5)
		02:15 –02:30 alpha-centauri Gibt es Antigravitation?	02:15 –03:15 Space Night Space Ambient
02:30 –02:45 alpha-centauri Wer ist Amalthea?		02:30 –03:15 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
02:45 –03:20 Space Night Earth-Views (1)	02:45 –03:00 alpha-centauri Was ist kosmische Strahlung?
	03:00 –03:20 Space Night Earth-Views (2)			03:00 –03:15 alpha-centauri Krümmt die Sonne den Raum?
		03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano	03:15 –03:45 nano
03:20 –03:50 nano	03:20 –03:50 nano Doku Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer
		03:45 –04:15 Gut zu wissen Weniger Geistesblitze - geht den Forschern die Fantasie aus?	03:45 –04:10 Einfach genial	03:45 –04:30 Quarks Alles in Bewegung - wie wir Veränderungen im Leben meistern
03:50 –04:35 alles wissen	03:50 –04:20 42 - Die Antwort auf fast alles Wie lebt es sich als Pflanze?