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Sonntag, 13.10. Montag, 14.10. Dienstag, 15.10. Mittwoch, 16.10. Donnerstag, 17.10.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:45 St. Martin am Grimming	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat Fränkische Landpartie	10:00 –10:45 Tobis Städtetrip: Braunfels hautnah!
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Florida. Amerikas Sonnenscheinstaat
	10:45 –11:30 Quarks Vulkane in Deutschland: Wie sicher sind wir?	10:45 –11:30 alles wissen Ballaststoffe -	10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles Was, wenn der Nordpol zum Südpol wird?	10:45 –11:15 Gut zu wissen Mein Körper. Meine Muskeln. Mehr als Power und Pumpen
11:15 –12:00 Wunderschön Elba - Grüne Oase & Meer			11:15 –11:30 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Einfache Suppenrezepte	11:15 –11:30 Geschichte zum Mitnehmen Made in Germany
	11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Bayern	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:05 Alpen-Donau-Adria
	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Die Plastiksammel-Qualle
12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Äthiopien
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Eisenbahn-Romantik Kärnten - Sonne, See und Dampf
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Die Küstentram von Belgien	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Roboter, Daten und künstliche Intelligenz - Die Revolution der Landwirtschaft	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Meeresströmungen - So beeinflussen sie unser Leben	14:00 –15:00 Planet Wissen Großeltern heute - Zwischen Enkeln und Ehrenamt?	14:00 –15:00 Planet Wissen Farben - Wichtig für Gefühl, Kunst und Kommunikation	14:00 –15:00 Planet Wissen Kochen & Backen - Tipps und Tricks aus der Wissenschaft	14:00 –15:00 Planet Wissen Zypern - Die geteilte Mittelmeerinsel

15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –16:00 Planet Wissen Die Ostsee - Ein einzigartiger und empfindlicher Naturraum	15:00 –15:15 Geschichte zum Mitnehmen Made in Germany	15:00 –15:15 Geschichte zum Mitnehmen Bombenerbe im Untergrund	15:00 –15:15 Geschichte zum Mitnehmen Die Deutsch-Amerikanische Freundschaft - Mythos und Wirklichkeit	15:00 –15:15 Geschichte zum Mitnehmen Gleis 11 - Auf nach Deutschland!
	15:15 –15:55 Wir heiraten ja doch (1972) Arbeiterinnen unter 18	15:15 –16:00 Mikroplastik · Die unsichtbare Gefahr	15:15 –15:45 Superstoff Östrogen · Mehr Power, mehr Balance, mehr Spaß?	15:15 –16:05 Die Wahrheit über kosmetische Behandlungen
			15:45 –16:15 Superstoff Testosteron · Mehr Kraft, mehr Lust, mehr Glück?
	15:55 –16:40 Der Stundenfresser. Porträt des Arbeiters Hans Schmitz (1973)
16:00 –16:30 Kunst + Krempel		16:00 –16:30 Zugemüllt · Warum unsere Umwelt immer dreckiger wird
				16:05 –16:55 Die Wahrheit über kosmetische Behandlungen
			16:15 –16:45 Gut zu wissen Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer
16:30 –17:00 Gut zu wissen Mein Körper. Meine Muskeln. Mehr als Power und Pumpen		16:30 –16:45 Jung & hungrig - Koch-Wissen für Anfänger Einfache Suppenrezepte
	16:40 –17:25 Maschinen statt Menschen - Rationalisierung (1976)
		16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Abenteuer Antarktis - Winter im ewigen Eis	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Unbekanntes Uruguay. Fußball, Tango und Gelassenheit
				16:55 –17:25 Schön durch Billig-OPs? Wie die Türkei deutsche Patienten lockt
17:00 –17:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle
17:20 –17:45 Einfach genial
	17:25 –17:30 Metamorphose eines Gesichts (1966)			17:25 –17:30 Nouveau Realisme (1963) Neue Kunst im Künstlerhaus
	17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Fränkische Landpartie	17:30 –18:15 Tobis Städtetrip: Braunfels hautnah!	17:30 –18:15 Nordtour
17:45 –18:30 Quarks Vulkane in Deutschland: Wie sicher sind wir?
	18:15 –18:45 Klimazeit	18:15 –18:45 Alpen-Donau-Adria	18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Dislike! Wie kann ich was vera¨ndern?
18:30 –18:45 alpha-centauri Was ist Methanhydrat?
			18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Natur oder Technik gegen den Klimawandel
18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit Die Wachau (Österreich) - Eine Landschaft, die lächelt	18:45 –19:30 alles wissen Ballaststoffe -	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Was, wenn der Nordpol zum Südpol wird?	18:45 –19:15 Gut zu wissen Mein Körper. Meine Muskeln. Mehr als Power und Pumpen	18:45 –19:10 Einfach genial
19:00 –19:30 alpha-nachgehakt
				19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Der Schilf
		19:15 –19:30 Geschichte zum Mitnehmen Made in Germany	19:15 –19:30 Geschichte zum Mitnehmen Bombenerbe im Untergrund	19:15 –19:30 Geschichte zum Mitnehmen Die Deutsch-Amerikanische Freundschaft - Mythos und Wirklichkeit
19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Dislike! Wie kann ich was vera¨ndern?	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano Doku Roboter, Daten und künstliche Intelligenz - Die Revolution der Landwirtschaft	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:45 Berlin - Schicksalsjahre einer Stadt: 1993	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Abenteuer Antarktis - Winter im ewigen Eis	20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer Unbekanntes Uruguay. Fußball, Tango und Gelassenheit	20:15 –21:00 Wunderschön Wasserblicke am Niederrhein	20:15 –21:00 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Papua-Neuguinea
	21:00 –21:45 Mikroplastik · Die unsichtbare Gefahr	21:00 –21:30 Superstoff Östrogen · Mehr Power, mehr Balance, mehr Spaß?	21:00 –21:50 Die Wahrheit über kosmetische Behandlungen	21:00 –21:45 Von wegen verstaubt - Hanseschätze unter einem Dach
		21:30 –22:00 Superstoff Testosteron · Mehr Kraft, mehr Lust, mehr Glück?
21:45 –22:45 Simone Locarni 53. Internationale Jazzwoche Burghausen 2024 - Aus der Wackerhalle in Burghausen	21:45 –22:15 Zugemüllt · Warum unsere Umwelt immer dreckiger wird			21:45 –22:15 Das Geisterschiff von Lübeck Bergungsabenteuer in der Trave
			21:50 –22:40 Die Wahrheit über kosmetische Behandlungen
		22:00 –22:30 Gut zu wissen Geschlechterspezifisches Training: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer
	22:15 –22:45 Campus Talks Genetische Muster für die Verbreitung von Arten - Künstliche Zellen			22:15 –22:45 alpha-nachgehakt
		22:30 –23:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Dislike! Wie kann ich was vera¨ndern?
			22:40 –23:10 Schön durch Billig-OPs? Wie die Türkei deutsche Patienten lockt
22:45 –23:15 Capriccio	22:45 –23:15 alpha Uni Studium: Ernährungswissenschaft, Pflegewissenschaft			22:45 –23:45 Planet Wissen Zypern - Die geteilte Mittelmeerinsel
		23:00 –00:00 Planet Wissen Farben - Wichtig für Gefühl, Kunst und Kommunikation
			23:10 –00:10 Planet Wissen Kochen & Backen - Tipps und Tricks aus der Wissenschaft
23:15 –23:45 lesenswert	23:15 –00:15 Planet Wissen Großeltern heute - Zwischen Enkeln und Ehrenamt?
23:45 –01:15 Berlin - Schicksalsjahre einer Stadt: 1993				23:45 –00:15 The Day - News in Review

24:00 – 05:00 Uhr

		00:00 –00:30 The Day - News in Review
			00:10 –00:40 The Day - News in Review
	00:15 –00:45 The Day - News in Review			00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
		00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Southwest Serenity
			00:40 –00:55 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Double-Oval Stream
			00:55 –01:25 Bob Ross - The Joy of Painting Enchanted Forest
	01:00 –01:30 Bob Ross - The Joy of Painting Seascape Fantasy			01:00 –02:00 Space Night Space Ambient
01:15 –01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren		01:15 –02:15 Space Night Fly me to the Moon
			01:25 –02:20 Space Night Earth-Views (1)
01:30 –02:00 Bob Ross - The Joy of Painting Winter Lace	01:30 –02:30 Space Night classics Space Cowboys - Das Apollo-Projekt
02:00 –03:00 Space Night Earth from Space				02:00 –02:15 alpha-centauri Welche Bedeutung hat die Unschärferelation?
		02:15 –02:30 alpha-centauri Was ist die Unschärferelation?		02:15 –03:20 Space Night Earth-Views (5)
			02:20 –02:35 alpha-centauri Was ist Unendlichkeit?
	02:30 –02:45 alpha-centauri Warum ist die Erde warm?	02:30 –03:20 Space Night Earth-Views (6)
			02:35 –03:20 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
	02:45 –03:20 Space Night Earth as Art
03:00 –03:15 alpha-centauri Wird Licht müde?
03:15 –04:15 Space Night Flight through the Skies
	03:20 –03:50 nano	03:20 –03:50 nano Doku Roboter, Daten und künstliche Intelligenz - Die Revolution der Landwirtschaft	03:20 –03:50 nano	03:20 –03:50 nano
	03:50 –04:35 alles wissen Ballaststoffe -	03:50 –04:20 42 - Die Antwort auf fast alles Was, wenn der Nordpol zum Südpol wird?	03:50 –04:20 Gut zu wissen Mein Körper. Meine Muskeln. Mehr als Power und Pumpen	03:50 –04:15 Einfach genial