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Montag, 30.09. Dienstag, 01.10. Mittwoch, 02.10. Donnerstag, 03.10. Freitag, 04.10. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
10:00 –10:45 Im steirischen Vulkanland
 		10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		10:00 –10:45 Expedition in die Heimat
Unterwegs im Laucherttal 		10:00 –10:45 Tobis Urlaubstrip: das Wellness Special!
 		10:00 –10:45 Nordtour
10:45 –11:30 Quarks
Das Geheimnis gesunder Haare - Verstehen, Pflegen, Wohlfühlen 		10:45 –11:30 alles wissen
 		10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Können wir uns selbst trauen? 		10:45 –11:15 Gut zu wissen
Der Kampf um die Fläche - wie sollen Städte lebenswert werden? 		10:45 –11:10 Einfach genial
11:10 –11:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Weißtanne
11:15 –11:30 SMS - Schwanke meets Science
Hilfsprogramm für das Erbe der Menschheit 		11:15 –11:30 RESPEKT kompakt
Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie? 		11:15 –11:30 RESPEKT kompakt
Ausstieg rechts. Oder: Einmal Nazi, immer Nazi?
11:30 –11:55 Global Us
Das Globalisierungsmagazin 		11:30 –12:05 Ländermagazin
Bremen 		11:30 –12:05 Klimazeit
 		11:30 –12:00 Alpen-Donau-Adria
 		11:30 –11:55 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft
Kommt die Generation Nackenhorn? 		11:55 –12:05 Wissen vor acht - Erde
Blue Marble
12:00 –13:00 Visite
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Prävention Osteoporose
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Happy Balance
13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano Doku
Jahrgang 1964: Deutschland und sein Senioren-Boom 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 Demokratie verstehen
Megatrends und die Zukunft der Demokratie
14:00 –15:00 Planet Wissen
Sehnsuchtsziel und Seelenlandschaft: Die Dolomiten 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Herrscher der Lüfte: Raubvögel vor dem Aussterben? 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Holz, Lehm, Ziegel - Alternative Baustoffe statt Beton? 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Zurück zur Natur - Wie schaffen wir das? 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Staub - Schwerelos und überall
15:00 – 20:00 Uhr
15:00 –15:15 RESPEKT kompakt
Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie? 		15:00 –15:15 RESPEKT kompakt
Bildung - wie kann sie gerechter werden? 		15:00 –15:15 RESPEKT kompakt
Populismus - Gefahr für die Demokratie? 		15:00 –15:15 RESPEKT kompakt
Ausstieg rechts. Oder: Einmal Nazi, immer Nazi? 		15:00 –15:15 RESPEKT kompakt
Alles Verschwörung - was tun, wenn Menschen abdriften?
15:15 –16:00 Island per Mofa (1985)
 		15:15 –16:00 Superhelden Pilze
 		15:15 –16:00 Der Wärmepumpen-Check - Wie gut sind sie in der Praxis?
 		15:15 –15:45 Gute Nachrichten vom Planeten
Wie wir die Natur zurückholen 		15:15 –16:45 Spielerepublik Deutschland
15:45 –16:15 alpha-thema Gespräch
16:00 –16:10 Teletest - Mokicks (1974)
 		16:00 –16:30 Das gefährliche Geschäft der Trüffeljäger
 		16:00 –16:30 Gut zu wissen
Wärmewende - Heiz-Alternativen zu Öl und Gas
16:10 –16:25 Eins Komma Fünf PE-ES (1977)
Mopeds, Mofas, Mokicks
16:15 –16:45 Gute Nachrichten vom Planeten
Wie wir Wälder retten
16:25 –16:45 Mit 40 Sachen um die Ecke (1980)
Thomas Gottschalk gibt Tipps zur Fahrsicherheit
16:30 –16:45 SMS - Schwanke meets Science
Hilfsprogramm für das Erbe der Menschheit 		16:30 –16:45 RESPEKT kompakt
Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie?
16:45 –17:00 Wie alt ist die Vespa? (1997)
In Hessen unterwegs 		16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Die Provence - Frankreichs leuchtender Süden 		16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer
Die Färöer - Raue Schönheit im Atlantik 		16:45 –17:15 Gute Nachrichten vom Planeten
Wie wir gut mit Gewässern umgehen 		16:45 –17:30 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Nicaragua
17:00 –17:15 Mein Dorf - Pestenacker (1975)
17:15 –17:30 SMS - Schwanke meets Science
Das Knochenalphabet 		17:15 –17:30 RESPEKT kompakt
Bildung - wie kann sie gerechter werden?
17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel
 		17:30 –18:15 Expedition in die Heimat
Unterwegs im Laucherttal 		17:30 –18:15 Tobis Urlaubstrip: das Wellness Special!
 		17:30 –18:15 Nordtour
 		17:30 –18:15 Auf dem Grat der Zugspitze
mit Marlies Raich
18:15 –18:45 Klimazeit
 		18:15 –18:45 Alpen-Donau-Adria
 		18:15 –18:40 Euromaxx
Leben und Kultur in Europa 		18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt? 		18:15 –18:45 Ländermagazin
Baden-Württemberg
18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde
Blue Marble
18:45 –19:30 alles wissen
 		18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Können wir uns selbst trauen? 		18:45 –19:15 Gut zu wissen
Der Kampf um die Fläche - wie sollen Städte lebenswert werden? 		18:45 –19:10 Einfach genial
 		18:45 –19:30 Quarks
Pilze - Wie sie die Welt retten können
19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel
Die Weißtanne
19:15 –19:30 RESPEKT kompakt
Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie? 		19:15 –19:30 RESPEKT kompakt
Bildung - wie kann sie gerechter werden? 		19:15 –19:30 RESPEKT kompakt
Populismus - Gefahr für die Demokratie?
19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 nano Doku
Jahrgang 1964: Deutschland und sein Senioren-Boom 		19:30 –20:00 nano
 		19:30 –20:00 Klimazeit
 		19:30 –20:00 nano
20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr