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Sonntag, 29.09. Montag, 30.09. Dienstag, 01.10. Mittwoch, 02.10. Donnerstag, 03.10.

ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr

	10:00 –10:45 Im steirischen Vulkanland	10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel	10:00 –10:45 Expedition in die Heimat Unterwegs im Laucherttal	10:00 –10:45 Tobis Urlaubstrip: das Wellness Special!
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer Unbekanntes Algerien. Von der Sahara bis zum Mittelmeer
	10:45 –11:30 Quarks Das Geheimnis gesunder Haare - Verstehen, Pflegen, Wohlfühlen	10:45 –11:30 alles wissen	10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir uns selbst trauen?	10:45 –11:15 Gut zu wissen Der Kampf um die Fläche - wie sollen Städte lebenswert werden?
11:15 –12:00 Wunderschön Südtirol im Herbst			11:15 –11:30 SMS - Schwanke meets Science Hilfsprogramm für das Erbe der Menschheit	11:15 –11:30 RESPEKT kompakt Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie?
	11:30 –11:55 Global Us Das Globalisierungsmagazin	11:30 –12:05 Ländermagazin Bremen	11:30 –12:05 Klimazeit	11:30 –12:00 Alpen-Donau-Adria
	11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft Kommt die Generation Nackenhorn?
12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt Mongolei				12:00 –13:00 Visite
	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch	12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Mit dem Zug entlang der irischen Ostküste
	13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen	13:00 –13:15 Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	13:00 –13:15 Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining	13:00 –13:15 Tele-Gym
		13:15 –13:30 Tele-Gym Integrales Qi Gong	13:15 –13:30 Tele-Gym Emotional Moves	13:15 –13:30 Tele-Gym Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik Geheimnisvolle Moorbahnen	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano	13:30 –14:00 nano Doku Jahrgang 1964: Deutschland und sein Senioren-Boom	13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen Die Lust am Feiern - Warum Feste für uns wichtig sind	14:00 –15:00 Planet Wissen Sehnsuchtsziel und Seelenlandschaft: Die Dolomiten	14:00 –15:00 Planet Wissen Herrscher der Lüfte: Raubvögel vor dem Aussterben?	14:00 –15:00 Planet Wissen Holz, Lehm, Ziegel - Alternative Baustoffe statt Beton?	14:00 –15:00 Planet Wissen Zurück zur Natur - Wie schaffen wir das?

15:00 – 20:00 Uhr

15:00 –16:00 Planet Wissen Münster in Westfalen - Alles schön hier?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Bildung - wie kann sie gerechter werden?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Populismus - Gefahr für die Demokratie?	15:00 –15:15 RESPEKT kompakt Ausstieg rechts. Oder: Einmal Nazi, immer Nazi?
	15:15 –16:00 Island per Mofa (1985)	15:15 –16:00 Superhelden Pilze	15:15 –16:00 Der Wärmepumpen-Check - Wie gut sind sie in der Praxis?	15:15 –15:45 Gute Nachrichten vom Planeten Wie wir die Natur zurückholen
				15:45 –16:15 alpha-thema Gespräch
16:00 –16:30 Kunst + Krempel	16:00 –16:10 Teletest - Mokicks (1974)	16:00 –16:30 Das gefährliche Geschäft der Trüffeljäger	16:00 –16:30 Gut zu wissen Wärmewende - Heiz-Alternativen zu Öl und Gas
	16:10 –16:25 Eins Komma Fünf PE-ES (1977) Mopeds, Mofas, Mokicks
				16:15 –16:45 Gute Nachrichten vom Planeten Wie wir Wälder retten
	16:25 –16:45 Mit 40 Sachen um die Ecke (1980) Thomas Gottschalk gibt Tipps zur Fahrsicherheit
16:30 –17:00 Gut zu wissen Der Kampf um die Fläche - wie sollen Städte lebenswert werden?		16:30 –16:45 SMS - Schwanke meets Science Hilfsprogramm für das Erbe der Menschheit	16:30 –16:45 RESPEKT kompakt Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie?
	16:45 –17:00 Wie alt ist die Vespa? (1997) In Hessen unterwegs	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Die Provence - Frankreichs leuchtender Süden	16:45 –17:30 Länder-Menschen-Abenteuer Die Färöer - Raue Schönheit im Atlantik	16:45 –17:15 Gute Nachrichten vom Planeten Wie wir gut mit Gewässern umgehen
17:00 –17:20 Mayrs Magazin - Wissen für alle	17:00 –17:15 Mein Dorf - Pestenacker (1975)
	17:15 –17:30 SMS - Schwanke meets Science Das Knochenalphabet			17:15 –17:30 RESPEKT kompakt Bildung - wie kann sie gerechter werden?
17:20 –17:45 Einfach genial
	17:30 –18:15 Zwischen Spessart und Karwendel	17:30 –18:15 Expedition in die Heimat Unterwegs im Laucherttal	17:30 –18:15 Tobis Urlaubstrip: das Wellness Special!	17:30 –18:15 Nordtour
17:45 –18:30 Quarks Das Geheimnis gesunder Haare - Verstehen, Pflegen, Wohlfühlen
	18:15 –18:45 Klimazeit	18:15 –18:45 Alpen-Donau-Adria	18:15 –18:40 Euromaxx Leben und Kultur in Europa	18:15 –18:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt?
18:30 –18:45 alpha-centauri Tanzen Schwarze Löcher?
			18:40 –18:45 Wissen vor acht - Erde Blue Marble
18:45 –19:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit Die Altstadt von Graz (Österreich) - Als ob man zum Frieden käme ...	18:45 –19:30 alles wissen	18:45 –19:15 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir uns selbst trauen?	18:45 –19:15 Gut zu wissen Der Kampf um die Fläche - wie sollen Städte lebenswert werden?	18:45 –19:10 Einfach genial
19:00 –19:30 Demokratie verstehen Megatrends und die Zukunft der Demokratie
				19:10 –19:15 Vom Ahorn bis zur Zwiebel Die Weißtanne
		19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie?	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Bildung - wie kann sie gerechter werden?	19:15 –19:30 RESPEKT kompakt Populismus - Gefahr für die Demokratie?
19:30 –20:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle! Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt?	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 nano Doku Jahrgang 1964: Deutschland und sein Senioren-Boom	19:30 –20:00 nano	19:30 –20:00 Klimazeit

20:00 – 24:00 Uhr 24:00 – 05:00 Uhr

			00:00 –00:30 The Day - News in Review	00:00 –00:30 The Day - News in Review
	00:15 –00:45 The Day - News in Review	00:15 –00:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:30 –01:15 Der Schatz im Wald - Paulinzella		00:30 –01:00 Bob Ross - The Joy of Painting Lake View	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren	00:30 –00:45 Die Tagesschau vor 20 Jahren
	00:45 –01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren		00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Old Country Mill	00:45 –01:15 Bob Ross - The Joy of Painting Morning Walk
	01:00 –04:30 Best of PULS Reportagen und Challenges	01:00 –02:00 Space Night Space Ambient
01:15 –01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren			01:15 –02:15 Space Night The Blue Planet	01:15 –02:15 Space Night Earth-Views (2)
01:30 –02:00 Bob Ross - The Joy of Painting View from the Park
02:00 –03:00 Space Night Earth from Space		02:00 –02:15 alpha-centauri Woher kommen die Asteroiden?
		02:15 –03:20 Space Night Earth-Views (5)	02:15 –02:30 alpha-centauri Wie kalt ist es im Universum?	02:15 –02:30 alpha-centauri Gibt es Außerirdische?
			02:30 –03:20 Space Night Earth-Views (1)	02:30 –03:50 Space Night classics moon-walks
03:00 –03:15 alpha-centauri Was ist der Sonnenwind?
03:15 –04:00 Space Night classics Space-Cowboys - Das Mercury-Projekt
		03:20 –03:50 nano Doku Jahrgang 1964: Deutschland und sein Senioren-Boom	03:20 –03:50 nano
		03:50 –04:20 42 - Die Antwort auf fast alles Können wir uns selbst trauen?	03:50 –04:20 Gut zu wissen Der Kampf um die Fläche - wie sollen Städte lebenswert werden?	03:50 –04:15 Einfach genial