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Sonntag, 29.09. Montag, 30.09. Dienstag, 01.10. Mittwoch, 02.10. Donnerstag, 03.10. ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha ARD alpha 05:00 – 10:00 Uhr 10:00 – 15:00 Uhr
  10:00 –10:45 Im steirischen Vulkanland
 		10:00 –10:45 Zwischen Spessart und Karwendel
 		10:00 –10:45 Expedition in die Heimat
Unterwegs im Laucherttal 		10:00 –10:45 Tobis Urlaubstrip: das Wellness Special!
10:30 –11:15 Länder-Menschen-Abenteuer
Unbekanntes Algerien. Von der Sahara bis zum Mittelmeer
10:45 –11:30 Quarks
Das Geheimnis gesunder Haare - Verstehen, Pflegen, Wohlfühlen 		10:45 –11:30 alles wissen
 		10:45 –11:15 42 - Die Antwort auf fast alles
Können wir uns selbst trauen? 		10:45 –11:15 Gut zu wissen
Der Kampf um die Fläche - wie sollen Städte lebenswert werden?
11:15 –12:00 Wunderschön
Südtirol im Herbst 		11:15 –11:30 SMS - Schwanke meets Science
Hilfsprogramm für das Erbe der Menschheit 		11:15 –11:30 RESPEKT kompakt
Ost und West - gefährden regionale Ungleichheiten die Demokratie?
11:30 –11:55 Global Us
Das Globalisierungsmagazin 		11:30 –12:05 Ländermagazin
Bremen 		11:30 –12:05 Klimazeit
 		11:30 –12:00 Alpen-Donau-Adria
11:55 –12:05 Wissen vor acht - Zukunft
Kommt die Generation Nackenhorn?
12:00 –12:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Mongolei 		12:00 –13:00 Visite
12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
 		12:05 –13:00 Tagesgespräch
12:45 –13:30 Mit dem Zug entlang der irischen Ostküste
13:00 –13:30 Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ 		13:00 –13:15 Tele-Gym
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining 		13:00 –13:15 Tele-Gym
13:15 –13:30 Tele-Gym
Integrales Qi Gong 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Emotional Moves 		13:15 –13:30 Tele-Gym
Gesunder Rücken
13:30 –14:00 Eisenbahn-Romantik
Geheimnisvolle Moorbahnen 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano
 		13:30 –14:00 nano Doku
Jahrgang 1964: Deutschland und sein Senioren-Boom 		13:30 –14:00 nano
14:00 –15:00 Planet Wissen
Die Lust am Feiern - Warum Feste für uns wichtig sind 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Sehnsuchtsziel und Seelenlandschaft: Die Dolomiten 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Herrscher der Lüfte: Raubvögel vor dem Aussterben? 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Holz, Lehm, Ziegel - Alternative Baustoffe statt Beton? 		14:00 –15:00 Planet Wissen
Zurück zur Natur - Wie schaffen wir das?
15:00 – 20:00 Uhr 20:00 – 24:00 Uhr
20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
 		20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Das Heckert - Ferienheim im Harz
 		20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Die Provence - Frankreichs leuchtender Süden 		20:15 –21:00 Länder-Menschen-Abenteuer
Die Färöer - Raue Schönheit im Atlantik 		20:15 –21:00 Wunderschön
Vom Halterner Silbersee in die Hohe Mark 		20:15 –21:00 Die gefährlichsten Schulwege der Welt
Nicaragua
21:00 –21:45 Der Schatz im Wald - Paulinzella
 		21:00 –21:45 Superhelden Pilze
 		21:00 –21:45 Der Wärmepumpen-Check - Wie gut sind sie in der Praxis?
 		21:00 –21:30 Gute Nachrichten vom Planeten
Wie wir die Natur zurückholen 		21:00 –22:30 Spielerepublik Deutschland
21:30 –22:00 alpha-thema Gespräch
21:45 –22:45 Keziah Jones
53. Internationale Jazzwoche Burghausen 2024 - Aus der Wackerhalle in Burghausen 		21:45 –22:15 Das gefährliche Geschäft der Trüffeljäger
 		21:45 –22:15 Gut zu wissen
Wärmewende - Heiz-Alternativen zu Öl und Gas
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Wie wir Wälder retten
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Kryptowährungen - Geld der Zukunft? - Unsere Adern - Strom des Lebens 		22:15 –22:45 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
Hass im Netz: Schutzlos gegen digitale Gewalt?
22:30 –23:00 Gute Nachrichten vom Planeten
Wie wir gut mit Gewässern umgehen 		22:30 –23:00 Demokratie verstehen
Megatrends und die Zukunft der Demokratie
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 		22:45 –23:15 alpha Uni
Studium: Politikwissenschaften, Elektrotechnik, Erziehungswissenschaft 		22:45 –23:45 Planet Wissen
Herrscher der Lüfte: Raubvögel vor dem Aussterben?
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Holz, Lehm, Ziegel - Alternative Baustoffe statt Beton? 		23:00 –00:00 Planet Wissen
Zurück zur Natur - Wie schaffen wir das?
23:15 –23:45 Kunst + Krempel
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Sehnsuchtsziel und Seelenlandschaft: Die Dolomiten
23:45 –00:30 Das Heckert - Ferienheim im Harz
 		23:45 –00:15 The Day - News in Review
24:00 – 05:00 Uhr