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Dienstag, 06.01. Mittwoch, 07.01. Donnerstag, 08.01. Freitag, 09.01. Samstag, 10.01.

05:15 –06:00 DAS! Rote Sofa	05:15 –06:00 DAS! Rote Sofa	05:15 –06:00 DAS! Rote Sofa	05:15 –06:00 DAS! Rote Sofa
06:00 –06:20 Sesamstraße	06:00 –06:20 Sesamstraße	06:00 –06:20 Sesamstraße
06:20 –06:30 mareTV kompakt	06:20 –06:30 mareTV kompakt	06:20 –06:30 mareTV kompakt
06:30 –07:30 Die Küsten des Königreiches Nordwärts nach Scaborough	06:30 –07:30 Die Küsten des Königreiches Von Scaborough nach Edinburgh	06:30 –07:30 Die Küsten des Königreiches Von London nach Portsmouth
07:30 –09:00 Ostseereport Spezial - Vor der Küste von Spitzbergen Mit dem Segelschiff durchs Nordpolarmeer	07:30 –09:00 Winterreise zum Polarkreis Mit der Nordlandbahn durch Norwegen	07:30 –09:00 Island im Winter - Glühende Lava und ewiges Eis
09:00 –09:30 Nordmagazin	09:00 –09:30 Nordmagazin	09:00 –09:30 Nordmagazin
09:30 –10:00 Hamburg Journal	09:30 –10:00 Hamburg Journal	09:30 –10:00 Hamburg Journal

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Abenteuer Diagnose	20:15 –21:00 Expeditionen ins Tierreich Polarwölfe - Überleben in Kanadas Arktis	20:15 –21:00 Wilde Wege Norwegen - Durch Eis und Schnee am Nordpolarmeer
21:00 –21:45 Die Bewegungs-Docs	21:00 –21:45 Expeditionen ins Tierreich Polarwölfe - Familienbande	21:00 –21:45 Grönlands wilder Westen
21:45 –22:00 NDR Info	21:45 –22:00 NDR Info	21:45 –22:00 NDR Info
22:00 –23:30 Tatort National feminin	22:00 –22:50 Die Kanzlei Im Netz S02E03	22:00 –23:30 Nord bei Nordwest Haare? Hartmann! S01E26
	22:50 –23:35 Die Kanzlei Am Abgrund S02E04
23:30 –01:00 Tatort Alles kommt zurück		23:30 –00:20 Großstadtrevier Taxi, Taxi S35E16
	23:35 –00:20 Schnee