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Mittwoch, 29.01. Donnerstag, 30.01. Freitag, 31.01. Samstag, 01.02. Sonntag, 02.02.

		05:05 –05:15 Mein Norden
05:15 –06:00 DAS!	05:15 –06:00 DAS!	05:15 –06:00 DAS!	05:15 –06:05 DAS!
06:00 –06:20 Sesamstraße	06:00 –06:20 Sesamstraße	06:00 –06:20 Sesamstraße
06:20 –06:35 mareTV kompakt	06:20 –06:35 mareTV kompakt	06:20 –07:20 Visite
06:35 –07:20 Die Ernährungs-Docs Iss Dich gesund!	06:35 –07:20 Die Südheide Wälder, Wiesen, weites Land	06:20 –07:20 Visite
07:20 –08:10 Rote Rosen	07:20 –08:10 Rote Rosen	07:20 –08:10 Rote Rosen
08:10 –09:00 Sturm der Liebe	08:10 –09:00 Sturm der Liebe	08:10 –09:00 Sturm der Liebe
09:00 –09:30 Nordmagazin	09:00 –09:30 Nordmagazin	09:00 –09:30 Nordmagazin
09:30 –10:00 Hamburg Journal	09:30 –10:00 Hamburg Journal	09:30 –10:00 Hamburg Journal

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Expeditionen ins Tierreich Niedersachsens kleine Helden - Hamster und Hasen	20:15 –21:00 Hawaii - Vulkaninseln mit Südseeflair	20:15 –21:15 die nordstory Durchstarten auf Spiekeroog
21:00 –21:45 Expeditionen ins Tierreich Die Südheide - Wälder, Wiesen, weites Land	21:00 –21:45 Hawaii - Vulkaninseln mit Südseeflair
		21:15 –21:45 Traumhäuser von Innen Heuboden oder umgebauter Knast
21:45 –22:00 NDR Info	21:45 –22:00 NDR Info	21:45 –22:00 NDR Info
22:00 –22:30 extra 3 Spezial: Das Beste	22:00 –23:30 Nord bei Nordwest Käpt'n Hook	22:00 –00:00 NDR Talk Show
22:30 –23:15 Nuhr im Ersten
23:15 –00:45 Leningrad Stimmen einer belagerten Stadt
	23:30 –00:20 Großstadtrevier Die blinde Zeugin S32E08

		00:00 –01:00 Inas Nacht
	00:20 –00:45 Hamburg Transit Auflieger
00:45 –01:15 extra 3 Spezial: Das Beste	00:45 –01:10 Hamburg Transit Ein schöner Nachmittag
		01:00 –01:35 My Song, Our History Fehlfarben	01:00 –01:00	01:00 –01:00
	01:10 –02:10 HIP: Ermittlerin mit Mords-IQ Die Versetzung S04E01
01:15 –02:00 Die Ernährungs-Docs Iss Dich gesund!
		01:35 –03:45 NDR Talk Show
02:00 –02:30 Panorama - die Reporter
	02:10 –03:10 HIP: Ermittlerin mit Mords-IQ Der Abschied S04E02
02:30 –02:45 Mein Norden
02:45 –03:15 Hallo Niedersachsen
	03:10 –04:05 HIP: Ermittlerin mit Mords-IQ Die Dame in grün
03:15 –03:45 Nordmagazin
03:45 –04:15 Schleswig-Holstein Magazin		03:45 –04:15 Schleswig-Holstein Magazin