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Montag, 16.03. Dienstag, 17.03. Mittwoch, 18.03. Donnerstag, 19.03. Freitag, 20.03.

HR 05:00 – 10:00 Uhr

05:00 –05:50 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Umlaufbahnen S04E07	05:00 –05:50 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Unentbehrlich S04E08	05:00 –05:50 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Eine Frage des Vertrauens S04E09	05:00 –05:50 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Überdruck S04E10
05:50 –06:40 Giraffe, Erdmännchen & Co. Ein Gepard als Mittelstürmer	05:50 –06:40 Giraffe, Erdmännchen & Co. Wehrhafte Pandababys	05:50 –06:40 Giraffe, Erdmännchen & Co. Alpaka-Doping	05:50 –06:40 Giraffe, Erdmännchen & Co. Kamel-Rodeo
06:40 –06:55 Alle mal herhören! Der Dirigent	06:40 –07:00 Alle mal herhören! Was ist Musik?	06:40 –07:00 Alle mal herhören! So ein Blech	06:40 –07:10 Klänge der Welt Bali
06:55 –07:10 Alle mal herhören! Die große Harfen-Rundfahrt
	07:00 –07:10 Die Klangkiste Die Streicher	07:00 –07:10 Die Klangkiste Das Schlagwerk
07:10 –07:25 Klimazeit	07:10 –07:25 alle wetter!	07:10 –07:25 alle wetter!	07:10 –07:25 alle wetter!
07:25 –07:55 maintower weekend	07:25 –07:50 maintower	07:25 –07:50 maintower	07:25 –07:50 maintower
	07:50 –08:18 hessenschau	07:50 –08:18 hessenschau	07:50 –08:18 hessenschau
07:55 –08:23 hessenschau
	08:18 –08:20 hessenschauwetter	08:18 –08:20 hessenschauwetter	08:18 –08:20 hessenschauwetter
	08:20 –08:50 Die Ratgeber	08:20 –08:50 Die Ratgeber	08:20 –08:50 Die Ratgeber
08:23 –08:25 hessenschauwetter
08:25 –08:55 Die Ratgeber
	08:50 –09:35 Leckere Landküche	08:50 –09:35 Grube Messel - Schatzkammer der Urzeit	08:50 –09:35 mex. das marktmagazin
08:55 –09:40 Tobis Urlaubstrip Die Deutsche Weinstraße hautnah!
	09:35 –10:25 Rote Rosen	09:35 –10:25 Rote Rosen	09:35 –10:25 Rote Rosen
09:40 –10:30 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Ungeduld S11E4428

10:00 – 15:00 Uhr

	10:25 –11:15 Sturm der Liebe 4554 S01E4554	10:25 –11:15 Sturm der Liebe 4555 S01E4555	10:25 –11:15 Sturm der Liebe 4556 S01E4556
10:30 –11:15 In aller Freundschaft In guten wie in schlechten Zeiten ... S28E41	10:25 –11:15 Sturm der Liebe 4554 S01E4554	10:25 –11:15 Sturm der Liebe 4555 S01E4555	10:25 –11:15 Sturm der Liebe 4556 S01E4556
11:15 –12:45 Gräfliches Roulette	11:15 –12:45 Männer lügen nicht	11:15 –12:45 Bleib bei mir	11:15 –12:45 Niete zieht Hauptgewinn
12:45 –13:35 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Unentbehrlich S04E08	12:45 –13:35 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Eine Frage des Vertrauens S04E09	12:45 –13:35 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Überdruck S04E10	12:45 –13:35 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte Rettung S04E11
13:35 –14:20 In aller Freundschaft Reise ins Ungewisse S10E08	13:35 –14:20 In aller Freundschaft So fern und doch so nah S10E09	13:35 –14:20 In aller Freundschaft Für immer... S10E10	13:35 –14:20 In aller Freundschaft Tiefschläge S10E11
14:20 –15:10 Hubert und Staller Brautjungfer über Bord S01E06	14:20 –15:10 Hubert und Staller Puzzlespiele S01E07	14:20 –15:10 Hubert und Staller Mein lieber Schwan S01E08	14:20 –15:10 Hubert und Staller Bauernfänger S01E09

15:00 – 20:00 Uhr

15:10 –16:00 Eisbär, Affe & Co. Fütterung bei den Giftschlangen	15:10 –16:00 Eisbär, Affe & Co. Die Wilhelma für sehbehinderte Menschen	15:10 –16:00 Eisbär, Affe & Co. McBommel sorgt für Unruhe	15:10 –16:00 Eisbär, Affe & Co. Ein Kindergarten zu Gast in der Wilhelma
16:00 –16:45 hallo hessen	16:00 –16:45 hallo hessen	16:00 –16:45 hallo hessen	16:00 –16:45 hallo hessen
16:45 –17:00 hessenschau	16:45 –17:00 hessenschau	16:45 –17:00 hessenschau	16:45 –17:00 hessenschau
17:00 –17:45 hallo hessen	17:00 –17:45 hallo hessen	17:00 –17:45 hallo hessen	17:00 –17:45 hallo hessen
17:45 –17:55 hessenschau	17:45 –17:55 hessenschau	17:45 –17:55 hessenschau	17:45 –17:55 hessenschau
17:55 –18:00 hessenschau Sport	17:55 –18:00 hessenschau Sport	17:55 –18:00 hessenschau Sport	17:55 –18:00 hessenschau Sport
18:00 –18:25 maintower	18:00 –18:25 maintower	18:00 –18:25 maintower	18:00 –18:25 maintower
18:25 –18:45 Brisant	18:25 –18:45 Brisant	18:25 –18:45 Brisant	18:25 –18:45 Brisant
18:45 –19:15 Die Ratgeber	18:45 –19:15 Die Ratgeber	18:45 –19:15 Die Ratgeber	18:45 –19:15 Die Ratgeber
19:15 –19:30 alle wetter!	19:15 –19:30 alle wetter!	19:15 –19:30 alle wetter!	19:15 –19:30 alle wetter!
19:30 –19:58 hessenschau	19:30 –19:58 hessenschau	19:30 –19:58 hessenschau	19:30 –19:58 hessenschau
19:58 –20:00 hessenschauwetter	19:58 –20:00 hessenschauwetter	19:58 –20:00 hessenschauwetter	19:58 –20:00 hessenschauwetter

20:00 – 24:00 Uhr

20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau	20:00 –20:15 Tagesschau
20:15 –21:00 Kommunalwahlen in Hessen 2026 - Die Ergebnisse	20:15 –21:00 Grube Messel - Schatzkammer der Urzeit	20:15 –21:00 mex. das marktmagazin	20:15 –21:00 Quarks Von Polarlichtern bis zum Navi - wofür wir das Magnetfeld brauchen
21:00 –21:45 Zwei Hände, ein Traum. Hofsanierung als Lebensaufgabe	21:00 –21:45 Tobis Städtetrip Aschaffenburg hautnah!	21:00 –21:45 Mittendrin - Flughafen Frankfurt	21:00 –21:45 Visite
21:45 –22:00 hessenschau	21:45 –22:00 hessenschau	21:45 –22:00 hessenschau	21:45 –22:00 hessenschau
22:00 –23:30 Tatort Dinge, die noch zu tun sind S01E850	22:00 –22:30 7 Tage im Lkw -Traumjob Trucker?	22:00 –22:45 1.000 Grad: Feuerwehr hautnah	22:00 –22:30 strassenstars
	22:30 –00:00 Anja Niedringhaus - Die Fotografin und der Krieg	22:00 –22:45 1.000 Grad: Feuerwehr hautnah	22:30 –23:15 Charité Barmherzigkeit S01E01
		22:45 –23:00 50k Bitcoin - ein ehrlicher Versuch euch zu verstehen
		23:00 –23:45 Auf den Spuren eines Kindermörders
			23:15 –00:00 A Better Place Stadt ohne Knast S01E01
23:30 –00:10 Auf den Spuren eines Kindermörders
23:30 –00:10 Auf den Spuren eines Kindermörders		23:45 –01:10 Maria Wern, Kripo Gotland Das Opfer S05E02

24:00 – 05:00 Uhr

	00:00 –00:45 Illegales Leder - wie deutsche Autobauer den Regenwald bedrohen		00:00 –01:30 Niete zieht Hauptgewinn
00:10 –01:40 Gräfliches Roulette
	00:45 –02:15 Männer lügen nicht
		01:10 –02:40 Bleib bei mir
			01:30 –02:20 Charité Barmherzigkeit S01E01
01:40 –02:25 Hubert und Staller Brautjungfer über Bord S01E06
	02:15 –02:20 Bilder aus Hessen
	02:20 –02:50 7 Tage im Lkw -Traumjob Trucker?		02:20 –03:05 A Better Place Stadt ohne Knast S01E01
02:25 –02:35 Bilder aus Hessen
02:35 –03:00 maintower
		02:40 –02:50 Bilder aus Hessen
	02:50 –03:15 maintower	02:50 –03:35 mex. das marktmagazin
03:00 –03:28 hessenschau
			03:05 –03:50 Die Helden vom Frankfurter Flughafen - Mittendrin AllStars Unterwegs mit der Bundespolizei
	03:15 –03:30 alle wetter!
03:28 –03:30 hessenschauwetter
03:30 –04:15 Kommunalwahlen in Hessen 2026 - Die Ergebnisse	03:30 –04:15 Grube Messel - Schatzkammer der Urzeit
		03:35 –05:00 Maria Wern, Kripo Gotland Das Opfer S05E02
			03:50 –04:35 Die Helden vom Frankfurter Flughafen - Mittendrin AllStars Unterwegs mit dem Follow-Me-Fahrer Mario Hahn