Kochshow, Deutschland 2025
Stress bei Familie Mühlschlegel! Während Familienvater Oliver in Vollzeit arbeitet, hält Mutter Sophie viele Bälle in der Luft: Teilzeitjob, Kinderbetreuung und die Mahlzeiten für fünf Personen. Für sie sind das tägliche Kochen und die ständigen Supermarkt-Besuche eine konstante Belastung. Und die Belastung geht nicht nur auf ihr Zeitkonto! "Ich sehe immer über 50 Euro für jeden Einkauf dann immer so dahinflöten - und dann muss ich zwei Tage später schon wieder einkaufen", so Sophie. Ihr Wunsch: Effizientere Einkäufe, frische, ausgewogene Mahlzeiten auf dem Tisch und mehr Quality Time mit der Familie.
Ein klarer Fall für Björn Freitag: Mit cleverer Planung, einem strukturierten Wochenplan und schnellen Rezepten möchte er den Mühlschlegels den Alltag erleichtern. Das Ziel: Die Familie soll nicht unnötig kostbare Zeit und Geld verschwenden. Aber ist dieses Ziel erreichbar? Sind die Rezepte tatsächlich schnell zuzubereiten? Und werden Björns Vorschläge helfen, den Familienalltag zu entspannen?
| Von | Billy Jim Bire, Tabea Milling | |
| Redaktion | Katrin Niemann | |
Björn Freitag (l.) kocht leckere, schnelle Gerichte mit Selina und Oliver Mühlschlegel.
| Samstag | 25.07. | 10:40 Uhr | WDR |
Viel für wenig Leckeres vom Campinggrill - es muss nicht immer Grillwurst sein! |
S00E04 | |
| Montag | 27.07. | 20:15 Uhr | WDR |
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| Sonntag | 02.08. | 16:30 Uhr | WDR |
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| Montag | 03.08. | 20:15 Uhr | WDR |
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| Sonntag | 09.08. | 16:30 Uhr | WDR |
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| Montag | 10.08. | 20:15 Uhr | WDR |
Viel für wenig Ständig kochen, ständig einkaufen? Raus aus dem Hamsterrad! |
