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Fitness
Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner
Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an.
Weitere Ausstrahlungstermine
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Freitag
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23.01.
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07:20 Uhr
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BRF
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Donnerstag
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29.01.
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13:00 Uhr
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ARD alpha
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Heute
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30.01.
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07:20 Uhr
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BRF
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Montag
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02.02.
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07:20 Uhr
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BRF
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Donnerstag
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05.02.
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13:00 Uhr
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ARD alpha
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Montag
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09.02.
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07:20 Uhr
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BRF
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Donnerstag
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12.02.
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13:00 Uhr
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ARD alpha
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Montag
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16.02.
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07:20 Uhr
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BRF
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Donnerstag
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19.02.
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13:00 Uhr
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ARD alpha
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Montag
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23.02.
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07:20 Uhr
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BRF
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Personen
Bayerischer Rundfunk1 / 2
Vitaltraining für Kopf und Körper mit Gabi Fastner.
Bayerischer Rundfunk2 / 2
Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo.
Tele-Gym
