Fitness
Mit den kurzen, knackigen Workout-Übungen lassen sich Ausdauer und Muskelkraft optimieren.
| Freitag | 25.10. | 08:40 Uhr | |
| Sonntag | 27.10. | 08:40 Uhr | |
| Montag | 28.10. | 08:40 Uhr | |
| Dienstag | 29.10. | 08:40 Uhr | |
| Mittwoch | 30.10. | 08:40 Uhr | |
| Donnerstag | 31.10. | 08:40 Uhr |