Freitag
|
25.10.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Freitag
|
25.10.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Freitag
|
25.10.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Relax-Entspannungstraining
|
S00E01
|
In der Mediathek?
|
Freitag
|
25.10.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Happy Balance
|
S00E08
|
|
Samstag
|
26.10.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
In der Mediathek?
|
Samstag
|
26.10.
|
08:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Samstag
|
26.10.
|
08:45 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
In der Mediathek?
|
Sonntag
|
27.10.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
In der Mediathek?
|
Sonntag
|
27.10.
|
08:05 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
|
Folge 1
|
|
Montag
|
28.10.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
|
Folge 1
|
In der Mediathek?
|
Montag
|
28.10.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Montag
|
28.10.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
In der Mediathek?
|
Dienstag
|
29.10.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
In der Mediathek?
|
Dienstag
|
29.10.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Dienstag
|
29.10.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Mittwoch
|
30.10.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
In der Mediathek?
|
Mittwoch
|
30.10.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aktiv in den Tag
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
30.10.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
In der Mediathek?
|
Mittwoch
|
30.10.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Mittwoch
|
30.10.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
|
Donnerstag
|
31.10.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
In der Mediathek?
|
Donnerstag
|
31.10.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym ZEN-Meditation
|
Folge 8
|
|
Donnerstag
|
31.10.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
In der Mediathek?
|
Donnerstag
|
31.10.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Stabiler Rücken mit Ute Köhler
|
S00E08
|
|
Donnerstag
|
31.10.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Heute
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01.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Heute
|
01.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Heute
|
01.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Relax-Entspannungstraining
|
S00E01
|
|
Heute
|
01.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Happy Balance
|
S00E08
|
|
Samstag
|
02.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
|
Samstag
|
02.11.
|
08:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Samstag
|
02.11.
|
08:45 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Sonntag
|
03.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Sonntag
|
03.11.
|
08:05 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
|
Folge 1
|
|
Montag
|
04.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
|
Folge 1
|
|
Montag
|
04.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Montag
|
04.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Dienstag
|
05.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Dienstag
|
05.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Dienstag
|
05.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness
|
S00E01
|
|
Dienstag
|
05.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Mittwoch
|
06.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Mittwoch
|
06.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aktiv in den Tag
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
06.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
|
Mittwoch
|
06.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Mittwoch
|
06.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
|
Donnerstag
|
07.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
|
Donnerstag
|
07.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym ZEN-Meditation
|
Folge 8
|
|
Donnerstag
|
07.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Donnerstag
|
07.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo
|
S00E01
|
|
Donnerstag
|
07.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Freitag
|
08.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Freitag
|
08.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Freitag
|
08.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Relax-Entspannungstraining
|
S00E01
|
|
Freitag
|
08.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Happy Balance
|
S00E08
|
|
Samstag
|
09.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
|
Samstag
|
09.11.
|
08:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Samstag
|
09.11.
|
08:45 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Sonntag
|
10.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Sonntag
|
10.11.
|
08:05 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
|
Folge 1
|
|
Montag
|
11.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Montag
|
11.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Aktiv und gesund durch Stretching
|
S00E04
|
|
Dienstag
|
12.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Wild & Weiblich
|
Folge 3
|
|
Dienstag
|
12.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Dienstag
|
12.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Dienstag
|
12.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Mittwoch
|
13.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Fit in den Winter - Skigymnastik
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
13.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
13.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Mittwoch
|
13.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
|
Donnerstag
|
14.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
|
Donnerstag
|
14.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym ZEN-Meditation
|
Folge 8
|
|
Donnerstag
|
14.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Donnerstag
|
14.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym 2
|
S00E02
|
|
Donnerstag
|
14.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Freitag
|
15.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Freitag
|
15.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Freitag
|
15.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Freitag
|
15.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Happy Balance
|
S00E08
|
|
Samstag
|
16.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Samstag
|
16.11.
|
08:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Samstag
|
16.11.
|
08:45 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness
|
S00E01
|
|
Sonntag
|
17.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
|
Sonntag
|
17.11.
|
08:05 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
|
Folge 1
|
|
Montag
|
18.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Montag
|
18.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Aktiv und gesund durch Stretching
|
S00E04
|
|
Dienstag
|
19.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Wild & Weiblich
|
Folge 3
|
|
Dienstag
|
19.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Dienstag
|
19.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Dienstag
|
19.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Mittwoch
|
20.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Fit in den Winter - Skigymnastik
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
20.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aktiv in den Tag
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
20.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
20.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Mittwoch
|
20.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
|
Donnerstag
|
21.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
|
Donnerstag
|
21.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym ZEN-Meditation
|
Folge 8
|
|
Donnerstag
|
21.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Donnerstag
|
21.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym 3
|
S00E03
|
|
Donnerstag
|
21.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Freitag
|
22.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Freitag
|
22.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Freitag
|
22.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Freitag
|
22.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Happy Balance
|
S00E08
|
|
Samstag
|
23.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Samstag
|
23.11.
|
08:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Nordic Walking
|
Folge 8
|
|
Samstag
|
23.11.
|
08:45 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 2
|
S00E02
|
|
Sonntag
|
24.11.
|
07:30 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym 8
|
S00E08
|
|
Sonntag
|
24.11.
|
08:05 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz
|
Folge 1
|
|
Montag
|
25.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Starker Rücken
|
Folge 7
|
|
Montag
|
25.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Aktiv und gesund durch Stretching
|
S00E04
|
|
Dienstag
|
26.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Wild & Weiblich
|
Folge 3
|
|
Dienstag
|
26.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po
|
S00E06
|
|
Dienstag
|
26.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus
|
Folge 6
|
|
Dienstag
|
26.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+
|
S00E08
|
|
Mittwoch
|
27.11.
|
07:20 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Fit in den Winter - Skigymnastik
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
27.11.
|
08:30 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Aktiv in den Tag
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
27.11.
|
08:55 Uhr
|
BRF
|
Tele-Gym Gesunder Rücken
|
Folge 1
|
|
Mittwoch
|
27.11.
|
13:00 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym gesund & schön - funktionelles Figurtraining
|
Folge 3
|
|
Mittwoch
|
27.11.
|
13:15 Uhr
|
ARD alpha
|
Tele-Gym Emotional Moves
|
Folge 1
|
|