Fitness
Hungrig oder satt?
Regulierungs- und Steuerungsmechanismus von Hunger und Sättigung im menschlichen Körper
Stummer Herzinfarkt
Jeder zweite Infarkt bleibt vorerst unbemerkt. Erst Monate oder Jahre später zeigen sich die langfristigen Folgen: Das Herz wird schwach, schlägt nicht mehr im Takt, die Belastbarkeit sinkt. Bei Menschen mit Diabetes sind stumme Infarkte besonders häufig, da die Nerven den Schmerz nicht normal weiterleiten. Dann können plötzliche Übelkeit, Schwäche oder ein Schweißausbruch die einzigen Anzeichen für einen Herzinfarkt sein.
Magen-Hilfen
Wenn der Magen drückt, sind Medikamente aus der Apotheke meist schnell zur Hand. Doch es gibt natürliche Alternativen und bewährte Hausmittel gegen Schmerzen und Völlegefühl.
Bunter Mangold
Volker Fuhrwerk bereitet eine herbstliche Pfanne zu mit buntem Mangold in lauwarmer Apfelvinaigrette und wachsweichem Freilandei, Haferwurzel und Waldpilzen.
Zeitreise Resilienz-Forschung
Die Kauai-Studie von Emmy Werner zu in Armut aufgewachsenen Kindern war ein wichtiger Meilenstein in der Resilienz-Forschung.
Resilienz
Resilienz bei Menschen bedeutet, dass sie Krisen und Belastungen durchstehen und dabei gesund aus ihnen hervorgehen.
Apnoetaucherin
Rausch der Tiefe? Apnoetaucherin Grit Bünker-Wolfarth führt in den Extremsport ein.
| Andere Personen | Kontakt: Thomas Neuschwander | |
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "aktiv und gesund". "aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können. Neben Beiträgen über Erkrankungen und Heilungsmethoden gibt es Tipps zu Ernährung, Kochen und Fitness-Training sowie Anregungen zu sportlichen Aktivitäten.